Što jedete 2025, Siječanj

Kupus s graškom jelo je čije se nutritivne vrijednosti obično cijene jednom godišnje - za vrijeme božićne večere. Šteta, jer kupus s graškom, onaj s krumpirom...…

Tofu - što je to? Koja su svojstva i nutritivne vrijednosti? Kako jesti tofu? Kakav je okus? Gdje kupiti tofu i koja je cijena? Ovo su najčešća pitanja o ...…

Tempeh je tradicionalni indonezijski proizvod, napravljen od sjemenki mahunarki, uglavnom soje, korištenjem fermentacije. Zahvaljujući tome, tempeh ima brojne ...…

Lovorov list se koristio ne samo u kulinarstvu, već i u narodnoj medicini. Sve zahvaljujući brojnim ljekovitim svojstvima. Uvarak i infuzija la ...…

Antinutritivne tvari, koje uključuju, između ostalog Oksalati, fitati, tioglikozidi, tanini ili cijanogeni glikozidi su nam uz vrijedne ...…

Haringa se može pripremiti na mnogo načina. Možete, između ostalih otpad, pržiti i peći. No, prije toga ih treba dobro natopiti kako bi se riješili neugodnih ...…

Zobena voda navodno podržava gubitak težine. Kako je stvarno? Utječe li stvarno na gubitak težine? Ili možda ima druga zdravstvena svojstva? Pogledajte i kako s ...…

Pašteta je obično jelo od nekoliko vrsta pirjanog ili kuhanog mesa, koje se melje i peče. No, pašteta se može pripremiti i od leće, s ...…

Alge na Dalekom istoku poznate su stoljećima. U drugim dijelovima svijeta zanimanje za alge bilo je relativno nedavno. Odmah su napravili senzaciju - uglavnom u ...…

Jabukovača - piće od jabučnog soka i kvasca. Pokazuje antioksidativna svojstva - zahvaljujući sadržaju antioksidansa, neutralizira slobodne radikale ....…

Jabučni ocat - Recept za ovaj izvrstan začin nije kompliciran, ali zahtijeva strpljenje. Kako napraviti jabučni ocat?…

Čokolada, iako ima puno kalorija, s vremena na vrijeme se preporučuje čak i osobama na dijeti – ima puno magnezija, a djeluje i stimulativno i popravlja raspoloženje.…

Šećer, kao i mast, ima užasnu reputaciju među nutricionistima. Ali to ne odbija ljubitelje slatkiša. Osim šećera, ima mnogo zaslađivača. Koja je razlika...…

Jetra je izuzetno zauzet organ. Radi toga vrijedi voditi računa o prehrani uvođenjem mnogih zdravih i korisnih proizvoda. Evo što možete s ...…

Znanstvenici uvjeravaju da konzervansi ne samo da štite hranu od kvarenja. Također povećavaju njegov okus i nutritivnu vrijednost. Jesu li prehrambeni aditivi sigurni...…

Kako biste regenerirali svoju jetru, ne trebate samo prestati koristiti stimulanse. Također je vrijedno obratiti pozornost na činjenicu da su obroci lako probavljivi. Naučite recept za tepsiju ...…

Svake godine imamo sve veći izbor gotove smrznute hrane. To je dobro jer zamrzavanje zadržava visok sadržaj vitamina i minerala. Međutim, nije svaki paket zamrznut ...…

Prema mišljenju stručnjaka, smrznuto voće i povrće zadržava većinu svojih vitamina i minerala. Zato vrijedi jesti smrznutu hranu - zdrava je, vrijedna, uvijek ispod ...…

Što vrijedi jesti za čišćenje jetre? Proso na mlijeku s borovnicama i bananom je ukusno i jednostavno za pripremu jelo. Doslovno nekoliko minuta i spremno je za ...…

Pod imenom…

Jetra je nezamjenjiv organ, pa je vrijedno podržati njezin rad pravilnom prehranom. Dobro jelo za jetru je heljda s piletinom, mrkvom...…

Regeneracija jetre je proces koji ne zahtijeva samo vrijeme, već i izuzetnu brigu o prehrani i načinu života. Kokteli su izvrstan dodatak ovom tretmanu...…

Jetru treba pravilno paziti i regenerirati. Kako se ispostavilo, moguće je ako u prehranu uvedemo vitaminsku bombu u obliku koktela s kivijem, grusom...…

Pravilno uravnoteženi obroci imaju blagotvoran učinak ne samo na našu težinu, već i na stanje jetre. Isprobajte recept za krem ​​juhu od batata s mesnim okruglicama s ...…

Maloslani krastavci se obično rade od lipnja do kolovoza. Kako je Poljska duga i široka, maloslanim krastavcima se dodaju razni aditivi. Najpopularniji su ...…

Iako je kurkuma najčešće korišteni začin u hrani, mnogi je ljudi dodaju raznim pićima. Zvuči čudno? Ne bi trebalo, jer pobornici ovog dodatka ...…

Da bi jetra pravilno funkcionirala i služila dugo vremena, vrijedi podržati njezin rad pravilnom prehranom. Isprobajte recept za krem ​​juhu od mrkve s prosom.…

Iako je teško povjerovati, svake godine provedemo cijeli mjesec u kuhinji! Da biste uštedjeli malo vremena i energije, dovoljno je pravilno, tj. prema pravilima ...…

Grah, zbog svojih nutritivnih svojstava, ponekad se naziva…

Smrznuto povrće i voće ne samo da imaju nutritivnu vrijednost usporedivu sa svježim, već ih zimi i u proljeće mogu čak i premašiti u tom pogledu. Doktori i umri...…