Mršavljenje 2025, Siječanj

Neki sretni ljudi jedu što žele i ne debljaju se. Zašto? Budući da njihov metabolizam radi učinkovitije. Možete poboljšati i svoje. Saznajte kako ...…

Energetska ravnoteža omogućuje vam da odredite kako tijelo koristi energiju dobivenu u obliku hrane. Sve dok postoji ravnoteža između količine isporučene energije ...…

Kako smršaviti? Dovoljno je pojesti doručak sličan večeri – ukusan i niskokaloričan, a između toga i lagani ručak. Ovaj novi način mršavljenja osigurava tijelu ...…

Figura paprika ima široka ramena, ravan trbuh i donji dio. Struk se jedva vidi. Neke paprike imaju masivne bedra i telad s dugim nogama. Saznajte...…

Proljetna dijeta za čišćenje će vam dati energiju, poboljšati raspoloženje i vratiti vašoj koži sjaj. Dva dana samo na jabukama ili tjedan dijete s voćem i povrćem je dobar ...…

Ljepota uvelike ovisi o vašoj prehrani. Umjesto da trošite bogatstvo na suplemente, jednostavno promijenite svoj dnevni jelovnik. Ne bi trebali nedostajati proizvodi koji sadrže ...…

Ljeto je razdoblje puno prehrambenih iskušenja. Teško je odoljeti sladoledu, vaflima i drugim poslasticama dok šetate užurbanom šetnicom. Duge večeri pogoduju susretu ...…

Nutricionisti upozoravaju - jedenje previše voća također može dovesti do pretilosti. Stoga, prije nego posegnemo za jabukama, bananama ili narančama, razmislimo o ...…

Čak i ako nemate vremena, možete učiniti neke stvari za svoju figuru. Evo dijeta za mršavljenje koja traje samo tjedan dana. Zahvaljujući njemu možete smršaviti do ...…

Figura tipa jabuka je najčešća silueta kod žena. Jabuku karakteriziraju snažne ruke, nježna zapešća, ali opsežna prsa s obilnim ...…

Lik tipa kruške bio je povezan s plodnošću u antici, što se može vidjeti, na primjer, u figuricama božica, čije su vitke ruke i male grudi kontrast ...…

Pješčani sat je idealan tip figure za neke ljude. Tipičan pješčani sat bila je Marilyn Monroe, čije je tijelo imalo savršene proporcije - 90, 60, 90. Saznajte što je ...…

Sve češće u kontekstu prehrane čujete za cheat meal, to jest doslovno o cheat meal-u - potpuno nedijetalni obrok, sasvim drugačiji od p ...…

Prehrana s dobrim kalorijama je uravnotežena i sadrži puno vitamina i elemenata u tragovima. Možete ga koristiti više od mjesec dana jer je zdrav. Posebno preporučam ...…

Je li Dukan dijeta - program Protal koji je kreirao francuski liječnik doista čudesna dijeta? Što je Dukan dijetu učinilo tako popularnom?…

Sjeme ima izuzetnu moć. Sadrže puno mikronutrijenata i sposobni su činiti čuda. Oni vam također mogu pomoći da izgubite težinu, ali morate znati koje sjemenke u ...…

Francuska je kulinarski raj u kojem nitko ne broji kalorije. Pa ipak, Francuskinje su vitke i zgodne do poznih godina. Njihova je tajna jesti male porcije, ali c ...…

Dijeta s negativnim kalorijama je dijeta za mršavljenje idealna za sezonu proljeće/ljeto i ranu jesen. Na njenom jelovniku dominira svježe voće i povrće, što doprinosi ...…

Dijeta krumpirom je, suprotno izgledu, učinkovita dijeta za mršavljenje. Krumpir, koji se obično smatra tovnim, zapravo je malokaloričan, a za dodavanje ...…

Dijeta krumpirom ne dopušta samo korištenje tradicionalnih recepata. Tu je i mjesto za kreativnost osobe koja mršavi - krumpir može ...…

Dukanova dijeta je još uvijek moderna. Neki tvrde da Dukan dijeta neće škoditi u kratkom roku. Ali svaki organizam je drugačiji. I mozak, bubrezi i jetra, koji su ...…

Dijete su odlične, samo ne djeluju. Zato je mnogo žena još uvijek na dijetama, na ovaj ili onaj način. Jedini izlaz je odustati od svih dijeta i početi jesti...…

Dijeta krumpirom dokazan je način mršavljenja. Mit je da krumpir tovi. Ne samo da imaju svojstva mršavljenja, već imaju i pozitivan učinak ...…

Afrički mango je navodno dokazan način za mršavljenje. U Sjedinjenim Državama, tablete s ekstraktom sjemenki ovog egzotičnog voća odavno su hit...…

Dijetalni catering je posebno pripremljen set dijetalnih obroka koji se dostavljaju na vaš dom ili posao. Dijeta u obliku cateringa je com ...…

Dijeta kupusom omogućuje vam da izgubite 4-5 kg ​​u tjednu. Ovo je dobar uvod u daljnje mršavljenje. Dijeta se sastoji od uvođenja velikih količina povrća, posebno ...…

3D dijeta s čilijem ne zahtijeva od nas brojanje kalorija, tako da si istovremeno možemo priuštiti ukusan, zasitan ručak i ručak za mršavljenje. Ručak u 3D dijeti ...…

3D dijeta s čilijem je jednostavna, učinkovita i ne zahtijeva puno odricanja od nas. Dovoljno je svakom jelu dodati crvene, žute ili zelene začine...…

3D dijeta s čilijem omogućit će nam da smršavimo bez boli i žrtve - sve zahvaljujući 3 začina u boji: žutom, zelenom i crvenom. Zeleni začini imaju učinak ...…

Strukturna dijeta dr. Bardadina je - kako tvrdi njezin autor - specifičan stil života, zahvaljujući kojem ne samo da gubite na težini, već i čistite svoje tijelo od ...…