Dijeta 2024, Prosinac

Što bih trebao jesti i što bih trebao izbjegavati ako imam Candidu?…

Kuhanje bez glutena izazov je s kojim se mora suočiti majka djeteta koje boluje od celijakije ili je netolerantno na ovaj protein zbog alergija. Što mu možeš dati...…

Citrusi su saveznici bez premca u detoksikaciji organizma. Osim toga, voćna dijeta za čišćenje bogata je vitaminima i mikroelementima koji ...…

Dijeta za jesen i zimu je dijeta koja zagrijava - trebala bi nam pomoći da ostanemo topli i da u isto vrijeme ostanemo zdravi i u formi. Nije istina da u hladnim danima trebamo ...…

Osnova 7-dnevnog silikonskog detoxa su žitarice bogate silicijumom: heljda, proso (proso), zob. Preporučuje se osobama koje imaju lošu probavu, problem...…

Osteoporoza se razvija skrivajući se dugi niz godina. Postupno uništava koštani sustav i dovodi do ozbiljnih prijeloma. U Poljskoj od toga boluje oko 3 milijuna ljudi, a bivši ...…

Osteoporoza se ne može izliječiti. Stoga je vrijedno učiniti sve da spriječite stanjivanje kostiju. Recept za to je jednostavan: vježbanje i pravilna prehrana u kojoj n ...…

Kakva bi trebala biti prehrana koja podržava endokrini sustav? Hormoni su kemikalije koje proizvode endokrine žlijezde. Ulaze u ...…

Superhrana bi trebala biti dio prehrane za plodnost svakog para koji pokušava zatrudnjeti. Dobro njegujte tijelo kako biste podržali proizvodnju sperme, ...…

Dijeta s niskim sadržajem purina je terapeutska dijeta namijenjena prvenstveno osobama koje se bore s gihtom (artritisom). Dijeta s malo purina može ...…

Jaja u majonezi, mazurke, kvasac, šunka, bijela kobasica... Za vrijeme svečane gozbe možete se udebljati. Za uživanje u ...…

Zamišljate li da možete jesti samo voće i ništa drugo? Možete, ali do 3 dana. Voćna dijeta čisti i mršavi tijelo, ali ako se koristi predugo šteti organizmu...…

Jednodnevni post nije ideja za mršavljenje, već dobar način da se riješite osjećaja težine nakon prejedanja. Zahvaljujući njemu možete malo očistiti svoj organizam ...…

Korizma je razdoblje u Katoličkoj crkvi u kojem je na snazi ​​post i zabranjeno organiziranje bučnih igara. Koliko traje korizma 2022. Kada počinje i ...…

Glad može biti opasna. I premda ima mnogo tvrdokornih pobornika posta, stručnjaci su nepokolebljivi. Post, osobito duži od t ...…

Vaš muškarac sve više podiže glas bez razloga? Okrećete li se prema njemu i osjećate li se kao da razgovarate sa zidom? Vjerojatno stres na poslu tjera tvog čovjeka na ...…

Znanstvena istraživanja ne ostavljaju nikakve sumnje - prehrana uvelike utječe na rizik od razvoja malignog tumora. Dakle, što jesti da biste izbjegli rak? ...…

Dajte nam trideset dana i promijenit ćemo vam život jednom zauvijek, obećavaju kreatori prehrane Whole30. I tvrde da mi je mjesec dana prehrane dovoljan da nestanem ...…

Čišćenje tijela odvija se svaki dan, jer naše tijelo ima svoje sustave čišćenja. Međutim, vrijedi ih podržati provođenjem plana ...…

Imate 40 godina i tjeskobno gledate kako se vaše tijelo mijenja. Sve manje mišićne mase, sve više masnih nabora. Promjena hor ...…

Jednodnevna dijeta nakon božićnog prejedanja također će biti korisna ako jako pazite što jedete. Dovoljno je probati 12 jela - i više ...…

Tijekom menopauze, bijesni hormoni otežavaju održavanje vaše figure. Kako se ne bi udebljali, potrebno je revidirati trenutnu prehranu. Menopauza je ...…

Nedostaci određenih tvari u prehrani vidljivi su u stanju organizma. Krhki nokti, problemi s kostima i zglobovima, visoki kolesterol znakovi su nedostatka ...…

U borbi protiv visokog kolesterola, prehrana je ključna. Portfolio dijeta koju je razvio prof. David Jenkins na spektakularan način snižava ...…

Imam 26 godina, prije 6 mjeseci imao sam 65 kg, dok sam bio visok 168 cm. Trenutno imam 81 kg. Trudim se redovito vježbati i zdravo se hraniti, ali to ne donosi nikakve povrate ...…

Imam 49 godina, 130 kg težine i visok krvni tlak. Izvode li se tretmani za smanjenje želuca u slučaju visokog krvnog tlaka?…

Udebljao sam se oko 7 kg u prošloj godini. Već mjesec dana pokušavam to promijeniti, ali ne mogu jer mogu izdržati dijetu 2 dana, pa opet ...…

Imam 15 godina, visok sam 170 cm i težak 54 kg. Treniram prilično vrijedno od svoje 7. godine. Prije godinu dana moja težina je vrlo brzo skočila, također sam dobila dosta tkanina ...…

Visoka sam 169 cm i imam 94,5 kg. Voljela bih smršavjeti (15-20 kg), moj problem su slatkiši. Što mogu učiniti da smanjim potrošnju?…

Imam 17 godina, 130 kg teška i 170 cm visok i dosta mi je od toga! Želim se riješiti pretilosti (trbuh, grudi i noge). Svaki dan vozim bicikl i pijem 1,5 litara vode dnevno ...…