Mala djeca su posebno izložena štetnom utjecaju sunca i topline. Dugo izlaganje suncu i visoka temperatura uzrokuje probleme s kožom – dermatitis, osip od vrućine, opekline, opekline, pa čak i toplinski udar. Kako zaštititi dijete od sunca i vrućine i što učiniti kada se pojave problemi?
Nema potrebe uvjeravati nikoga o važnostizaštite vašeg djeteta od sunca i vrućine . U prvim godinama života mehanizam termoregulacije još nije u potpunosti funkcionalan – zato su najmlađi posebno izloženi toplinskom udaru i pregrijavanju. Osim toga, mala djeca imaju vrlo nježnu kožu, obično sklonu isušivanju, jer lipidna barijera epiderme, koja štiti od isušivanja, još nije dobro razvijena. Ljeti, kada je vani vruće, mogu se povećati problemi s kožom - koža postaje suha, svrbi, češće se javljaju opekline ili osip od vrućine.
Potówki, ili crvena koža
To su malene crvene grudice veličine glave pribadače razbacane po djetetovoj pocrvenjeloj koži. Bodljikava vrućina posljedica je pregrijavanja i znojenja bebe. Najčešće se pojavljuju na koži prekrivenoj odjećom – na leđima, dojkama, u pregibima vrata, oko međice, a najrjeđe na nogama. Na nekim bodlji nastaju sitni mjehurići koji pucaju - kako se suše, postaju tamniji.
Znojenje se može spriječiti izbjegavanjem pregrijavanja bebe. Dijete treba biti odjeveno prema vremenu – ako je vruće, potrebna vam je samo pelena i bodi, nema potrebe da nosite romper ili jaknu. Bodljikava vrućina nije opasna, ali kada se pojavi, vrijedi nekoliko dana kupati dijete u vodi s naljevom od kamilice, jer ima dezinfekcijska i protuupalna svojstva. Umjesto kamilice možete koristiti kalijev permanganat (voda treba biti blago ružičasta).
Koža se može njegovati na uobičajen način, osim ako se osip ne proširi umjesto da nestane - tada bi krema mogla iritirati kožu. U tom slučaju možete nanijeti kremu koja sadrži cink (koji se nalazi u većini kozmetike protiv trljanja) na bebinu kožu ili kontaktirati dermatologa koji će preporučiti odgovarajući tretman.
Dermatitis i svrbež
Novorođenčad, dojenčad, a često i nešto starija djeca obično imaju tendenciju isušivanja, jerepidermalna lipidna barijera, koja štiti od suhoće, još nije dobro razvijena. Ovaj problem se javlja - ili se pogoršava - u vrućim danima kada je vani suho. Ako smatrate da je bebina koža gruba, prije svega promijenite način njege. Nemojte preskakati kupanje, već umjesto sapuna (koji kožu čini alkalnom i isušuje je) koristite ljekovitu pločicu za pranje, ulje ili hidratantni gel (dostupan u ljekarnama).
U vodu ulijte nekoliko kapi dječjeg ulja, posebnog hidratantnog ulja ili gela ili emulzije koja sadrži tekući parafin ili sojino ulje - zahvaljujući tome, bebina koža neće biti suha nakon kupanja. Zapamtite da bebina kupka treba biti kratka (cca. 5 minuta) i da voda treba biti mlaka (cca. 27-30 stupnjeva Celzija).
Nakon što bebu izvadite iz vode, ne trljajte kožu ručnikom, kako ne biste izazvali iritaciju, već je nježno osušite. Zatim dijete namažite kremom ili losionom za vrlo suhu ili atopičnu kožu, koji zatvara lipidnu barijeru i tako sprječava daljnji gubitak vode (po potrebi kremu možete koristiti 2-3 puta dnevno). Kozmetika ne smije sadržavati boje ili mirise.
Za hidrataciju kože "iznutra", po vrućem vremenu češće stavljajte bebu na grudi, a ako hranite bebu na bočicu, dajte bebi puno pića (niskomineralizirane vode ili dječjih leća najbolji su). Ako se koža ljušti i crvena, to može biti znak da je vaš mališan sklon atopiji. Tada će biti potrebno posjetiti pedijatra ili alergologa koji će preporučiti odgovarajući zahvat, te potpunu zamjenu kozmetike sigurnijom kozmetikom za dijete s kožnom alergijom. Kreme za atopijski dermatitis trebaju sadržavati ne samo sastojke koji obnavljaju lipidnu barijeru, već i tvari koje ublažavaju upalu i svrbež. Svaka tvrtka koristi različite sastave sastojaka, pa je prije kupnje vrijedno pažljivo pročitati letak ili podatke na pakiranju.
Koža gori na suncu
Djeca se ne smiju sunčati, a prije izlaska djetetovu kožu treba prekriti debelim slojem kreme za sunčanje s faktorom najmanje SPF 30, najbolje SPF 50+. Ali ako nakon povratka iz šetnje ili plaže primijetite da je koža vaše bebe postala ružičasta od sunca:
- stavite bebu u hladnu sobu i dajte mu nešto za piće
- namažite kožu dječjim losionom namijenjenim za korištenje nakon sunčanja ili umirujućom pjenom s propolisom, alantoinom, glicerinom i d-pantenolom.
Umjesto kozmetike, možete koristiti podsirjeno mlijeko ili sirutku. Ako je bebina koža jako crvena, a beba ima visoku temperaturu i plače, što prijeobratite se svom liječniku. Dok ne dođe pedijatar, pokrijte bebu gazom ili ručnikom namočenim u hladnoj vodi. Groznicu će također sniziti blago topla kupka - uronite dijete u vodu na temperaturi od 36-37 °C oko 5 minuta.
"M jak mama" mjesečno