Šminkate li se za fitnes? Čini se da šminkanje tijekom intenzivnog fizičkog napora nije preporučljivo. Međutim, postoje načini da izgledate dobro na satovima fitnessa, a da ne oštetite svoj ten. Pogledajte kako napraviti laganu šminku za fitnes.

Jakafitnes šminkanije najbolja ideja. Znoj u kombinaciji sa sastojcima šminke može začepiti pore i uzrokovati izbijanje. Srećom, to se odnosi samo na jako neprozirne podloge i korektore. Lagana kozmetika je dopuštena, ali se također treba koristiti umjereno.

Šminka za fitnes: za i protiv

Ako vaš ten ne zahtijeva puno dotjerivanja i izgledate dobro bez šminke, odustanite od toga. Koža se tijekom vježbanja intenzivno znoji. Svaki dodatni sloj koji otežava disanje predstavlja teret vašoj koži. Štoviše, znoj i visoka temperatura doprinose ljuštenju epiderme. Začepljene pore i stara koža koja se ljušti najbolji su način za razvoj prištića i mitesera.

Ali što ako je vaša koža problematična i svakodnevna šminka vam je neophodna? Postoji način - nježna šminka koja će smanjiti rizik od iritacije i bit će otporna na habanje. Takav make-up napravljen upotrebom posebne kozmetike s laganom formulom ne bi trebao povrijediti čak ni nježnu kožu.

Kako napraviti fitness šminku?

Zahvaljujući novim tehnologijama proizvodnje, danas možete jednostavno kupiti kozmetiku koja neće začepiti pore, a ujedno učinkovito zakamuflirati nesavršenosti kože. Važno ih je nanositi štedljivo i oprati lice odmah nakon vježbanja.

Šminka za lice za fitnes

Ako se bavite fitnesom na otvorenom, svakako nanesite kremu za sunčanje na lice. Osobito ljeti, kada je sunce vruće, i zimi na skijanju, kada se sunčeve zrake odbijaju od snijega, neophodan je sloj zaštitne kozmetike.

U situaciji kada vježbate u zatvorenoj prostoriji, filter je nepotreban, pa čak i nepoželjan - kao i svaka druga krema, bit će dodatno opterećenje za znojnu kožu.

Prilikom vježbanja trebali biste potpuno napustiti svakodnevnu podlogu, pogotovo ako ima jaku pokrivenost. Zamijenite ga saBeauty Balm krema, odnosno BB - svjetlija je, ne začepljuje pore, te učinkovito ujednačava boju i skriva manje nedostatke. Nemojte koristiti dodatne korektore ili pudere jer će vam koža ionako zablistati tijekom vježbanja. Također, rumenilo i bronzer su nepotrebni - pod utjecajem topline dobit ćete prirodna rumenila.

Šminka za oči za fitness

Odlazeći na fitness, odustajemo od snažnog naglašavanja očiju. Ne pravimo crte na kapcima ili mačjem oku. Ostavljamo po strani sjenilo, bojicu i olovku za oči koji se lako mogu razmazati pod utjecajem znoja i kao rezultat toga iritirati oči i ostaviti prljave crte na kapcima.

Možete nanijeti maskaru, ali morate koristiti vodootpornu maskaru. Ako oči farbate običnom maskarom, ona će se u najboljem slučaju brzo obrisati, ali će vjerojatno ostaviti plave tragove oko očiju.

šminka za usne za fitnes

Nanošenje ruža na satove fitnesa također nije najbolja ideja. Boja će se brzo isprati čim posegnete za gutljajem vode ili ako slučajno protrljate usta rukom. Vježbate li na otvorenom, dobro će vam doći ruž za usne za sunčanje. Zimi hidratizirajte usne dobrim hranjivim ružem za usne koji će spriječiti pucanje nježne kože od mraza i vjetra. Prilikom vježbanja u zatvorenim prostorijama, najbolje je uopće ne farbati usne ili nanijeti samo hranjivi balzam. Možete koristiti losion za lagano toniranje kako bi vaše usne izgledale privlačno.

Pročitajte također:

  • Fitness outfit
  • Kako odabrati dobre cipele za fitnes?
  • Kako se brinuti za sportsku odjeću?

Kategorija:

ABC vježbi