Hladna stopala i ruke - koji bi mogli biti uzroci ove bolesti? Uvijek hladna stopala i ruke mogu biti posljedica nošenja čarapa s uskom manžetom ili preuskog zakopčavanja remena sata. Hladne, a ponekad i ledene ruke i stopala također mogu ukazivati ​​na bolesti od kojih su najteže bolesti krvožilnog sustava. Saznajte koji su uzroci hladnih nogu i ruku.

Hladna stopala i rukenajčešće se pojavljuju vani u jesen i zimi, kada temperatura okoline padne. Tada se male arteriole stopala i šaka skupljaju i tada dolazi do njihove ishemije. Tada ćete možda primijetiti da vam prsti prvo poblijede, a zatim pobijele kao vosak. Osim toga, kada je hladno, krvožilni sustav pokušava održati unutarnje organe na pravoj temperaturi. Zbog toga dolazi do pojačanog transporta krvi u prsa i trbuh. Kao rezultat toga dolazi do smanjenja protoka krvi kroz krvne žile koje opskrbljuju donje i gornje udove, što pojačava osjećaj hladnoće.

Međutim, takvo privremeno hlađenje stopala i šaka nije razlog za zabrinutost. Međutim, ako vasmuče hladna stopala i ruketijekom cijele godine, čak i ljeti, to može ukazivati ​​na ozbiljne bolesti.

Hladna stopala i ruke - uzroci. Čarape s čvrstim šavom

Čarape s uskim rebrima, čarape do koljena koje se urezuju u kožu nogu, i držanja mogu ograničiti ili čak blokirati protok krvi ispod pritiska, zbog čega se stopala osjećaju hladno. Sličan učinak postižu preuske rukavice, narukvice ili remen za sat koji je prečvrsto zakopčan.

Stoga je najbolje odabrati čarape koje imaju široke i ne preuske manžete i tajice označene spiralnim uzorkom koji okružuje tele. S druge strane, kada pričvršćujete sat, imajte na umu da vaš prst treba stati između remena i zapešća.

Pročitajte također: Zašto mi je još hladno? 8 razloga zašto vam je često hladno

Hladna stopala i ruke - uzroci. Stalno sjedi i stoji

Dulji boravak u jednom položaju - sjedeći ili stojeći - također može doprinijeti osjećaju hladnih stopala, jer je tada poremećen protok krvi. Kako se to ne bi dogodilo, prenesite težinu s noge na nogu ili tijekom dugotrajnog stajanjapenjati se na prste, a tijekom dugih sati sjedenja bolje je ne stavljati noge na stopala, već s vremena na vrijeme raditi vježbe za stopala.

Hladna stopala i ruke - uzroci. Stres

U stresnim situacijama oslobađa se povećana količina adrenalina koji koncentrira cirkulaciju oko organa potrebnih za preživljavanje, odnosno srca i mozga. Posljedica je smanjenje protoka krvi kroz krvne žile koje opskrbljuju kožu nogu i ruku, što uzrokuje osjećaj hladnoće.

Hladna stopala i ruke - uzroci. Droge i kemikalije

Hladne ruke i stopala također se mogu pojaviti kod ljudi koji uzimaju određene lijekove - prvenstveno beta-blokatore, derivate ergota, oralne kontraceptive, citostatike, interferon.

Hladni udovi također se javljaju kod trovanja olovom, talijem i drugim kemikalijama.

Hladna stopala i ruke - uzroci. Cigarete

Nikotin uzrokuje sužavanje krvnih žila, a kao rezultat, smanjuje se opskrba krvlju prstiju na rukama i nogama, što smanjuje njihovu temperaturu.

Hladne ruke i stopala - na koje bolesti mogu ukazivati?

Hladna stopala i ruke obično ukazuju na probleme s cirkulacijom-najčešće duboke venske tromboze To je vrlo ozbiljna bolest koja uzrokuje bio je asimptomatski dugi niz godina. Krvni ugrušci koji se stvaraju u venama nogu postupno se povećavaju u veličini, a zatim se naglo odlome i s krvlju teku u glavne žile u plućima. Tamo mogu stvoriti emboliju koja može dovesti do smrti.

Ostali kardiološki uzroci hladnih stopala i ruku mogu biti:

  • ateroskleroza - kao posljedica nakupljanja naslaga kolesterola dolazi do oštećenja endotela krvnih žila, te daljnjeg njihovog sužavanja i ometanja protoka krvi;
  • Buergerova bolest (tromboembolički vaskulitis);
  • Takayasuova bolest (Takayasuov arteritis, tj. bešćutna bolest);
  • bolesti hematopoetskog sustava, kao što su: leukemija, multipli mijelom, limfomi, vera policitemija, trombocitopenija;
  • anemija zbog nedostatka željeza - ometani transport kisika rezultira ishemijom i osjećajem hladnih nogu i slonova;
  • Raynaudova bolest - kardiovaskularna bolest koja uključuje grč, pod utjecajem stresa ili hladnoće, arteriola koje opskrbljuju krvlju prste na rukama i nogama. Ruke i stopala prvo postaju voštano bijele, a zatim postaju ljubičaste, utrnule i pocrvene;
  • hipotenzija (hipotenzija).

Ostali mogući uzroci hladnih nogu i ruku su:

  • kompresijski sindromi živaca i žila, npr. sindrom karpalnog tunela - kao rezultatpritisak na žile i živac koji prolazi kroz karpalni tunel dovodi do ishemije udova, a time i – osjećaja hladnoće. Popratni simptomi su utrnulost ili trnci i bol u ruci;
  • hipotireoza;
  • sistemske bolesti vezivnog tkiva, kao što su: visceralni lupus, sistemska skleroderma, reumatoidni artritis, dermatomiozitis;
  • dijabetes;
  • zarazne bolesti, npr. virusni hepatitis;
  • plućni edem.

Kategorija:

Zdravlje