Problemi vezani uz menstrualni ciklus ili upale u intimnom području - ženska fiziologija pogoduje takvim tegobama. Tada, u mnogim slučajevima, biljke mogu pomoći. Provjerite koje biljke možete koristiti za menstrualne napetosti, bolne, teške mjesečnice, adneksitis ili menopauzu.
Zašto se isplati imati u svom domu pribor prve pomoći"hitni biljni pribor" za ženske bolesti ? Predmenstrualni sindrom, prejaka ili oskudna krvarenja, bolne menstruacije i drugi poremećaji povezani s menstruacijom - obično su uzrokovani hormonalnim promjenama koje se događaju u tijelu tijekom menstrualnog ciklusa, rjeđe lezijama ili anatomskim abnormalnostima. Prije svega, trebate potražiti pomoć od liječnika, no često se neke biljke mogu pokazati jednako učinkovitima ili kao potpora propisanoj farmakološkoj terapiji.
guska peterolist
Izuzetno visok sadržaj katehinskih tanina znači da biljka guščje peterice ima snažna antispazmodična i analgetska svojstva. Savršen je za borbu protiv menstrualnih bolova uzrokovanih pretjerano jakim kontrakcijama maternice, jer gorki spojevi djeluju opuštajuće na glatke mišiće maternice. Osim za bolne menstruacije, ovu biljku možete koristiti i za umivanje i sjedeće kupke, koje pomažu u borbi protiv upala u intimnim područjima. To je zbog protuupalnih flavonoida (uključujući kvercetin, kaempferol).
- Kako se prijaviti?
Guska petolist je sastavni dio složenih biljnih pripravaka koji zbog svog opuštajućeg i analgetskog djelovanja pomažu tijekom bolnih razdoblja, npr. Feminosan. No, u slučaju problema vezanih uz poremećaje menstrualnog ciklusa, posebice bolove koji prate menstruaciju, jednako dobro djeluje i čista trava peterolista. Jednu žlicu guščje petroleke prelijte čašom kipuće vode i kuhajte poklopljeno na laganoj vatri 3-4 minute. Ostavite uvarak na stranu 10 minuta, a zatim procijedite. Kod jakih kontrakcija maternice tijekom menstruacije, popijte 1/4 šalice odvarka nakon jela.
kopriva
Ovaj korov omražen od strane vrtlara je vrlo cijenjen od strane travara. Sadrži mnoge tvari čija se koncentracija rijetko nalazi u biljnom svijetu. Listovi koprive sadrže pigmente (uklj.klorofil, ksantofil i beta-karoten), vitamini K, C, skupina B, tanini, organske kiseline, flavonoidi i lako probavljivi mikronutrijenti: kalcij, fosfor, sumpor, kalij, jod, natrij, željezo. Upravo velika količina željeza čini mlade listove koprive vrlo korisnim u dugim i teškim razdobljima, što može dovesti do anemije i opće slabosti – povećanjem količine hemoglobina i crvenih krvnih stanica, suprotstavljaju se anemiji. Osim toga, vitamin K, tanini i flavonoidi poboljšavaju zgrušavanje krvi i skraćuju krvarenje.Kopriva je korisna i kod infekcija mokraćnog mjehura koje - zbog anatomske strukture mokraćnog sustava - često uznemiravaju žene. Djeluje protuupalno, tonik i diuretik. Njegova protuupalna i adstrigentna svojstva također se koriste u liječenju vaginitisa i vaginalnog iscjetka.
- Kako se prijaviti?
Listovi i stabljike koprive mogu se naći u mnogim biljnim mješavinama koje se preporučuju za ženske bolesti, uklj. Klimaktogran, Vagoflos. Od ove biljke možete kupiti i gotov sok ili ga sami napraviti. Domaće lijekove od koprive također je lako napraviti.
- Svježe listove i stabljike mlade koprive treba dobro oprati i proći kroz sokovnik. Dobiveni sok razrijedite vodom u omjeru 2:1 i držite na hladnom u tamnoj staklenoj boci - ne duže od 5 dana. Popijte žlicu soka prije doručka i poslije večere kao sredstvo protiv anemije i tonik.
- 1 žlicu listova koprive prelijte čašom vode i pirjajte poklopljeno 5 minuta. Ostaviti 15 minuta, procijediti. Pijte pola čaše odvarka 2 puta dnevno - ojačat će, pomoći kod cistitisa. Prilikom pripreme veće količine odvarka i razrjeđivanja s vodom u omjeru 2:1, koristite ga kao pripravak za potporu u liječenju upale mokraćne cijevi, rodnice i vaginalnog iscjetka.
noćurka
Među brojnim vrstama ove biljke, noćurku najviše cijene travari. Njegove sjemenke su bogate uljem koje sadrži za organizam vrijedne masne kiseline, gama-linolensku i linoleinsku (EFA). Osim toga, sadrže palmitinsku, stearinsku i oleinsku kiselinu, fitosterole, vitamin E, cink, kalcij, magnezij, selen i brojne aminokiseline.Ulje noćurka (osobito u kombinaciji s magnezijem) može učinkovito otkloniti neugodne tegobe vezane uz nadolazeću menstruaciju - stezanje i bol u grudima, razdražljivost i promjene raspoloženja. Regulira hormonsku ravnotežu u ženskom tijelu (npr. gama-linolenska kiselina je prekursor prostaglandina, tvari hormonske prirode), zbog čega poboljšava dobrobit,smiruje bol u dojkama i mjesečnicu.
- Kako se prijaviti?
Ulje noćurka dostupno je u tekućini ili kapsulama - također obogaćeno vitaminima, npr. Oeparol, Flawitol omega, noćurka OleoVitum. Također možete kupiti sjeme ove biljke.
- Žlicu sjemenki noćurka prelijte čašom kipuće vode i ostavite poklopljeno da se natopi. Nakon 15 minuta procijediti. Pijte 3 puta dnevno po pola čaše.
stolisnik
Eterično ulje, flavonoidi, tanini, gorki spojevi, smole, askorbinska kiselina, kolin i brojne mineralne soli - tvari sadržane u cvjetovima i bilju stolisnika stoljećima se koriste za ublažavanje raznih ženskih tegoba. Pomažu u regulaciji menstrualnih ciklusa, smanjenju obilnog krvarenja i ublažavanju menstrualnih grčeva. Biljka ima i antibakterijski, fungicidni i zaštitni učinak, zbog čega se koristi kao pomoćno sredstvo kod upala rodnice, vulve i vaginalnog iscjetka.
- Kako se prijaviti?
Biljka stolisnika sastavni je dio mnogih biljnih pripravaka namijenjenih ublažavanju menstrualnih tegoba ili drugih ženskih problema, kao što su Vagosan, Feminosan. Po potrebi možete i sami pripremiti odgovarajuću mješavinu bilja.
- Pomiješajte po jednu žlicu stolisnika, nevena i guščje petoliste, prelijte s jednom litrom vode i kuhajte na laganoj vatri 15 minuta. Ostaviti 10 minuta, procijediti i dodati litru prokuhane vode. Pripremljenu infuziju koristite za sjedenje u slučaju vaginalnog iscjetka i iritacije intimnih područja. Koristite nerazrijeđenu infuziju za pranje kože.