Možete li se odmoriti? Ne postoji jedan način opuštanja koji je savršen za sve. Pravi način odmora ovisi o vrsti posla koji obavljate i njegovom intenzitetu. Provjerite niste li prezaposleni i možete li se odmoriti.
Rekreacija je vrlo važna za zdravlje i regeneraciju organizma. Međutim, možete li se pravilno odmoriti? Jeste li u stanju održati ravnotežu između posla i opuštanja? Pridajete li veliku pažnju organizaciji odmora? Riješi naš kviz i provjeri možeš li se odmoriti.
Ako znate planirati opuštanje i odmor - čestitamo! Međutim, ako trebate bolje iskoristiti svoje slobodno vrijeme, zapamtite da je najbolji odmor onaj u kojem se ne osjećate obveznim ništa raditi. Provedite svoje vrijeme radeći ono što vam donosi radost.