Arome cvijeća, voća, bilja i začina ne samo da su zabavne, već mogu potaknuti djelovanje i dati energiju. Saznajte kako pojedini mirisi djeluju i kako ih koristiti tijekom dana za poboljšanje raspoloženja.

Ljudski nos ima između 5 i 20 milijuna receptora za prikupljanje mirisa. To nije puno u usporedbi s 220 milijuna koliko pas posjeduje. Ali također se prilično dobro nosimo smirisom . Osim toga, sposobnost obrade mirisa i prijenosa informacija o njemu u emocionalne regijemozgauzrokuje različitemiriseda izazovu različita emocionalna uzbuđenja. Ovdje je pregled najpopularnijih mirisa koji će vam pomoći da prebrodite teške trenutke dana.

C poput limuna

Snižava razinu hormona stresa (kortizola), pomaže koncentrirati se na posao.

C poput cimeta

Miris ovog začina poboljšava nepouzdano pamćenje.

K je za kavu

Njen miris uklanja umor gotovo jednako kao ispijanje male crne šalice. Dobro je imati sa sobom nekoliko sjemenki ako idete u kupovinu parfema. Miris kave "uklanja" mirise parfema, neutralizira središte mirisa, možete pomirisati sljedeći parfem bez straha da će vam se mirisi pomiješati.

L kao lavanda

Smiruje vas. Nijemi. Ali i to vas uspavljuje. Kada se osuši i stavi pod jastuk, pomaže ući u fazu dubokog sna. Također možete poprskati miris u spavaćoj sobi ili poprskati lavandu u spreju po posteljini.

M za kovnicu

Povećava učinkovitost tijela. Naoružani njegovim mirisom, postići ćete bolje rezultate, npr. tijekom dugih sati pregovora s teškim klijentom.

R za ružmarin

Miris svježeg bilja poboljšava kreativnost i pomaže u savladavanju velikih dijelova gradiva prije ispita ili, na primjer, prezentacije.

R za ružu

Slatka aroma olakšava pamćenje. Pravi je tjelohranitelj tijela, štiti od umora.

Važno

5 pravila za parfemiranje

1 Razmazite se. Prilikom odabira parfema nemojte se voditi cijenom. Najljepši parfem je onaj koji vam se najviše sviđa
2 Parfemirajte štedljivo. Možda će biti trenutaka kada će prejak miris izazvati alergijsku reakciju ili učiniti vaše ljude agresivnim.
3 Budite emotivni. Ako vam je ujutro teškoparfema i navečer uz maglicu nježnog cvjetnog mirisa, ne ustručavajte se koristiti ih
4 Nemojte miješati. Kombiniranje mirisa je teška umjetnost – prepustimo to stručnjacima. Također, pokušajte ne koristiti losione s intenzivnim, drugačijim mirisom od parfema
5 Parfem gdje … želite da vas poljube! Erogene zone su mjesta s najviše prokrvljenosti našeg tijela i tu će parfem najdulje zadržati svoj miris.

mjesečnik "Zdrowie"

Kategorija:

Psihologija