- Polisomnografija (proučavanje spavanja) - indikacije
- Načini da se dobro naspavate
- Polisomnografija (test spavanja) - kako se pripremiti?
- Polisomnografija (test spavanja) - što je to?
Polisomnografija je test koji može otkriti poremećaje spavanja. Riječ je prije svega o poremećajima disanja tijekom spavanja, uglavnom apneji u snu, koja može imati vrlo ozbiljne zdravstvene posljedice. Što je polisomnografija? Koje su naznake za njegovu provedbu?
Polisomnografijajetest , koji omogućuje otkrivanjeporemećaja spavanja.Polisomnografijaomogućuje procjenu faza spavanja, obrasca disanja (apneja), razine kisika u krvi, funkcije srca i fiziološkog odgovora tijela na apneju.
Polisomnografija (proučavanje spavanja) - indikacije
Polisomnografija se najčešće izvodi kod osoba s poremećajima disanja tijekom spavanja, najčešće s hrkanjem. Osim ljudi koji hrču, oni koji imaju problema sa:
- probudi se
- nemiran san - "bacanje" noću
- nesanica
Zauzvrat, tijekom dana imaju problem sa:
- jutarnje glavobolje
- dnevna pospanost
- umor, unatoč noćnom snu
Polisomnografski testoviponekad se izvode na osobama koje pate od epilepsije.
Načini da se dobro naspavate
Polisomnografija (test spavanja) - kako se pripremiti?
Polisomnografija se obavlja preko noći u bolnici ili drugoj ustanovi prilagođenoj pregledu, stoga treba ponijeti pidžamu (po mogućnosti jednu otkopčanu sprijeda i ne stavljati preko glave kako bi se olakšala primjena elektroda i senzora) i ostalo osobne stvari. Možete uzeti i svoj jastuk, pa čak i poplun, ako će netko pod njim bolje spavati. Osim toga, na dan pregleda treba se suzdržati od konzumacije kave, jakog čaja i drugih pića koja sadrže kofein, tein, alkohol ili druge stimulanse, jer to može otežati zaspati na novom mjestu. Iako pregled počinje u večernjim satima, od pacijenta se može tražiti da se javi liječniku već u kasno podne, jer pripreme za polisomnografiju (povijest bolesti, popunjavanje upitnika, montiranje svih senzora) traju dosta vremena.
Polisomnografija (test spavanja) - što je to?
Polisomnografski pregled sastoji se od četiri osnovna pregleda, kao što su:
- elektroencefalografija (EEG) - elektrode se postavljaju na glavu pacijenta za procjenu bioelektrične aktivnosti mozga
- elektrokardiografija (EKG) - elektrode se postavljaju na pacijentova prsa za procjenu električne aktivnosti srca
- elektrookulografija (EEA) - elektrode se postavljaju pored očiju pacijenta kako bi se ispitale promjene u funkcionalnim strujama koje se javljaju tijekom pokreta očiju i nakon djelovanja svjetlosnih bljeskova
- elektromiografija (EMG) - elektrode se postavljaju na tijelo pacijenta za procjenu funkcije mišića i živaca
Da bi polisomnografski pregled bio pouzdan, trebao bi trajati najmanje 6 sati.
Osim toga, mikrofon, senzor temperature i protoka zraka postavljeni su blizu usta. Na gležnju se nalazi senzor pokreta udova, na prstu pulsni oksimetar, te tzv. pojasevi za disanje koji bilježe pokrete ovih dijelova tijela. Osim toga, potreban je i senzor položaja tijela. I senzori i elektrode bit će postavljeni na način da ne ograničavaju previše kretanja. Ako pacijent mora ići na WC noću, neće imati problema s tim - samo odspojite elektrode s aparata.
U kutu sobe nalazi se kamera koja snima pacijentov san cijelu noć. Svi podaci se šalju na računalo. Osoba obučena za medicinu spavanja sjedi cijelu noć u susjednoj prostoriji, koja pazi na tok pregleda i po potrebi korigira položaj senzora ili elektroda ako se pomaknu tijekom pregleda.
Vrijedi znatiPolisomnografija (proučavanje spavanja) kod kuće
Trenutno se polisomnografija sve manje izvodi (osim ako se pacijent ne prijavi za nadoknadu CPAP maske - tada je to neophodno). Liječnik obično nalaže pojednostavljenu verziju polisomnografije, odnosno poligrafiju spavanja, koja se izvodi kod kuće. Ne uključuje elektroencefalografiju (EEG), elektrookulogram i napetost mišića, stoga nije tako točna kao polisomnografija, međutim rezultati poligrafije spavanja dovoljni su za postavljanje točne dijagnoze.