Bolesti krvožilnog sustava (kardiovaskularne) najčešći su uzrok smrti u Poljskoj. Unatoč boljoj dijagnostici i sve suvremenijim metodama liječenja, u Poljskoj svake godine od kardiovaskularnih bolesti umire 200.000 ljudi. Razlog je između ostalog stres, malo tjelovježbe, loša prehrana. Provjerite koje su najčešće kardiovaskularne bolesti i koji su drugi čimbenici rizika za njihov razvoj i kako ih spriječiti.
Kardiovaskularne bolesti , ili kardiovaskularne bolesti, najčešći su uzrok smrti u Poljskoj. Iz Državnog zavoda za statistiku navode da su oni odgovorni za 46 posto. svih umrlih, ali je 1990-ih bilo preko 50 posto. U tom smo pogledu na sličnoj razini s ostalim europskim zemljama. Kod nas je, pak, problem visok morbiditet – za 50 posto. veći nego na Zapadu.
Kardiovaskularne bolesti - uzroci i čimbenici rizika
Bolesti srca i krvnih žila uzrokovane su takozvanim čimbenicima rizika. Osobe koje pate od više takvih čimbenika istovremeno su posebno izložene razvoju kardiovaskularnih bolesti.
Unatoč sve boljoj dijagnostici i sve suvremenijim metodama liječenja, u Poljskoj svake godine od kardiovaskularnih bolesti umire 200.000 ljudi. Razlog je između ostalog stres, malo tjelovježbe, loša prehrana, prekomjerna tjelesna težina, itd.
- visok kolesterol
- pušenje
- mala fizička aktivnost
- prekomjerna tjelesna težina i pretilost
- poremećena tolerancija glukoze
- psihološki čimbenici (pretjerani stres, depresija)
- iracionalno jedenje
- napredna dob
- muški spol
- obiteljski teret srčanih bolesti
Bolesti krvožilnog sustava - simptomi i vrste
- Hipertenzija
Hipertenzija je porast krvnog tlaka iznad normalnog raspona. Njegovi simptomi su česte glavobolje, osobito nakon buđenja, mrlje pred očima, nesanica, eksplozivnost, lupanje srca, znojenje, tinitus, nedostatak zraka, vrtoglavica, stalni umor. - Hipertenzija, koja zahtijeva intervenciju, ili barem liječnički savjet, pogađa 50% bolesnika Poljsko društvo. Ili možda čak i većina, jer preko 60 posto. Poljsko društvo, od kojih većina zahtijeva farmakološku intervenciju – nabraja uintervju za novinsku agenciju Newseria Lifestyle dr. Jerzy Adamus.
- zatajenje srca
Zatajenje srca je stanje u kojem srce ne može pravilno funkcionirati - pumpati dovoljno krvi kako bi tijelo opskrbilo adekvatnim kisikom i hranjivim tvarima. Glavni simptomi zatajenja srca su kratkoća daha i umor, nepodnošljivost vježbanja i edem nakon zadržavanja vode u tijelu, smješten iza prsne kosti.
Od svih kardiovaskularnih bolesti, infarkt miokarda i cerebrovaskularna bolest (moždani udar) uzrokuju najviše smrti.
- Koronarna arterijska bolest (ishemijska bolest srca)
Bolest koronarnih arterija uzrokovana je nedovoljnom opskrbom srca arterijske krvi od strane koronarnih žila. Najkarakterističniji simptom bolesti je bol u prsima, koja izaziva osjećaj pritiska, gnječenja u prsima, nalazi se iza prsne kosti i javlja se tijekom stresa, jela ili pod utjecajem hladnog zraka, a također i tijekom vježbanja. Ponekad se pojavljuju mučnina i respiratorni poremećaji.
- Srčani udar
Srčani udar je posljedica iznenadne pojave nekroze u dijelu srčanog mišića, koja je uzrokovana prekidom opskrbe krvlju tog dijela srca na dovoljno dugo vrijeme. Infarkt miokarda najčešće se javlja u osoba starijih od 40 godina, češće u muškaraca nego u žena, posebice u pretilih i hipertenzivnih osoba. Tipičan simptom je jaka bol iza prsne kosti.
- Moždani udar i druge cerebrovaskularne bolesti
Moždani udar je iznenadni, lokalni poremećaj cirkulacije krvi u mozgu. Postoje dvije vrste moždanog udara - ishemijski (infarkt mozga) i hemoragijski (cerebralno krvarenje). Karakteristični simptomi moždanog udara su pareze udova, ruke ili noge ili i gornjih i donjih udova, najčešće na istoj strani. Simptom moždanog udara je i asimetrija donjeg dijela lica u predjelu usta.
- srčane aritmije
Aritmija, ili aritmije, je poremećaj pravilnog otkucaja srca i/ili pravilnosti. Brzina kontrakcija može se usporiti (bradikardija) ili ubrzati (tahikardija). Poseban oblik tahikardije je atrijalna fibrilacija i ventrikularna fibrilacija.
- srčane mane
Srčane mane su anatomske deformacije srca koje dovode do abnormalnog protoka krvi kroz srce, preopterećenja njegovih pojedinih dijelova i razvoja cirkulacijskog zatajenja. Razlikuju se prirođene srčane mane (uglavnom razvojni poremećaji) i stečene srčane mane.
PreporučujemoKardiovaskularne bolesti se mogu spriječiti. Dovoljno je modificirati neke čimbenike rizika, npr. kontrolirati razinu kolesterola, šećera i tjelesne težine. Također je dobra ideja prestati pušiti i izbjegavati pijenje alkohola.
Autor: Time S.A
Zapamtite da će pravilno odabrana prehrana pomoći u snižavanju krvnog tlaka. Iskoristite JeszCoLubisz - inovativni sustav prehrane Zdravstvenog vodiča i uživajte u individualno odabranom planu i stalnoj brizi dijetetičara. Brinite o svom zdravlju i smanjite rizik od kardiovaskularnih bolesti.
Saznaj više- Proširene vene
Proširene vene su trajna proširenja vena u obliku serpentinastih užeta, pleksusa ili pufova, često s izbočinom poput balona. Kod vena krv teče mnogo sporije, jer teče kao uzbrdo. Budući da mora svladati sile gravitacije, potrebna mu je podrška. Mišići stopala i listova dolaze u pomoć. Dok hodamo, mišići se ritmično skupljaju i stiskaju vene, pomažući krvi da se kreće prema gore. Ako imamo slabe mišiće, ne krećemo se puno, zalisci su nam oštećeni, krv nam počinje nazadovati. Pritisak mu raste i pritisak na stijenke vena postaje sve čvršći. One se šire i gube elastičnost. Ne mogu se vratiti u prvobitni oblik. Tako nastaju proširene vene - nepravilno proširenje vena.
- Reumatska bolest srca
Reumatska groznica može uzrokovati upalu ne samo zglobova, već i srca. Otuda u medicinskom žargonu postoji izraz da "reumatska groznica liže zglobove i grize srce". Simptomi upale srca su otežano disanje (u početku tek nakon vježbanja), bol u prsima – smještena iza prsne kosti, zrači u vrat, lijevo rame i leđa. Obično se pojačava, između ostalog kada kašljete i ležite na leđima. Olakšanje je sjediti i nagnuti se naprijed. Ostali simptomi su lupanje srca, tahikardija (broj otkucaja srca raste preko 100 otkucaja u minuti), umor, slabost, oticanje gležnjeva i potkoljenica.
- Kardiopulmonalni sindrom i bolesti plućne cirkulacije
Plućno-kardijalni sindrom (ili plućno srce) je promjena u kardiovaskularnom sustavu, koja je posljedica kronične hipertenzije u plućnoj arteriji tijekom dugotrajnih respiratornih bolesti (kronični bronhitis). Simptomi uključuju otežano disanje, lupanje srca, opću slabost, nesvjesticu, hladne ruke i stopala, cijanozu kože - to može zahvatiti distalne dijelove udova (od koljena prema dolje i od laktova prema dolje), ušne školjke, nos i usne , ali najlakši i najpouzdaniji način je to saznati gledajući sluznicu usta i jezika, prste u obliku bubnjarskih štapića.
- Raynaudov sindrom
Riječ je o vazomotornom poremećaju tijekom kojeg se javlja Raynaudov fenomen kod kojeg se pod utjecajem hladnoće ili emocija pretjerano skupljaju krvne žile, a posljedično i prsti ruku ili nogu, rjeđe nos i uši postati blijed.. Kod Raynaudovog sindroma ovaj se simptom javlja u tijeku specifične bolesti – one koja dovodi do smanjenja protoka krvi kroz arterije prstiju. Najčešći su ateroskleroza i bolesti vezivnog tkiva (npr. reumatoidni artritis, poliarteritis nodosa, sistemski eritematozni lupus, mješovita bolest vezivnog tkiva).
- Raynaudova bolest
Kao i Raynaudov sindrom, to je vazomotorni poremećaj tijekom kojeg se javlja Raynaudov fenomen. Međutim, u ovom slučaju, Raynaudov se fenomen pojavljuje bez razloga (tj. to je bolest sama po sebi).
- Limfedem
Limfedem nastaje kao posljedica začepljenja limfnih žila i pravilnog protoka limfe. Edem može nastati kao posljedica abnormalnosti u strukturi samih limfnih žila, kao posljedica upale, traume, pa čak i raka. Također se događa kada limfa ulazi u potkožno tkivo. Uznemirujući simptom limfedema je značajno oticanje nogu i ruku. Ponekad je toliko velik da ih pacijent ne može pomaknuti. Limfne tlačne žile ometaju slobodan protok krvi, što uzrokuje bolne grčeve mišića.
O autoruMonika MajewskaNovinar specijaliziran za zdravstvenu problematiku, posebno u području medicine, zdravstvene zaštite i zdrave prehrane. Autor vijesti, vodiča, intervjua sa stručnjacima i izvještaja. Sudionica najveće poljske nacionalne medicinske konferencije "Poljakinja u Europi" u organizaciji Udruge "Novinari za zdravlje", kao i specijalističkih radionica i seminara za novinare u organizaciji Udruge.Više članaka ovog autora