Kad se jako naljutim, imam dojam da mi gornji dio probavnog trakta otiče. Postoji li način da se riješite ovoga?
Kada ste nervozni, možete stisnuti zube, stisnuti šake - ali reagiraju i drugi mišići - jednjaka, posebno grla i grkljana, koji se nehotice stežu i daju dojam pritiska ili štaka, možete osjetiti gušenje ili gušenja. Teško je riješiti se tjelesnih reakcija koje nisu podložne volji. Možete učiniti nešto drugo: naviknuti se na neugodne situacije, razmisliti o njima, osmisliti načine kako reagirati i reagirati.
Zapamtite da je odgovor našeg stručnjaka informativan i neće zamijeniti posjet liječniku.
Tomasz JaroszewskiPsihijatar drugog stupnja
Više savjeta ovog stručnjaka
Belergot [Savjet stručnjaka]Bez halucinacija - paronoidna šzofrenija ili socijalna fobija? [Stručni savjet]Bez snova [Stručni savjet]Morbidna ljubomora [stručni savjet]Mogu li lijekovi za shizofreniju uzrokovati dijabetes tipa III (sekundarni) [Stručni savjet]Depresija i pogoršanje pamćenja [Savjet stručnjaka]Udaljenost od depresije [Savjet stručnjaka]Nasljedna manično-depresivna psihoza [Savjet stručnjaka]Nasljedna shizofrenija [Savjet stručnjaka]Razgovor sam sa sobom [Stručni savjet]Kako pomoći osobi koja pije alkohol? [Stručni savjet]Kako se nositi s anoreksijom? [Stručni savjet]Kako prevladati OKP? [Stručni savjet]Kako znati da li ste u zabludi? [Stručni savjet]Kako navesti bolesnika sa shizofrenijom na liječenje [Savjet stručnjaka]Liječenje shizofrenije i pojava psihotične epizode [Savjet stručnjaka]Strah od gutanja [Savjet stručnjaka]Govor bez prestanka, od usta do usta [Savjet stručnjaka] Paroksizmalni visoki otkucaji srca [stručni savjet]Napadi nekontroliranog smijeha [Stručni savjet]Neuroza i dispneja [stručni savjet]Uznemirujući simptomi svekrve: halucinacije i psihoze, ili shizofrenija [Savjet stručnjaka]Prvi posjet psihijatru [Savjet stručnjaka]Problem s antidepresivima [Stručni savjet]Plačem od živaca [Savjet stručnjaka]Seroxat i planirana trudnoća [Savjet stručnjaka]Strah od mentalne bolesti [Savjet stručnjaka]Strah od smrti [Savjet stručnjaka]Neurotski poremećaji [Savjet stručnjaka]