Znate da svoju kožu trebate zaštititi od sunca. No, sunčeve zrake negativno utječu i na vašu kosu koja ljeti često postaje bez sjaja. Vaša kosa je jača nego prije kada ste trudni, ali joj je potrebna dodatna zaštita ljeti. Savjetujemo vam kako se brinuti o njima i što učiniti u slučaju nevolje.
Vašakosa , zbog visoke razine estrogena, jetrudnajača nego prije. Ali ljeti im je potrebna dodatna sigurnost. Sunce oštećuje njihovu površinu i mijenja njihovu strukturu. Najbolje djeluje u kombinaciji s morskom ili bazenskom vodom. Klor i sol nadražuju vlasište, dok voda ispire zaštitni hidrolipidni omotač kose, zahvaljujući čemu ultraljubičaste zrake imaju lakši pristup vlasima i pokreću niz kemijskih reakcija (uključujući oksidaciju pigmenta). Osim toga, pod utjecajem sunca u kosi se stvaraju slobodni radikali koji uništavaju veze između lanaca keratinskih vlakana, koja su osnovni građevni blokovi kose. Učinak je izblijedjela, dosadna, suha kosa s ispucanim vrhovima. Ove štete su često nepovratne. Srećom, možete ih pokušati spriječiti tako što ćete zaštititi kosu od sunca baš kao što štitite svoju kožu.
Sprejevi za zaštitu kose
Najlakše je, naravno, ne izlagati kosu izravnoj sunčevoj svjetlosti - potražite hlad, pokrijte se malim suncobranom. Ljeti se isplati uložiti u šešir s obodom, po mogućnosti svijetli, koji poput paravana reflektira sunčeve zrake. Bilo bi dobro da je napravljen od slamki – tkani (ali ne i ažurni) šeširi propuštaju manje UV zraka od onih od tkanine. Drugi način je korištenje kozmetike za kosu s kremom za sunčanje. Trebale bi biti iz posebnih ljetnih serija, jer tada možete biti sigurni da sadrže optimalnu količinu ljeti potrebnih hidratantnih i hranjivih sastojaka, a imaju i kremu za sunčanje. Ista je tvar kao i krema za zaštitu kože, ali je formulirana tako da se lijepi za kosu i ne iscuri prebrzo. Takvi preparati štite kosu na sličan način kao krema za kožu - da bi djelovali, moraju ostati na kosi, a ne ispirati se tijekom pranja. Stoga su najučinkovitije u ovom slučaju zaštitnemaglice iulja , koje trebate poškropiti po kosi prije izlaska iz kuće, a zatim ih staviti u vrećicu, jer nanošenje morate ponavljati otprilike svaka dva sata. Važno je to raditi u sjeni - svako natapanje vaše kose na suncu će joj naštetiti.
Prema mišljenju stručnjakaDaniel Kaska, frizer, salon Bizarre u VaršaviIzbor regenerativne kozmetike ovisi o stanju i potrebama kose. Suha i lomljiva kosa trebat će tretman za obnovu. Preparati za zaglađivanje i sjaj koji zatvaraju otvorene kutikule pomoći će vratiti sjaj dosadnoj kosi. Za regeneraciju osunčane kose najbolji proizvodi su hidratantna i osvježavajuća boja, namijenjena specifičnoj nijansi kose. Dobro je odmah nabaviti cijeli niz preparata: šampon, regenerator (možete koristiti onaj bez ispiranja kao pomoćni) i masku ili kremu za kosu. Zahvaljujući njima, kosa će se vratiti u oblik nakon nekoliko tretmana.
Šampon, regenerator i maska za kosu
Osim zaštitnog spreja s filterom, ljeti vrijedi kupiti i drugu kozmetiku iz sunčanih linija - šampon, regenerator ili masku. Imaju veću koncentraciju tvari potrebnih kosi, npr. ceramida, a također smiruju iritaciju vlasišta uzrokovanu suncem, soli ili klorom. Dok se sprej može usporediti s kremom za sunčanje s filterom, regeneratorom i maskom - s balzamom koji regenerira kožu nakon sunčanja. Regenerator će zagladiti kosu umornu od sunca i dati joj sjaj, dok će je maska regenerirati i hidratizirati. Koriste se na isti način kao i obična kozmetika za kosu. Važno je oprati kosu svaki put kada se vratite u hotel s mora ili nakon kupanja u bazenu. Slana voda učvršćuje kosu, otežavajući je raspetljavanje, pa čak i pucanje kada je pokušate raspetljati. Klor ostavlja neugodan miris na kosi. Nakon pranja kose uvijek stavite regenerator. Dobro ga je ostaviti na kosi nekoliko minuta, jer mora imati vremena za djelovanje. Ako ga odmah isperete (čak i prema preporuci proizvođača), zagladit će vašu kosu i lakše je raspetljati, ali je neće regenerirati.
VažnoTrudnice, bez savjetovanja s liječnikom, nemojte uzimati nikakve dodatke koji poboljšavaju stanje vaše kose. Vitamini i mikroelementi koje sadrže mogli bi duplicirati one koji se nalaze u suplementima koje ginekolozi preporučuju budućim majkama, a njihovo predoziranje moglo bi biti opasno za bebu.
Tretman za regeneraciju kose
Ako, unatoč svim ovim zaštitnim mjerama, vaša kosa ima prirodnu, osunčanu balayage i ispucale vrhove, trebate ih tretirati regenerirajućim tretmanom.
Trebat će vam specijalizirana kozmetika,snažno regenerira i hrani. Njihovi sastojci prodiru u kutikule i keratinska vlakna u vlasima, hidratiziraju ih i popravljaju oštećenja. Možete ih koristiti tijekom trudnoće bez straha – neće naškoditi ni vama ni vašoj bebi, jer ne prodiru u krvotok. Ipak, budite oprezni s jako parfimiranim preparatima – prvo, njihov vam miris sada možda neće odgovarati, a drugo, mirisi mogu uzrokovati alergije (simptom je jak svrbež vlasišta).
Pomoć iz salona
Ako vam je kosa jako oštećena i ne možete se sami nositi s ovim problemom, otiđite frizeru na tretmane regeneracije. Specijalist u salonu će ih odabrati ovisno o problemu i stanju vaše kose.Napomena:ako još niste trudni, svakako o tome obavijestite svog frizera. Neki tretmani koriste uređaje koji snažno zagrijavaju tjeme – takvi se tretmani ne preporučuju trudnicama zbog oslabljenih krvnih žila koje bi se zbog topline mogle proširiti. Prije tretmana raspitajte se i o mirisu preparata i tražite one koji najmanje intenzivno mirišu.
mjesečnik "M jak mama"