Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!
Gotovo četvrtina zrelih žena ne može reći jesu li u menopauzi. Hormonska terapija se smatra najpoznatijim oblikom borbe protiv simptoma ovog razdoblja, no koristi je samo 17% ispitanika.
Strah od nuspojava ovih lijekova je prepreka. Paradoksalno, najviše se vjeruje dodacima prehrani koji nisu testirani na učinkovitost, sigurnost niti kontrolirani. Ovi podaci potječu iz najnovijeg istraživanja "Poljkinje i menopauza 2016.", koje je proveo ARC Rynek i Opinia.
Problemi s ocjenjivanjem
U istraživanju su sudjelovale žene u dobi od 45-55 godina, odnosno u razdoblju kada se u tijelu žene događaju promjene vezane za menopauzu. Daju im se definicija menopauze i popis simptoma koji često traju nekoliko godina prije i nakon posljednje menstruacije. Samo 49% žena priznalo je da su bile nakon ili u perimenopauzi, 29% je poricalo menopauzu, a 24% je reklo da ne zna. Na primjer, 35% žena nije moglo reći jesu li imale promjene u menstrualnom ciklusu, 47% nije moglo reći da li imaju navale vrućine i lupanje srca. S jedne strane, rezultati istraživanja potvrđuju slabo poznavanje Poljakinja o menopauzi i metodama za ublažavanje njezinih učinaka. S druge strane, sugeriraju da mnoge žene u dobi menopauze istiskuju prirodne promjene koje ga prate iz svoje svijesti. Prema mišljenju stručnjaka, odnos Poljakinja prema menopauzi u velikoj je mjeri povezan s nedovoljnom spolnom i zdravstvenom edukacijom u našoj zemlji. Dame obično misle da je menopauza kraj ženstvenosti. A to nije istina - to samo započinje sljedeću fazu života, koja ima mnogo prednosti.
Prihvaćanje umjesto pobune
Menopauza dolazi u teškom trenutku u životu za ženu. Djeca se počinju osamostaljivati i više im nije potrebna takva briga. Pojavljuju se prvi sažeci, strah da će postati baka. Uvjerenje da sam već imao najbolje od svega može biti bolno. To je ono zbog čega se Poljakinje boje menopauze. Žene u drugim kulturama tome ne pridaju toliku važnost. Prema istraživanju provedenom na Sveučilištu u Stockholmu, Šveđanke u ovom razdoblju imaju još bolje samopoštovanje nego prije. Je li činjenica da gubite sposobnost rađanja doista kraj smisla života? Tajna dobrobiti je u prihvaćanju svoje dobi irazumijevanje promjena koje donosi. Žene koje prolaze kroz menopauzu s osmijehom na licu to podnose bolje od onih koje se protiv toga bune. Prihvaćanje menopauze ne znači prihvaćanje problematičnih simptoma koji mogu poremetiti vaš privatni i profesionalni život. Uz pravi tretman, osjećate se bolje i možete normalno funkcionirati. Hormonsku nadomjesnu terapiju najbolje je započeti nekoliko godina prije menopauze ili kada se pojave prvi simptomi ulaska u menopauzu. Tada je najučinkovitiji jer sprječava pojavu često nepovratnih promjena uzrokovanih manjkom estrogena. Nakon prestanka menstruacije, hormoni se nude ženama čiji simptomi ometaju normalno funkcioniranje, te onima koje se zbog hormonalnih promjena žale na ponavljajuće infekcije genitalnog trakta, mokraćnog mjehura, bubrega, suhoću rodnice, bolove tijekom spolnog odnosa. Prije toga, međutim, liječnik mora naručiti nekoliko pretraga kako bi se isključile kontraindikacije. Samo na temelju rezultata odabire lijekove prema potrebama pacijenta.
Više u srpanjskom izdanju Zdrowiaw u prodaji od 15. lipnja
mjesečnik "Zdrowie"