Imam 18 godina i u posljednje vrijeme nemam snage ni za što. Ne osjećam se ništa, imam osjećaj da je sve što radim loše i loše napravljeno, mrzim kako izgledam. U zadnje vrijeme mislim da me svi lažu i ne znam što zapravo želim. Mnogo plačem i ništa mi nije drago, osjećam se prazno iznutra. Razmišljam o samoubojstvu, ali nisam siguran bih li se mogao stvarno ubiti (iako je ponekad blizu). Razgovaram s roditeljima, ali oni kao da ne primjećuju problem i kada im kažem da se ne nosim sa svojim problemima i predlažem odlazak kod psihologa, izgleda da se slažu, ali vrlo nevoljko i kasnije ništa ne poduzimaju. Je li to normalno u adolescenciji i pretjerujem li sa svojim problemima i sažalijevam li se, je li nešto u redu? Ne znam što da radim.
Koliko ja mogu izbrojati, imate devetnaest godina. Ovo više nije doba kada se roditelji slažu ili ne idu kod psihologa. Ako imate misli o samoubojstvu, obratite se psihologu što je prije moguće. Uzmite osobnu iskaznicu i otiđite u najbližu ambulantu za mentalno zdravlje – nema zoniranja, nema uputnice, konzultacije su besplatne – i pokušajte se prijaviti kod psihologa. Psiholog će saslušati vaše probleme, možda predložiti antidepresive - onda će vas potpisati kod psihijatra. Ne vidim drugo rješenje za tvoje probleme. Ne tražite dopuštenje, pa čak ni savjet od svojih roditelja. Učinite to što je prije moguće.
Zapamtite da je odgovor našeg stručnjaka informativan i neće zamijeniti posjet liječniku.
Bohdan BielskiPsiholog, specijalist s 30 godina iskustva, trener psihosocijalnih vještina, stručni psiholog Okružnog suda u Varšavi.
Glavna područja djelovanja:usluge posredovanja, obiteljsko savjetovanje, briga o osobi u kriznoj situaciji, obuka menadžera.
Prije svega, fokusira se na izgradnju dobrih odnosa temeljenih na razumijevanju i poštovanju. Poduzeo je brojne krizne intervencije i zbrinuo ljude u dubokoj krizi.
Predavao je forenzičku psihologiju na Fakultetu za psihologiju SWPS-a u Varšavi, na Sveučilištu u Varšavi i Sveučilištu Zielona Góra.
Više savjeta ovog stručnjaka
Napadi panike, pospanost i stalni umor kod vašeg tinejdžera [stručni savjet]Barbiturati u mokraći nakon Onirexa [Savjet stručnjaka]Proljev uvijek u isto doba dana [Savjet stručnjaka]Bojim se da sam homoseksualac [Stručni savjet]Što učiniti kada se prijateljstvo pretvori u ljubav? [Stručni savjet]Što učiniti kada su roditelji ovisni o alkoholu? [Stručni savjet]Hoće li MMPI test pomoći u odabiru vrste psihoterapije? [Stručni savjet]Kako se nositi s stalnim svađama s voljenom osobom? [Stručni savjet]Kako se nositi s nevoljnim pokretima udova? [Stručni savjet]Kako se nositi s neurozom i depresijom u trudnoći? [Stručni savjet]Kako osobe s depresijom utječu na sebe? [Stručni savjet]u vezi sam. Kako se nositi s zaljubljenošću u drugu osobu? [Stručni savjet]Kriza u vezi. Odvajate li se od partnera? [Stručni savjet]Strah od zubara [Savjet stručnjaka]Imam samoubilačke misli. Gdje se obratiti za pomoć [Stručni savjet]Mama vrijeđa i ne prihvaća mog partnera [savjet stručnjaka]Mama nakon poroda. Ljubomorna sam na svoju kćer [Savjet stručnjaka]Seksualna neusklađenost. Kako se nositi s tim? [Stručni savjet]Anksioznost i tuga u trudnoći [Savjet stručnjaka]Gdje početi graditi odnose s drugim ljudima? [Stručni savjet]Partner je ovisan o amfetaminima. Mogu li mu pomoći? [Stručni savjet]Osjećaj promatranosti [Savjet stručnjaka]Sumnjam da je moj partner psihički bolestan. Gdje se obratiti za pomoć [Stručni savjet]Ponavljanje aktivnosti i ponavljajuće teške misli [Stručni savjet]Prenesite svoje internetsko znanje u stvarni svijet [Savjet stručnjaka]Seksualna prošlost u vezi [stručni savjet]Socijalizacija djeteta. Zašto trogodišnjak izbjegava strance? [Stručni savjet]Težak odnos sa svekrvom [Savjet stručnjaka]Teško dijete. Gdje se obratiti za pomoć [Stručni savjet]Samostid i strah od susreta s drugima [Savjet stručnjaka]