Infuzija ginsenga ima mnoga zdravstvena svojstva, baš kao i korijen - njen spektar djelovanja je vrlo širok - pomoći će u potenciji, kao i ojačati srce i poboljšati pamćenje.

Infuzija ginsengavrlo je zdrava i svakako je vrijedno prisjetiti se čudesne moći sibirskog korijena. Korijen ginsenga se također može dodati u čaj, kao i đumbir.

Infuzija ginsenga je zdrav napitak, bez obzira s kojom se vrstom korijena priprema. Riječ je o različitim vrstama ginsenga: kineskom, korejskom, američkom, sibirskom i japanskom. Bez obzira odakle korijen dolazi, imat će brojna zdravstvena svojstva.

Infuzija ginsenga pomaže kod:

  • potencija,
  • jača srce,
  • snižava kolesterol u krvi,
  • daje vam energiju,
  • povećava otpornost na stres,
  • poboljšava pamćenje,
  • ublažava simptome menopauze,
  • povećava otpor tijela.

Infuzija ginsenga - kako skuhati?

Za pripremu infuzije ginsenga potreban vam je korijen - u Poljskoj se obično može nabaviti korijen sibirskog ginsenga. Bere se krajem rujna i suši na 70 Celzijevih stupnjeva. Možete ga kupiti u obliku izrezanih traka od kojih se može napraviti piće.

Infuzija ginsenga ima svijetložutu boju, drvenasti miris i blag, gorko-slatki okus. U Aziji je vrlo popularno dodavanje ginsenga u čajeve i pretvaranje njih u infuzije. Može se smatrati da se koristi slično kao i đumbir, dodavanjem čaju u zdravstvene svrhe - npr. u prvim danima infekcije.

Način kuhanja:

Otprilike 2 grama osušenog i nasjeckanog korijena ginsenga ulijte u čašu, a zatim prelijte kipućom vodom i poklopite. Nakon 7 minuta ocijedite tekućinu i nakon što se ohladi možete je piti.

Pogledajte galeriju 4 fotografije

Infuzija ginsenga - kontraindikacije

Prekomjerna upotreba ginsenga (uključujući dodatke ginsenga i infuzije korijena) može dovesti do tzv. ginseng sindrom. Pacijent tada osjeća česte glavobolje, malaksalost, proljev, pa čak i promjene na koži.

Osobe koje pate od hipertenzije trebaju biti oprezne s infuzijom korijena ginsenga,srčana aritmija, hiperaktivnost i trudnice. Ne preporučuje se za djecu.

Kategorija:

Zdravlje