Mirisno pamćenje je jedan od fenomena ljudskog tijela. Poznato je da se ne mijenja tijekom života, pa se možemo prisjetiti mirisa ljetne večeri od prije nekoliko godina ili slatkog mirisa omiljenog kolača od sira iz djetinjstva. Pogledajte što je mirisna memorija i kako se može koristiti.

Svatko ima ovezapamćene mirisekoji vraćaju dobre uspomene, ali miris je najtajanstvenije od naših osjetila. Već su stari znali da mirisi utječu na našu psihu, ali gotovo 10.000 ljudi znalo je o suštini njihovog pamćenja i prepoznavanja. mirisi su razjašnjeni tek 2004. godine. To se dogodilo zahvaljujući istraživanju Richarda Axela i Linde Buck, za koje su znanstvenici dobili Nobelovu nagradu za fiziologiju i medicinu. Zahvaljujući njima znamo da mirisi imaju specifičan utjecaj na rad mozga i složenu hormonsku igru ​​koja određuje naše ponašanje i emocije.

Osjetilo mirisa, na primjer, igra vrlo važnu ulogu u odabiru partnera… Kako bi imala snažno i zdravo potomstvo, žena obdarena nježnim mirisom podsvjesno bira muškarca s drugačijim HLA kao otac njezine djece. To je sustav histokompatibilnosti u kojem su kodirane komponente imunološkog sustava, uključujući specifične proteine ​​osobe. Što je više različitih gena, veće su šanse za uspješne nasljednike.

Mirisna memorija ostaje ista tijekom života

Naše olfaktorne stanice zauzimaju površinu od samo 1-3 cm2, ali njihov rad kontrolira preko tisuću gena. Mirisni receptori počinju raditi kada do njih dođu mikroskopske molekule mirisa - ligandi. Pod njihovim utjecajem nastaje enzim čiji dio dospijeva u koru velikog mozga gdje se prepoznaje miris. Drugi dio enzima prodire u limbički sustav odgovoran za emocije i pamćenje. Ovdje se, bez sudjelovanja naše volje, odlučuje je li opaženi miris ugodan ili ne. Nakon što je poznat, miris se pripisuje specifičnom olfaktornom receptoru. Tako se formira olfaktorno pamćenje. Ne mijenja se tijekom života osobe i uvijek će buditi specifične uspomene vezane uz događaje koji su pratili dati miris.

Zašto nam treba dobar nos?

Jednostavno rečeno, da nas ohrabri, šarmira, umiri. Prodavci to jako dobro znaju. Provjerenona primjer, da miris svježeg kruha za 30% povećava svoju prodaju. Sličan učinak na našu psihu imaju i mirisi koje povezujemo s luksuzom, poput mirisa kože, duhana za lulu ili parfema. Ali nije samo iskušenje zadatak za naš nos. Osjetilo mirisa također ima mnoge druge važne funkcije:

  • upozorava na opasne tvari, npr. dim, i omogućuje vam da locirate njihov izvor;
  • pomaže u prepoznavanju okusa;
  • štiti nas od trovanja hranom jer olakšava prepoznavanje loše hrane;
  • sudjeluje u izlučivanju sline i želučanog soka;
  • izvor je estetskih iskustava;
  • određuje seksualno ponašanje i emocije.

Odaberite mirise za dom prema svom njuškom pamćenju

Svojstva mirisa stoljećima koristi aromaterapija - umjetnost liječenja tijela i duše vrlo mirisnim uljima. Ali kako ih odabrati da vam smire živce i da vam pruže zadovoljstvo boravka u njihovoj okolini? Evo pravila koja će nam omogućiti da stan ukrasimo mirisima prikladnim za našu psihu i zdravlje:

  • koristite arome koje vam najbolje odgovaraju, a ne one koje su samo moderne;
  • miješajte najviše 5 mirisa kod kuće;
  • kada prvi put unesete novi miris u svoj dom, pazite na glavobolju;
  • koristite prirodna, visokokvalitetna eterična ulja.

Svijet mirisa percipiramo pojedinačno. Ono što neke smiruje, druge može uzbuditi. Ugodan miris doma čini da se ukućani u njemu osjećaju dobro. Kako urediti takav buket? Bilo da se radi o mirisu cvijeća, začina, voća ili mirisu tamjana - mogućnosti su brojne. Važno je samo da odgovara našim osjetilima, da nam omogući opuštanje i da stan izgleda čisto i uredno.

Kako poboljšati raspoloženje mirisom? Svijeće, potpourri i eterična ulja

Mirisne svijeće su dobro rješenje. Neki mirisi intenzivno odmah nakon vađenja iz kutije. Miris zapaljene svijeće ovisi o materijalu od kojeg je izrađena. Najzdravije svijeće su od parafina i aromatizirane prirodnim uljima, jer ispuštaju manje dima. Neki ljudi biraju svijeće od pčelinjeg voska jer vole njihov slatki miris poput meda.

Preporučuju se posebne svijeće protiv pušenja, posebno za domove u kojima se puše cigarete. Tamjan, odnosno mješavine aromatičnih smola, kore, drveta, voća i cvijeća, imaju svoje pristalice. Tamjan treba samo tinjati, a ne paliti plamenom. Sličan učinak može se postići bacanjem borovih iglica u plamen široke svijeće. Fascinirani Istokom, kažutaj tamjan poboljšava energiju kuće i također tjera bijes i razdor. Vrijedno je zapamtiti da su kvalitetni mirisni štapići bez sintetičkih dodataka pakirani u posebne bočice. Njihov miris prepoznajemo tek nakon što ih upalimo.

Također je vrijedno po prostoriji raširiti potpourri, tj. mirisnu mješavinu suhog cvijeća, kore, lišća, mahovine, korijena, bilja i aromatičnih ulja. Potpourri ne samo da dobro miriše, već i lijepo izgleda u prozirnim staklenim zdjelicama ili na tanjurima.

Unutrašnjost kuće može biti zasićena aromama prirodnih eteričnih ulja. Da bi se to dogodilo, osim ulja, potreban vam je i poseban kamin. Posuda u koju se ulijeva voda i kaplje ulje mora biti otvorena i lako se čisti, a mjesto za grijaću svijeću mora biti lako dostupno. Sadržaj kamina obično se potroši nakon pola sata, ali ugodan miris ostaje u prostoriji dugo vremena.

Postoje mnoge prednosti korištenja eteričnih ulja. Neki od njih djeluju stimulativno, drugi umirujuće i umirujuće. Većina njih također ima jaka baktericidna svojstva. Stoga ih vrijedi koristiti, osobito zimi, kada se šire respiratorne infekcije.

mjesečnik "Zdrowie"

Kategorija:

Psihologija