Srčane bolesti su sve češće među mladima. Među djecom i adolescentima sve je veći problem poremećaja lipida, hipertenzije i prekomjerne tjelesne težine, što u budućnosti može rezultirati posljedicama opasnim po zdravlje, poput srčanog ili moždanog udara.
Rezultati istraživanja koje su proveli timovi stručnjaka u raznim regijama naše zemlje pokazuju da sve veći broj mladih pati od problemaprekomjerne težinei povišenog krvnog tlaka.
Bolest srca sve više pogađa mlade
Prema posljednjem istraživanju provedenom u skupini od 28 tisuća djece i adolescenata u dobi od 3 do 19 godina u Łódźu, čak 14,5 posto. mladi imaju prekomjernu tjelesnu težinu, a 3,8 posto. je pretilo. Ovaj problem u sličnoj mjeri pogađa dječake i djevojčice. Istovremeno, 11 posto. djeci i adolescentima dijagnosticirana je prehipertenzija, a u 4,4 posto.hipertenzijaarterijska. Vrijedi napomenuti da su ovi podaci slični rezultatima epidemioloških studija iz drugih metropolitanskih sredina
Ove nepovoljne trendove potvrđuju rezultati istraživanja iz 2007. među petnaestogodišnjacima u Sopotu. Analiza podataka pokazala je da 10 posto. ima prekomjernu tjelesnu težinu, a isto toliko je pretilo. Povišeni krvni tlak utvrđen je kod svake desete mlade osobe, a u preko 8% status prije hipertenzije.
Cigarete, loša prehrana i nedostatak tjelesne aktivnosti doprinose razvoju srčanih bolesti
Vrlo nepovoljni rezultati također se odnose na sadržaj kolesterola u krvi. Svaki četvrti petnaestogodišnjak postigao je granični rezultat, i to preko 8 posto. vrijednost mu je bila previsoka. Gotovo svaka deseta osoba u dobi od 15 godina (više djevojčica nego dječaka!) izjavila je da redovito puši cigarete
- Podaci istraživanja su alarmantni. Oni jasno ukazuju da će u budućnosti mnogi mladi oboljeti odbolesti srcai vaskularnih bolesti - kaže prof. Wojciech Drygas, koordinator programa Polkard Media Junior s Instituta za kardiologiju u Varšavi. – Stoga je važno u slučaju djece i adolescenata ograničiti pojavu čimbenika rizika, posebice povećanjem tjelesne aktivnosti i uvođenjem zdrave prehrane – dodaje prof. Suhi plin.
Nezdrav način života doprinosi razvoju srčanih bolesti
Rezultati istraživanja provedenog u okviru programaPolkard Media Junior potvrđuju da se premalo (66,6%) mladih bavi sportom u preporučenoj količini, odnosno 4-5 puta tjedno po najmanje 45 minuta bez pauze. Djeca i adolescenti provode previše vremena pred računalom ili TV-om. Na njemu svaki dan provedu oko 2-3 sata, a nedjeljom i praznicima čak 5-6 sati. Loša prehrana također je velika prijetnja. Značajan dio djece i adolescenata jede premalo obroka tijekom dana. Među osobama od 11-16 godina čak 13 posto. djevojaka i preko 7 posto. dječaci ne doručkuju prije izlaska iz kuće. Ozbiljna prijetnja mladima je prekomjerna konzumacija nezdravih grickalica, poput čipsa, pločica i zaslađenih gaziranih pića. Aktivno i pasivno pušenje, konzumacija alkohola i stres također su značajni čimbenici rizika za bolesti srca i krvnih žila kod mladih ljudi.
Rizik od srčanih bolesti kod djece raste svake godine
Rezultati istraživanja i statistički podaci jasno ukazuju na sve veći rizik od čimbenika rizika od kardiovaskularnih bolesti u populaciji djece i adolescenata. Kako pokazuju iskustva europskih zemalja, ali i SAD-a, Kanade i Japana, nacionalni, edukativni preventivni programi mogu značajno doprinijeti preokretu ovog opasnog trenda. Važna je i uloga roditelja i škole. Što prije počnemo školovati najmlađe, to bolje. Morate se početi brinuti o pravilnoj prehrani vašeg djeteta… tijekom trudnoće i dojenčadi. Kasnije bi djecu trebalo poticati na tjelesnu aktivnost (po mogućnosti tako što ćete im sami dati primjer) i učiti ih da racionalno odlučuju u kuhinji. Tim više što će pretilo dijete u budućnosti biti teže smršaviti nego vitko dijete koje će se početi debljati u odrasloj dobi.