Brojanje pokreta vaše bebe tijekom trudnoće jednostavna je metoda procjene njezina stanja i zdravlja. Preporuča se kada je tijek trudnoće abnormalan, kao i kada je buduća majka zabrinuta zbog niske aktivnosti fetusa.
Ako ćete prvi put postati mama, vjerojatno ćete osjetitipokrete bebeoko 20. tjedna trudnoće. Ako vam ovo nije prva trudnoća, može biti i ranije – između 14. i 18. tjedna trudnoće. Kada 22. tjedan trudnoće prođe , a vaše dijete još nije aktivno, svakako posjetite liječnika.
Bebini pokreti nekoliko desetaka puta dnevno
Prvifetalni pokretivrlo su nježni - osjetit ćete ih kao da vam pulsiraju i iskaču iz vašeg trbuha. Oni postaju uočljiviji i redovitiji u šestom mjesecu trudnoće. Na kraju drugog tromjesečja jasno ćete osjetiti kako vaš mališan udara, kreće se, pa čak i prebacuje. Kada imate prekomjernu tjelesnu težinu, osjetit ćete kako se beba kreće manje jasno nego da ste mršavi. Slično, ako se posteljica nalazi na prednjem zidu maternice, stvara svojevrsni jastuk koji ublažava bebine pokrete. Teško je točno reći koliko često biste trebali osjećati da se beba miče. To se obično događa nekoliko desetaka puta dnevno, ali vrijedi zapamtiti da svako dijete ima svoj ritam. Jedan je smiren, drugi je aktivniji. Osim toga, beba također ima razdoblja spavanja i budnosti kada se uopće ne kreće. U osmom ili devetom mjesecu trudnoće, kada beba ima malo mjesta u trbuhu, pokreti su joj glatkiji – prilično se vrpolji, rasteže i viri donji dio. Trbuh tada valovi, na njemu se pojavljuju izbočine. Pokreti vaše bebe ne bi trebali biti bolni za vas, ali kada vam, na primjer, nogom udari u trbuh, to može biti neugodno.
Trudna: Kako pratiti kretanje vaše bebe
Trebate li provjeravati pokrete svoje bebe svaki dan? Ne. Brojenje i praćenje djetetovih pokreta liječnici preporučuju kada trudnoća nije normalna (buduća majka ima arterijsku hipertenziju ili dijabetes) i kada je prošao termin poroda. Ako je trudnoća normalna, ne postoje medicinske indikacije za brojanje fetalnih pokreta. Ali naravno, ako imate dojam da je aktivnost vaše bebe iz dana u dan opadala, pokreti su mu puno slabiji, morate brojati njegove pokrete
Kako to učiniti ispravno? Lećina lijevoj strani i sat vremena zapisivati sve pokrete: i slabe i jake. Trebalo bi ih biti najmanje 10 na sat oko termina poroda. Ako ih je manje, pojedite lagani obrok ili nešto slatko. Kretanje bi se tada trebalo intenzivirati, jer će razina glukoze porasti. Zatim legnite i ponovno brojite. Alarmni signal je manji od 4 pokreta na sat i uopće nema pokreta. Tada je potrebna konzultacija s ginekologom, kontrola srčane aktivnosti djeteta (CTG), ponekad i ultrazvuk.
Napomena: imperativ je otići u bolnicu ako vaše dijete nekoliko sati potpuno miruje, pogotovo ako je u to vrijeme prethodnih dana obično bilo aktivno!