Pogledajte galeriju od 8 fotografija
Koji su najpopularniji treninzi i dijete holivudskih slavnih? Pročitajte o dijeti "9:1" Jennifer Aniston te o tome što i koliko često vježba Jessica Alba. Također, naučite kako smršaviti nakon trudnoće jednako brzo kao Shakira. Ako sanjate da izgledate kao jedan od njih, provjerite što rade kako bi postigli željene rezultate.
Najpopularnijezvijezde šoubiznisane mogu si priuštiti dodatne kilograme ili izgubiti formu, pa morajuredovito trenirati . Glumice i pjevačice najčešće kombiniraju kardio trening (npr. trčanje) s treningom snage (npr. trening s utezima). Većina njih ima osobne trenere koji ih motiviraju na tjelovježbu i osiguravaju da slijede dijete.
Pogledajte koje satove fitnesa biraju najljepše holivudske žene.