Dijetalne tablete mogu vam pomoći ako redovito vježbate, jedete manje i brojite kalorije, a gubitak težine nema očekivane rezultate. Želite li povećati učinkovitost mršavljenja, posegnite za preparatima za mršavljenje. Možete birati između tableta za suzbijanje apetita, tableta za smanjenje apsorpcije masti i tableta za stvaranje topline.

Dijetalne tableteosmišljene su da pomognusmršaviti , ali neće zamijeniti dijetu i tjelovježbu. Tablete za mršavljenje koriste se samo nekoliko tjedana, do dva mjeseca. Ako se odlučite na to, morate promijeniti svoje prehrambene navike tijekom tog vremena i redovito se kretati. Tek tada ćete imati priliku zadržati apetit pod kontrolom nakon što prestanete uzimati tablete. U ljekarnama postoje tri osnovne vrste tableta za mršavljenje.

Dijetalne tablete koje potiskuju apetit

Ova grupa uključuje bioslank, lean, slim trio, ananas. Sadrže biljna vlakna koja upijaju vodu i bubre u želucu (metilceluloza, agar, ksantan). Zahvaljujući tome imate osjećaj sitosti i smanjen apetit. Pripravci se obično uzimaju pola sata prije jela i ispiru čašom negazirane vode.

Preporučujemo

Autor: Time S.A

Individualno odabrana dijeta omogućit će vam da lako smršavite, jedete zdravo i ukusno, a ujedno izbjegnete zamke "čudesnih" dijeta za mršavljenje. Koristite JeszCoLisz, inovativni online sustav prehrane Zdravstvenog vodiča i pobrinite se za svoje zdravlje i dobrobit. Uživajte u savršeno odabranom jelovniku i stalnoj podršci dijetetičara već danas!

Saznaj više

tablete za dijetu, smanjuju apsorpciju masti

Preparati kao što su hitinin, chitochrome vrlo su popularni među ljudima koji se bore s prekomjernom tjelesnom težinom ili brinu o svojoj figuri. Ove specifičnosti uključuju hitozan dobiven iz ljuštura rakova (škampi, kril ili rakovi), koji tijelo ne apsorbira. Ponaša se poput spužve – savršeno upija vodu i veže masnoće u probavnom traktu. Uklanja se sa stolicom.

Ipak, ne zaboravite piti puno vode dok uzimate preparate koji smanjuju apsorpciju masti. Upozorenje! Budući da su učinkoviti u ograničavanju tjelesne apsorpcije masti, uzimanje ih možeznačajno smanjuju apsorpciju potrebnih vitamina, koji se samo otapaju u masti (A, D, E).

Dakle, ako uzimate gotove vitaminske komplete, napravite pauzu od najmanje dva sata između gutanja i uzimanja jednog od ovih odabranih dodataka za mršavljenje.

tablete za mršavljenje

Oni koji satima sjede za stolom mogu izgubiti višak kilograma korištenjem termogenih tvari koje potiču proizvodnju topline u tijelu. To su, na primjer, slinea, L-karnitin 500, super fat burner.

Napomena! Neki od njih mogu uzrokovati povećanje krvnog tlaka ili ubrzati rad srca. Od njih se moraju odreći starije osobe i osobe s kardiovaskularnim bolestima.

"Zdrowie" mjesečno

Kategorija:

Mršavljenje