Popis apsolutno potrebnih testova za 50-godišnjake uopće nije dugačak, ali je važan. Uključuje testove koji vam omogućuju otkrivanje bolesti koje se neprimjetno razvijaju. Ne uzrokuju bol, ali izazivaju pustoš u tijelu i mogu biti opasni po život.
Hipertenzija, koronarna arterijska bolest, glaukom i rak vrata maternice često se osjećaju kada je prekasno. Zato je toliko važno što prije saznati za njihovo postojanje i započeti liječenje.
Mjerenje krvnog tlaka
Kada:jednom godišnje.
Svrha:prevencija ateroskleroze, koronarne bolesti srca, srčanog i moždanog udara.
Točan rezultat:120/80 mm Hg -139/89 mm Hg.
Priprema:morate se odmoriti neko vrijeme prije mjerenja krvnog tlaka.
Cijena:7-10 PLN
Lipidogram
Kada:svakih 5 godina s točnim vrijednostima. Osobe s prethodno dijagnosticiranim visokim kolesterolom ili s čimbenicima rizika od koronarne bolesti srca - pušenje, visoki krvni tlak, nizak HDL kolesterol ( Svrha:procijeniti rizik od ateroskleroze i njezinih posljedica. Lipidogram mjeri koncentraciju triglicerida i kolesterola. Njihova abnormalna koncentracija jedan je od glavnih čimbenika u razvoju ateroskleroze (osim hipertenzije i pušenja). Tome u većoj mjeri pridonosi kolesterol. Njegova ukupna koncentracija se mjeri i to u frakcijama: LDL - potiče aterosklerotske promjene u arterijama i HDL - štiti ih od njih. Priprema:test se izvodi na prazan želudac (zadnji obrok 9-12 sati prije uzimanja krvi). Cijena:26-55 PLN. Kada:svake 3 godine, ako je zadnji rezultat bio točan. Osobe čiji rezultati testova ukazuju na rizik od dijabetesa, pretili su, među svojim rođacima imaju dijabetičare, trebaju ponoviti test svake 1-2 godine. To se također odnosi na žene kojima je dijagnosticiran gestacijski dijabetes ili su imale dijete preko 4 kg. Svrha:za otkrivanje pred-dijabetesa i dijabetesa, bolesti koja oštećuje mnoge organe i ubrzava razvoj ateroskleroze.Točan rezultat:manje od 90 mg/dl Priprema:kao za lipidogram. Cijena:9-15 PLN Kada:svakih 10 godina ako je rezultat bio točan. Kada se nekom članu uže obitelji dijagnosticira kolorektalni karcinom ili polipi prije 60. godine života - svakih 5 godina. Svrha:prevencija kolorektalnog raka. Priprema:dan prije popijte cca 4 litre otopine laksativa. Do pregleda ne smijete ništa jesti, a ni piti na dan kolonoskopije. Točan rezultat:bez polipa i neoplastičnih lezija. Cijena:350-750 PLN, ovisno o tome radi li se test u općoj anesteziji. Kada:Najmanje svakih 5 godina, po mogućnosti svake 2 godine. Svrha:Rano otkrivanje glaukoma koji, ako se ne liječi, može dovesti do sljepoće. Osnovna dijagnostika uključuje pregled očnog dna (procjena diska optičkog živca) i mjerenje očnog tlaka. Točni rezultati:pregled fundusa - slika vidnog živca i krvnih žila ne pokazuje promjene; pritisak unutar oka - 9-20 mg Hg. Priprema:20 minuta prije pregleda fundusa liječnik treba ukapati preparat koji širi zjenicu, jer olakšava dijagnozu vida ne samo za glaukom, već i za druge očne bolesti, npr. makularna degeneracija. Napomena: 3-4 sata nakon nanošenja kapi za širenje zjenice na oko, oštrina vida se pogoršava. Cijena:pregled fundusa - 50-60 PLN, mjerenje intraokularnog tlaka - 25-50 PLN. "Zdrowie" mjesečnoTestiranje glukoze
kolonoskopija
Oftalmološki pregled