Singiel / singielka - je li moguće živjeti fascinantan život kao samac? To ovisi samo o vama. Usamljenost je stanje duše – biti s drugom osobom ne jamči da ćete je izbjeći. No, jesu li samci koji izjavljuju da je zabavno biti samac zaista zadovoljni ili samo prave dobru facu zbog loše igre? Može li jedna žena živjeti sretno?

Samac ili samacživi sam, ali to ne znači da je usamljen. U nastavku donosimo priče triju slobodnih djevojaka - svaka od njih je drugačija, ali imaju jednu zajedničku stvar -usamljenost . Ni za jednoga od njih, međutim, samoća nije izvor patnje. Suvremenisingielkistvarno može uživati ​​u životu.

singl za odrasle

Mnogi od nas sanjaju o princu iz bajke, čovjeku s kojim će brige nestati, a život će postati lagan kao pero. Tako je bilo i s Evom. Odgajana u načelnoj obitelji, u kojoj su djeci postavljani strogi zahtjevi, uvijek podređeni nečijoj volji - čekala je svog viteza. - Bila sam romantična - kaže Ewa, atraktivna 56-godišnjakinja. - Nisam mogla zamisliti da živim sama, ali kako nitko nije ispunio moja očekivanja, prekinula sam svaku vezu. Ali kad se ovaj san pojavio, bezuvjetno sam odustao. Nakon 25 godina braka ideal je prešao … na mlađeg. Eve je tražila razvod. Ostala je sama, jer su odrasla djeca već odavno iselila iz kuće.

- Isprva sam osjetio olakšanje što je ova fikcija konačno gotova, ali onda je bilo strašno. Postao sam depresivan, osjećao sam krivnju, osjećao sam gorčinu zbog razočaranih očekivanja. Ranije sam slavila svog muža i činila sve da zaslužim njegovu ljubav. Odustala sam od svojih snova i posvetila se vođenju kuće kako bi ona mogla napraviti karijeru. Odjednom mi se svijet srušio. Shvatila sam da ni sama ne znam tko sam - kaže Ewa.

Psihološke knjige su se pokazale kao lijek. Pomogli su joj da zaviri u sebe i pronađe odgovore na mnoga pitanja. Polako je izlazila iz rupe. Osnovala je malu tvrtku, upisala studij iz snova, počela se baviti sportom i stekla nove prijatelje. Otkako je napustila kuću i otvorila se svijetu, njezin je život dobio boju. - Mnogi moji problemi proizašli su iz niskog samopoštovanja. AkoPočela sam pričati sama sa sobom, razmišljati o tome što želim, ojačala sam i povratila mir - kaže Ewa.

Ona je sama već 4 godine i ugodno joj je biti sama. Kad se muškarac pojavi na horizontu, Ewa si dopušta samo flert. - Ako se netko jednom može uklopiti u moj život, to je super, a ako ne, bit će i dobro - uvjerava. - Žene često prebrzo ulaze u nove veze zbog straha od samoće. Više se bojim da će me neki tip htjeti ponovno staviti na mjesto koje će mi postaviti. “Trebalo mi je mnogo godina da izađem iz uloge žrtve i otkrijem da mi uopće nije potrebna muška ruka. Sada se opirem svakoj prisili. Sviđa mi se ovakva kakva sam sada - u single verziji. Ta je - bespomoćna, pasivna, bučna žena - bila zaboravljena. Vratio sam se, a ovo je odlična vrijednost!

Tinder - Kako ova aplikacija radi?

Moda za samac. Sve češće biramo živjeti sami

Uspješna veza ili posao? Kako izgraditi uspješan odnos kada vrijeme oduzima posao

Prema mišljenju stručnjakaPiotr Dąbrowiecki, dr.med., alergolog, predsjednik Poljske federacije bolesnika s astmom, alergijom i KOPB-om

Mnogi samci dolaze u moj ured, posebno 30-godišnjaci, ali ne samo. Preko 90 posto Pacijenti su ljudi koji imaju problema s uspostavljanjem odnosa, što bi dokazalo da smo, suprotno izjavama da je zabavno biti samac, društvena bića i trebamo društvo drugog čovjeka. Ljudi obično nisu sretni u svojoj samoći i dolaze psihologu kako bi promijenili nešto na sebi. Ali može se dogoditi da u nekom trenutku svog života trebate biti sami. Erik Erikson, razvojni psiholog, postavio je tezu – s kojom se slažem – da možemo stvoriti dobar odnos kada možemo biti autonomni. Kad znamo tko smo i što želimo od života. Često samo trebamo biti sami da saznamo. Ukratko, prije nego što uđemo u dubok odnos s drugom osobom, trebali bismo riješiti svoje probleme.

Usamljenost može imati važnu razvojnu dimenziju i biti samac može biti zabavno vrijeme ako ga pravilno koristimo. Ljudi imaju pregršt ideja kako ukrotiti samoću: upisuju se na razne tečajeve, putuju, bave se sportom, druže se. Sve je u redu, ali ponekad se isplati zapitati se je li to što radim doista ostvarenje mojih strasti, za razvoj, stjecanje znanja, zadovoljstvo životom itd. Ili je to samo ubijanje vremena i bježanje.Zato uvijek naglašavam da učimZabavno je razlikovati samoću od situacije u kojoj potiskujemo tu usamljenost.Često je slučaj da ne ulazimo u odnos s drugom osobom - iako to želimo učiniti duboko u sebi - jer mi vuci prtljagu neriješenih problema sa sobom. Zrela, samouvjerena osoba, čineći ustupak svom partneru, svjesno bira bez osjećaja pritiska. A osoba naviknuta na ovisnost uvijek će potajno sanjati da će se netko pobrinuti za njega, te će s većom lakoćom ući, primjerice, u toksičnu vezu. Kasnije nas takva iskustva tjeraju da se bojimo daljnjih razočaranja i radije smo sami.Ako spojimo svoje misli, usamljenost može biti dobar trenutak, a za neke čak i najbolji način života. Uvjet: moramo biti jako dobri sami sa sobom!

Biti samac znači biti neovisan i beskompromisan

- Odmalena sam se osjećala dobro u vlastitom društvu - kaže Maria. - I nikad mi nije bilo dosadno sa sobom. Kad sam imala 18 godina, uredila sam dio potkrovlja u našoj kući kako ne bih živjela u istoj sobi sa svojim sestrama. Željela sam svoje mjesto na zemlji i duševni mir. Bio je to i moj najveći san kada sam nakon diplome došao u Varšavu i počeo raditi. Shvatio sam ih – imam svoj kutak. Volim nakon posla otići u stan, uskočiti u kućnu odjeću i opustiti se uz čitanje ili dobar film. Tada se osjećam stvarno sretno.

Maria ima 43 godine, ima dobar posao i grupu prijatelja. Odlazi u kazalište, upoznaje ljude, a dvaput godišnje odlazi u inozemstvo. Iza sebe ima nekoliko veza, ali nikad nije živjela s muškarcem. - Ne mogu se otvoriti nikome i ne trebam ulaziti u dublji odnos - naglašava. - Previše sam neovisan da bih napravio kompromis. Možda zato što je moja kuća bila emocionalno hladna, a majka stroga i zahtjevna osoba. Odvela me u svijet s niskim samopoštovanjem, nepovjerenjem u ljude i paničnim strahom od ozljede. Osjećala sam se podcijenjeno i nevoljeno, pa sam, da bih nekako preživjela u ovoj emocionalnoj pustinji, morala pronaći snagu u sebi.

Volim sama odlučivati ​​o svemu i ne mogu zamisliti da bih zbog nekoga promijenila svoje navike. Maria je uvjerava da ne pati od samoće svakodnevno. Bogat unutarnji život sprječava ga da se osjeća praznim. – Tek ponekad, kad je na TV-u neki američki film – tako tipična suzavica o bliskosti, podršci itd., kad vidim sretnu obitelj za stolom, malo mi je žao – priznaje. - Mislim onda da mi je bilanca negativna: oko mene nema ljudi za kojeBio bih važan, nemam kome ostaviti ono što sam postigao. Međutim, odmah se sjetim atmosfere za stolom u mojoj kući … i odmah mi je lakše.

7 milijuna singlova u Poljskoj

U Poljskoj ima više samaca. Prema podacima Središnjeg statističkog ureda (GUS), 7 milijuna Poljaka živi sami. To su uglavnom osobe starije od 25 godina koje žive u velikim gradovima i rade u velikim korporacijama. Gotovo 50% njih biraju samci.

Izvor: lifestyle.newseria.pl

Morate to učiniti

Sreća je u vama - pronađite je!

Pokušajte se svidjeti jedno drugom. Čuvajte svoje tijelo i dušu, jer nitko to ne može učiniti bolje od vas.

  • Kreći seBavite se nekim sportom tri puta tjedno (npr. pola sata gimnastike). Kretanje poboljšava kondiciju, ali i pozitivno utječe na raspoloženje.
  • Kontaktirajte ljude.Barem jednom tjedno odvojite vrijeme za svog prijatelja ili voljenu osobu i razgovarajte s njima.
  • Uživajte u onome što imate,umjesto da se neprestano žalite na ono što vam nedostaje. S vremena na vrijeme razmislite na čemu možete biti zahvalni.
  • Uzmite mačku, psa ili …barem se pobrinite za biljku u saksiji.
  • Smanjite vrijeme provedeno ispred TV-ai potrošite ga na nešto drugo (npr. čitanje, gimnastika, opuštajuća kupka).
  • Nemojte biti tmurniUmjesto da buljite u prolaznike na ulici, nasmijte im se. Tražite prilike za smijeh (npr. odlaskom na komedije).
  • Napravite sebi nagradu svaki dan(šetnja, kolačić, čitanje - što vam se sviđa) i prepustite se uživanju neko vrijeme, bez brige o bilo čemu.

Šareni život samca

Kasia, 35 godina, energična brineta, radi u velikoj tvrtki. Iz svoje obiteljske kuće naučila je da brak nije izvor sigurnosti za nju. - Zato, kad god počnu nesuglasice u vezi, odmah prekidam. Strah da će mi netko oteti život i povrijediti me je prejak. Za mene sloboda nije vrijednost sama po sebi. Vrijednost je to što se ne bojim, kaže. Ona je vesela i društvena osoba. Vodi aktivan život: sudjeluje u kulturi, ide u klubove s prijateljima, bavi se sportom.

- Ali ovo nije ubijanje samoće - naglašava Kasia. - Ja sam jednostavno takav i uvijek sam bio. Volim kad se nešto dogodi i zapravo nema dana da ne odem negdje nakon posla. Mnogo ljudi prolazi kroz moj život. Ima još nešto zanimljivo za napraviti. Nemam vremena biti sam. Za nju je život kompromis između potrebe za neovisnošću i želje da bude s nekim.Zato zapravo nikad nije sama. - Treba mi intimnost i loše mi je kad nisam s muškarcem. Dakle, uvijek je netko tu. Sada također - ispovijeda se Kasia. - Upoznajemo se, dobri smo jedno s drugim, ali trenutno za njega nema mjesta u mojoj kući. Gledam svoje prijatelje koji imaju te normalne odnose i smatram da su većina njih nesretni. Brak svakako ima svoje pozitivne strane, ali živeći s nekim bih li živio lijep život kao samac?

Izvor: x-news.pl

"Zdrowie" mjesečno

Kategorija:

Psihologija