Poprečna ravna stopala mnogim ljudima tijekom života ne uzrokuju bol. Stoga je ortopedi ne tretiraju kao bolest. To postaje tek kada uzrokuje tegobe (metatarsalgiju). Pogledajte kakve posljedice mogu uzrokovati neliječena ravna stopala.

Teško je reći koliki postotak naše populacije imapoprečna ravna stopala , ali je česta pojava, osobito kod žena. Nalaze se u ljudi svih dobnih skupina, ali su češći u starijih osoba. Kod žena se takva abnormalna struktura stopala obično dijagnosticira oko 50. godine, kada naglo padne razina estrogena koji utječu na kvalitetu vezivnog tkiva.

Imate li poprečna ravna stopala?

Stopalo se uvelike oslanja na tri točke - glave 1. i 5. metatarzalne kosti i petu. Povezuju ih tri luka formirana od kostiju, poduprta ligamentima i mišićima. Dvije su duguljaste (medijalne i bočne), jedna je poprečna. Treći se nalazi u visini glava metatarzalnih kostiju, klinastih i kubičnih kostiju.

To je nježan luk iza vrhova prstiju. Ovaj luk radi cijelo vrijeme dok hodate: naizmjenično se spljošti i podiže. Trebao bi biti vidljiv kada je stopalo neopterećeno.

Poprečna ravna stopala uzrokuje metatarsalgiju

Poprečna ravna stopala nije zdravstveni problem sve dok ne uzrokuje patnju. To je samo abnormalna struktura stopala. Međutim, smatra se da je bolest povezana s njom, Mortonovom metatarsalgijom, tj. bolom ispod glava metatarzalnih kostiju.

Njegov prvi simptom je stvaranje kurjih očiju, najčešće u visini 2. i 3. metatarzalne glave. Tada se na mjestu kurjih očiju obično javljaju bolne tegobe uzrokovane preopterećenjem ovih točaka. Može se pridružiti upala metatarzofalangealnih zglobova. U prednjem dijelu stopala je pekuća bol koja onemogućuje nošenje uskih cipela. Povezan je s degenerativnim i upalnim promjenama živaca između metatarzalnih kostiju.

Ove promjene su rezultat dugogodišnjeg preopterećenja (ovo je tzv. Mortonova neuralgija/metatasalgija). Prijelomi od umora su rjeđi simptom. Obično zahvaćaju 2. i 3. metatarzalne kosti. Oni su uzrokovani ponovljenim preopterećenjimavezano za poprečna ravna stopala. Bol ne dolazi iznenada. Najčešće se razvija unutar nekoliko dana. Svježi prijelomi nisu vidljivi na rendgenskom snimku (prikazuju se magnetskom rezonancijom i scintigrafijom kosti).

Ravna stopala: stečena ili kongenitalna mana

Neki od nas imaju urođenu labavost ligamenata i zglobnih kapsula, ali poprečna ravna stopala se često stječu. Uzrokuje ga hallux valgus, koji podiže prve metatarzalne kosti i preopterećuje preostale, prekomjerna tjelesna težina, postupno slabljenje ligamenata i zglobnih kapsula, traume, hormonalne promjene, bolesti (npr. RA).

Nemamo utjecaja na gotovo sve ove čimbenike. No, ravnom stopalu pogoduju i slabost mišića i nošenje cipela s visokom petom, što može uzrokovati kontrakturu Ahilove tetive i s tim povezan pretjerani stres na prednjem dijelu stopala. Razlog su i čekić prsti, deformacija koja je posljedica nošenja premale cipele.

Metode liječenja poprečnih ravnih stopala

U dijagnozi poprečnog ravnog stopala, najkorisnije informacije za ortopede i rehabilitatore daju studije provedene uz korištenje podoskopa i pedobarografske platforme. Prvi od ovih uređaja slika tabane kako bi se procijenio njihov oblik. Drugi registrira raspodjelu opterećenja na stopalu tijekom hodanja i trčanja.

Liječenje metatarsalgije obično je u početku simptomatsko.uklanjanje kurijaod strane iskusnog podijatra, kao inošenje umetakaipelotaje sjajno olakšanje. Povećavaju područje opterećenja stopala, zahvaljujući čemu smanjuju preopterećenja metatarzalnih kostiju i podižu poprečni luk.

Peloti se često lijepe na cipele preblizu prstiju, pa je vrijedno pitati ortopeda gdje ih staviti. To nije problem s umetcima. Najbolji se rade po narudžbi, idealno pristaju stopalu, ali nisu jeftini (oko 300 PLN).

Metode liječenja uzroka bolesti su učinkovitije. U slučaju kontrakture Ahilove tetive pokušava se istegnuti vježbama koje preporuča fizioterapeut ili posebnom ortozom. Kada je poprečno ravno stopalo posljedica hallux valgusa, ova se deformacija ispravlja kirurški.

Ako se metatarsalgija ne može liječiti uzročno, jer je povezana s labavošću vezivnog tkiva od kojeg su napravljene zglobne kapsule i ligamenti, postoje kirurški zahvati za obnavljanje poprečnog luka.

"Zdrowie" mjesečno

Kategorija:

Kralježnica, kosti, zglobovi