Hiperventilacija je stanje u kojem osoba iznenada počinje disati prebrzo i duboko. Hiperventilacija obično ima oblik napada panike, pa se stoga neurotični ljudi najčešće bore s njom. Međutim, ponekad hiperventilacija može biti znak bolesti pluća ili srca. Koji su uzroci i kako se liječi hiperventilacija?

Hiperventilacijaje izraz za prebrzo disanje. Dah postaje mnogo dublji i brži od normalnog - pacijent uzima više od 20 udisaja u minuti i izdiše puno kisika.

Povećani zrak ulazi u alveole, smanjujući parcijalni tlak ugljičnog dioksida u arterijskoj krvi i dovodeći do razvoja respiratorne alkaloze.

Kao posljedica toga, tijelo postaje hipoksično, što može učiniti disanje još brže, uzrokujući daljnje smanjenje sadržaja ugljičnog monoksida u krvi.

Hiperventilacija - simptomi

Simptomi hiperventilacije mogu se pojaviti tijekom putovanja zrakoplovom, napornog fizičkog rada ili tijekom stresne situacije. Pojedinačni napadi hiperventilacije nisu uvijek razlog za zabrinutost. Treba obratiti pažnju na napade ciklične hiperventilacije, jer mogu ukazivati ​​na brojne bolesti, kao što su, na primjer, astma, rak pluća ili srčana bolest.

Napad hiperventilacije može trajati i do nekoliko sati, ali općenito traje 20-30 minuta.

Akutna epizoda hiperventilacije uzrokuje simptome tetanije, kao što su parestezija: trnci, škakljanje ili senzorni poremećaji u udovima i predjelu usta. Osim toga, javljaju se drhtanje mišića, ubrzan rad srca, vrtoglavica i zamagljen vid. Bolesna osoba osjeća se kao da nema dovoljno zraka. Osim toga, može se žaliti na bol u prsima, mučninu, plinove, plinove, nadutost, podrigivanje ili bolove u trbuhu. U nekim slučajevima akutnih epizoda hiperventilacije, možete izgubiti svijest.

Kada se hiperventilacija razvije u sindrom kronične bolesti, tijelo je stalno pod napetošću i pacijent se žali na glavobolje i vrtoglavicu, kao i na smetnje vida i drhtanje tijela.

Neuromišićni simptomi su također popraćeni gore navedenim parestezija. Osim toga, pacijent osjeća umor, ima problema s koncentracijom, oštećenjem pamćenja, osjeća se vrtoglavo i bori se s smetnjama vida.Karakteristični su i znoj, hladne ruke i stopala, a ponekad i nagon za mokrenjem.

Respiratorni simptomi kao što su zijevanje, kašalj, nepravilno disanje ili nedostatak daha.

Karakteristična je i aerofagija, tj. gutanje zraka. Tijekom hiperventilacije mogu se pojaviti i funkcionalni poremećaji kardiovaskularnog sustava. Ako se radi o psihogenoj hiperventilaciji, pacijent može doživjeti nervozu, uzbuđenje, strah ili plač, depresiju i poremećaj spavanja.

Pročitajte također: Respiratorna depresija: uzroci, simptomi, liječenje

Hiperventilacija - uzrokuje

Hiperventilacija može biti simptom psihogenih poremećaja. Hiperventilacija često poprima oblik napada panike, osobito kod osoba s neurozom.

Hiperventilacija se također može pojaviti kod zdravih ljudi u situacijama koje uzrokuju veliki stres. Tada se povećava potražnja za energijom, a time i - potražnja za kisikom, što rezultira bržim disanjem. Ako stres traje dulje i ne reagirate, možete hiperventilirati.

Kod drugih ljudi ovo stanje se može pojaviti kao tipičan odgovor na druga emocionalna stanja, npr. depresiju ili ljutnju.

Kisički šok se također može pojaviti na velikim visinama (npr. prilikom letenja u zrakoplovu), biti uzrokovan napornim radom, fizičkom traumom i reakcijom na jaku bol. Hiperventilacija također može biti simptom trovanja - npr. salicilatima, tj. predoziranja lijekovima na bazi salicilne kiseline (npr. aspirinom).

Uzrok hiperventilacije također mogu biti bolesti pluća, npr. astma ili infekcija, ili srčane disfunkcije, npr. srčani udar, plućna embolija.

Ostali mogući uzroci hiperventilacije su: hipoksija, metabolička acidoza, visoka temperatura, jetrena koma, trauma lubanje ili mozga ili encefalitis, degenerativne promjene u središnjem živčanom sustavu, mučnina kretanja.

Hiperventilacija se također može pojaviti u trudnoći, kao rezultat prilagodbe dišnog sustava majke na novo stanje.

Pročitajte također: Poremećaji disanja: uzroci

Važno
  • Akutna(iznenadna)hiperventilacijaobično je uzrokovana teškim stresom, tjeskobom ili emocionalnim poremećajem
  • Kronična hiperventilacijačešće je rezultat kontroliranog načina života ili depresije, ali također može ukazivati ​​na probleme sa srcem, astmu, emfizem ili rak pluća.

Hiperventilacija - prva pomoć i liječenje

Prva pomoć u napadu hiperventilacije trebala bi se sastojati od smirivanja bolesnika na ovomogao je doći do daha. Međutim, kod napadaja panike ili tjeskobe, to nije uvijek lak zadatak, stoga biste trebali slijediti nekoliko savjeta.

Panika tijekom napada hiperventilacije može učiniti vaše disanje još više izvan kontrole. Stoga bi se prva pomoć kod hiperventilacije trebala sastojati u pokušaju smirivanja bolesnika kako bi mogao mirno udisati i izdahnuti zatvorenih usta.

Kako bi se usporilo disanje pacijenta, najbolje je predložiti mu da diše s nama. Disanje kroz papirnatu vrećicu ili sklopljene ruke može pomoći. Kao rezultat toga, koncentracija ugljičnog dioksida u udahnutom zraku će se povećati, što neće dopustiti da se njegova koncentracija u tijelu prebrzo smanji i spriječi gubitak svijesti.

U takvim slučajevima obično nije potrebno pozvati hitnu pomoć. Međutim, pacijenta treba uputiti da posjeti liječnika koji će, nakon što otkrije uzrok hiperventilacije, predložiti odgovarajući tretman.

Hiperventilacija - prevencija

Učenje smanjenja stresa i tehnike disanja (npr. meditacija, joga) mogu pomoći. Akupunktura također može biti učinkovita. Ovo je dobro rješenje za kroničnu hiperventilaciju. Redovita tjelovježba (hodanje, trčanje, vožnja bicikla, itd.) također može spriječiti hiperventilaciju.

Važna je i pravilna prehrana iz koje treba isključiti kofein (on je stimulans). Ljudi koji puše cigarete trebali bi prestati s ovisnošću.

Kategorija:

Dišni sustav