Reumatizam je pojam za preko 100 različitih bolesti koje pokrivaju cijeli motorički sustav, a ne samo zglobove. Mogu se podijeliti u dvije skupine - povezane sa starenjem tkiva (npr. artroza, osteoporoza) i one koje nisu povezane sa dobi (npr. reumatoidni artritis, metabolički poremećaji).

Reumatizamodlikuje se rasprostranjenošću, bolnim i kroničnim tijekom, visokim troškovima liječenja i lošom prognozom. Bolni i dugotrajnisimptomi artritisai okolnih tkiva uzrokovani su tvarima koje tijelo proizvodi, zvanim upalni posrednici, na pr. prostaglandina i histamina. Proizvode ih i oslobađaju upalne stanice: leukociti - granulociti i limfociti (bijele krvne stanice), trombociti, makrofagi i mastociti.

A budući da reumatske bolesti mogu ozbiljno narušiti tjelesnu kondiciju - bolje ih je spriječiti i pokušati spriječiti napad cijelog motoričkog sustava pod svaku cijenu.

Oko 5 milijuna ljudi pati od bolesti u Poljskoj. Bolest pogađa uglavnom žene – 70 posto. svi slučajevi. Upravo je iz tog razloga dodijeljena 1/3 svih mirovina. Nažalost, u sadašnjoj fazi razvoja medicine ne možemo u potpunosti izliječiti reumatsku bolest. Napori liječnika usmjereni su na ublažavanje tijeka bolesti i poboljšanje mišićno-koštanog sustava.

Promijenio se pristup bolesti i metode njezina liječenja. Nekada se radilo o borbi protiv simptoma: bolova u zglobovima, upale i ograničenja kretanja u zahvaćenim zglobovima. Propisana farmakološka sredstva imala su mnoge nuspojave, opasne za gastrointestinalni trakt. Takozvani terapijska piramida, tj. najslabiji ali najmanje štetni lijekovi su davani prvo, a tek kako bolest napreduje - sve jače i jače.

Reumu ne možete izliječiti, ali možete učiniti mnogo da ne ometa svakodnevni život. Vodena masaža i klasična masaža samo su neki od načina zaustavljanja razvoja reumatskih bolesti.

Reumatske bolesti - uzroci

Znanstvenici još nisu u potpunosti otkrili uzroke reumatskih bolesti. Poznato je, međutim, da njihov razvoj uvelike ovisi o utjecaju štetnih okolišnih čimbenika na naš organizam, kao i o predispozicijigenetski. U tom slučaju možete se zapitati da li onda ništa ne ovisi o nama? Ovisi, i to dosta toga.

Praktički od djetinjstva možete pokušati spriječiti reumatske bolesti - ispraviti nedostatke držanja djece pod svaku cijenu. Vodite računa o pravilnoj prehrani, posebno bogatoj kalcijem koji jača koštani sustav. Potrebno je brzo ukloniti izvore svih infekcija koje dođu do nas – klasičan primjer je angina koja, ako se ne liječi, može imati vrlo ozbiljne posljedice. Također je važno sustavno se baviti nekim sportom - ne profesionalno, već rekreativno

Provjerite zglobove!

Reumatizam - simptomi

Kronični artritis popraćen je jakim bolovima u zglobovima, koji postaju nepodnošljivi i mogu vas isključiti iz aktivnog života. Bolesnici su stalno pospani, umorni, a to izaziva iritaciju, čak i depresiju. Uz to, bolest brzo napreduje i dovodi do trajnih promjena na zglobovima koje onemogućuju obavljanje svakodnevnih aktivnosti. S vremenom može napasti srce, pluća, bubrege i živčani sustav. Nažalost, promjene koje su napravljene na ribnjaku ne mogu se poništiti.

Najčešće reumatske bolesti

Reumatoidni artritis

Incidencija reumatoidnog artritisa povezana je s primjenom hormonske nadomjesne terapije i kontraceptiva. Danas je poznato da estrogeni ublažavaju posljedice bolesti. Tipični simptomi RA uključuju simetričnu bol u rukama i stopalima, jutarnju ukočenost u zglobovima, bolove u mišićima, a ponekad i probleme sa srcem, krvnim žilama i plućima.

Osteoartritis

To je signalizirano pogoršanjem boli na kraju dana, kada su zglobovi umorni od hodanja ili stajanja. Degenerativna bolest može zahvatiti samo jedan zglob šake ili noge, ili cijelu dužinu kralježnice. Neugodan simptom bolesti može biti utrnulost ruku, vrtoglavica ili glavobolja.

Reumatizam mekog tkiva

Očituje se bolovima u predjelu ramena (sindrom bolnog ramena), laktovima (teniski lakat). Liječnici nagađaju da je to povezano s dugogodišnjim preopterećenjem mišića nošenjem teške mreže i izvođenjem ponavljajućih pokreta, tijekom kojih dolazi do mnogih mikro ozljeda.

Reumatizam - liječenje

Rana i točna dijagnoza daje veliku šansu da se zaustavi razvoj bolesti. Liječenje reumatizma može biti vrlo učinkovito jer su uvedeni mnogi lijekovi koji modificiraju bolest. U mnogim slučajevima biološki tretmani nude šansu za uspjeh. Međutim, liječenje biološkim lijekovima je vrlo skupo.

Ako prepoznavanje dođe prekasno, promjene se zaustavljajunepovratno.

Terapija reume je sveobuhvatna i uključuje individualne, ovisno o stupnju razvoja bolesti, odabir farmakoloških sredstava, dijetu i cijeli niz metoda rehabilitacije.

Lijekovi smanjuju tjelesnu proizvodnju upalnih medijatora, tj. tvari koje uzrokuju bolest, i inhibiraju njihovo oslobađanje. Danas se kod reumatoidnog artritisa, na samom početku bolesti, uvode jaki citostatici koji blokiraju diobu stanica, a koji kod mnogih bolesnika mogu potpuno inhibirati napredovanje bolesti. U teškim slučajevima koriste se samo lijekovi najnovije generacije, tzv biološki lijekovi. Oni vežu nekontrolirane bijele krvne stanice koje se razvijaju i oštećuju zglobove. Zahvaljujući ovim mjerama, bijele krvne stanice postaju biološki neaktivne i razvoj bolesti je inhibiran.

Potrebna je i fizička rehabilitacija, odnosno sustav vježbi, bez kojih se zglobovi sve više deformiraju. Zvuči kao paradoks, ali pokret, koliko god bio bolan, sprječava napredovanje bolesti. Njegov nedostatak negativno utječe na prehranu zglobne hrskavice i proizvodnju posebne tekućine od strane sinovijalne membrane, čija je zadaća smanjiti trenje između elemenata koji čine zglob.

Pravilna rehabilitacija je vrlo važna za učinkovitost zglobova:

  • masaže,
  • tretman toplinom i hladnoćom,
  • elektroterapija,
  • ultrazvučna terapija,
  • magnetoterapija,
  • fizička aktivnost.

Ali da bismo se mogli rehabilitirati, potrebno je riješiti se paralizirajuće boli.

Važno

Pomoć u boli

Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID) pomažu u ublažavanju simptoma. Iako se mogu kupiti u slobodnoj prodaji, nemojte ih uzimati sami ili sami povećavati preporučenu dozu jer su štetni za želudac.

Kod degenerativnih reumatskih bolesti dobro djeluju gelovi i masti sa sličnim učinkom. Opuštaju mišiće, poboljšavaju pokretljivost zglobova, djeluju lokalno i ne nadražuju želučanu sluznicu. Međutim, pripravci za zagrijavanje ne smiju se koristiti kod artritisa. Stoga prije uporabe pažljivo pročitajte uputu ili se posavjetujte s liječnikom.

Mitovi o reumatizmu

Morate to učiniti

Zapamtite da čak i kada je bolest ostavila trag na tijelu, mnogo se može učiniti kako bi se spriječio njegov razvoj i vratila kondicija.

  • vježba (kinezioterapija) - pasivna i aktivna uvijek poboljšavaju zahvaćeni zglob; neke treba obaviti pod nadzorom stručnjaka, ali većinu njih možete učiniti sami
  • klasična masaža - smanjuje ukočenost i napetostmišiće, poboljšava lokalnu cirkulaciju krvi i prokrvljenost tkiva; tapšanje, trljanje, gnječenje samo rukama - može maser, ali neke elemente možete napraviti sami - što češće, to bolje
  • vodena masaža - izlijeva jak mlaz vode po odabranim dijelovima tijela; važna je snaga, kemijski sastav i temperatura vode; daje učinak sličan klasičnoj masaži
  • balneoterapija (spa tretman) - učinkovita zbog utjecaja mnogih čimbenika na tijelo; u poljskim toplicama provode se peloidni tretmani koji se sastoje od prekrivanja tijela vrstom treseta
  • termoterapija - uz korištenje topline ili hladnoće (krioterapija) uzrokuje zagušenje tkiva, što zauzvrat smanjuje bol, opušta mišiće, eliminira ukočenost zglobova, pokreće protuupalni učinak
  • elektroterapija (dijatermija) - koristi se električna struja (bezopasna za pacijenta); kao rezultat toga, nelagoda se smanjuje, poboljšava se opskrba krvlju tkiva; vrsta elektroterapije je iontoforeza, koja se sastoji od unošenja lijeka protiv bolova u bolesna područja
  • magnetoterapija i laserska terapija - obje metode stimuliraju metabolizam u tkivima

Kategorija:

Kralježnica, kosti, zglobovi