Kronična opstruktivna plućna bolest (KOPB) je opći pojam koji obuhvaća skup progresivnih respiratornih bolesti. Dva najčešća oblika KOPB-a su kronični bronhitis i emfizem. Još uvijek kruži mnogo lažnih i obmanjujućih informacija o ovoj bolesti. Evo 10 mitova o KOPB-u.
Najčešći simptomi KOPB-a su otežano disanje i kašalj. S vremenom čak i svakodnevne aktivnosti poput odijevanja mogu postati izazov. Podizanje svijesti o ovom stanju može pomoći društvu da shvati s kakvim se poteškoćama osoba s KOPB-om mora suočiti i kako joj se može pomoći.
Evo 10 mitova o KOPB
1. KOPB je rijetka
Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji (WHO), KOPB je uzrokovao 3,23 milijuna smrtnih slučajeva u 2022., što ga čini trećim najčešćim uzrokom smrti u svijetu.
Samo Amerikancima dijagnosticirano je više od 16 milijuna slučajeva ove bolesti. Stručnjaci izvještavaju da milijuni ljudi još uvijek žive s nedijagnosticiranom KOPB-om.
Američko udruženje za pluća (ALA) preporučuje da svi koji imaju simptome KOPB-a - kronični kašalj, otežano disanje, česte respiratorne infekcije, značajnu proizvodnju sluzi (koja se također naziva i sluz ili sputum) i piskanje - razgovaraju s liječnikom o to. Test nazvan spirometrija može pomoći u dijagnosticiranju KOPB-a.
2. KOPB se razvija samo kod pušača
Istina je da je pušenje vodeći uzrok KOPB-a, ali postoje mnogi drugi čimbenici rizika koji pridonose razvoju bolesti. To uključuje: onečišćenje zraka, izloženost štetnim čimbenicima tijekom rada, infekcije i neke oblike astme.
Oko 20 posto Pacijenti s KOPB-om nikada nisu pušili. Neki od tih ljudi su se razboljeli kao posljedica pasivnog izlaganja dimu, zbog genetske predispozicije ili značajne izloženosti onečišćenju zraka.
3. KOPB se razvija samo u starijoj dobi
Iako je KOPB zasigurno češća u starijih ljudi, mlađi ljudi također su u opasnosti od nje.
4. KOPB zahvaća samo pluća
KOPB se može pojaviti uz mnoge komorbiditete, uključujući bolesti srca, rak pluća, visoki krvni tlak, osteoporozu i dijabetes. Ova povezanost može biti posljedica uobičajenih uzročnih čimbenika, kao i sustavnihpaljenje.
Drugim riječima, neke od ovih bolesti dijele zajedničke čimbenike rizika, zbog kojih postoji veća vjerojatnost da će dobiti KOPB. Na primjer, pušenje je faktor rizika i za KOPB i za bolesti srca.
Istodobno, zdravstveni stručnjaci povezuju KOPB sa sistemskom upalom, koja također može neovisno povećati rizik od razvoja drugih stanja.
5. Osobe s KOPB-om ne mogu vježbati
To je mit. Istina je da pacijenti s KOPB-om bez odgovarajuće vježbe mogu imati poteškoća s vježbanjem, ali to nije zabranjeno niti nemoguće.
Izvođenje tjelesnih vježbi može pomoći povećati vašu respiratornu funkciju i ublažiti vaše svakodnevne simptome. Programi plućne rehabilitacije obično nude tehnike kontroliranog disanja u kombinaciji s vježbanjem kako bi se maksimizirali ishodi za pacijenta.
Molimo posavjetujte se sa svojim liječnikom prije nego što samostalno vježbate.
6. KOPB se ne može liječiti
Na sreću, to je mit. Postoji mnogo tretmana i strategija koje mogu poboljšati tijek bolesti. Lijekovi, rehabilitacija i prehrana elementi su koji učinkovito ublažavaju tijek KOPB-a.
8. Tjelesna težina ne utječe na KOPB
Ovo nije istina. Prekomjerna tjelesna težina može povećati invaliditet povezanu s KOPB-om, i obrnuto, ako su ljudi ispod umjerene tjelesne težine, to bi mogao biti znak emfizema, što značajno pogoršava prognozu.
9. Simptomi KOPB-a su samo u plućima
Neki simptomi KOPB-a se stvaraju u dišnim putovima, kao što su kašalj, prekomjerno stvaranje sluzi i respiratorne infekcije.
Međutim, trebali biste znati da se mogu pojaviti i problemi sa spavanjem, tjeskoba, depresija, bol i kognitivni pad.
10. Zdrava prehrana neće pomoći kod KOPB-a
Zapravo, zdrava prehrana može napraviti razliku za ljude koji žive s KOPB-om. Pravilna prehrana podržava cjelokupno zdravlje i može zaštititi od pogoršanja ne samo KOPB-a, već i popratnih bolesti.
Na primjer, neke studije sugeriraju da veća konzumacija dijetalnih vlakana i ribe smanjuje rizik od KOPB-a.
Iako ne postoji lijek za KOPB, promjena načina života, umjerena tjelovježba i zdrava prehrana mogu pomoći u ublažavanju njezinog napredovanja.