Ples 2024, Prosinac

Pole dance figure za početnike su npr. okretanje stolice, vatrogasac, vrtuljak, otvoreni V. Kako se vaše vještine povećavaju ...…

Poloneza je svečani procesijski ples, koji se danas pleše uglavnom na maturalcima. Koraci poloneze čine aranžman pun raznih figura uz sudjelovanje ...…

Quickstep je jedan od šest standardnih turnirskih plesova. Svoje porijeklo duguje fokstrotu, od kojeg je brža sorta. Ovaj ples karakterizira ...…

Engleski valcer je lijep i romantičan ples, koji parovi vrlo često biraju kao prvi ples na vjenčanjima. Koraci engleskog valcera su jednostavni, ali za ...…

Ples je izvrstan način za mršavljenje i sagorijevanje masti. Kada plešemo, koristimo mišiće cijelog tijela, ubrzavamo metabolizam i ...…

Dvoranski ples je za neke oblik izražavanja, strast i hobi, a za druge profesija i zahtjevan turnirski sport. Dvoranski ples ima mnogo različitih varijanti i vrsta ...…

Sve češće nailazite na ples na internetu u kojem plesač energično skače i pravi zavoje, glatke slajdove i prijelaze? Ovo je shuffle dance! Ovo ...…

Zumba je sat fitnessa koji je dobar za sve. Pleši, igraj se i sagorijevaj kalorije, to je pušenje! Uzbudljiva latino glazba nikoga ne čini kao zumba dojam ...…

Zumba je jedan od najboljih načina za mršavljenje. Plešući i izvodeći fitnes vježbe u ritmovima latino glazbe u isto vrijeme, ne samo da možete biti učinkoviti ...…

Pole Dance je ples na šipci koji se prakticira za poboljšanje mišićne snage i povećanje fleksibilnosti tijela. Vježbe s motkom učinkovito mršaju figuru, a istovremeno ...…

Ples je jedan od najzdravijih oblika tjelesne aktivnosti. Nije važno koju vrstu plesa odaberete - plesni, moderni, latinoamerički, dio...…