Sve češće nailazite na ples na internetu u kojem plesač energično skače i pravi zavoje, glatke slajdove i prijelaze? Ovo je shuffle dance! Ovaj spontani ples uz elektronsku glazbu nastao je u Australiji u prošlom stoljeću, a danas je poznat gotovo u cijelom svijetu. Tko zna, možda se i ti zaljubiš u njega!
Shuffle dance , zapravo prvi dio naziva ovog plesa, u prijevodu s engleskog znači miješati, ali paradoksalno, nema mnogo veze s shuffle plesom! To je najživlji i ujedno najtečniji ples. U 21. stoljeću slavi povratak popularnosti, a time i najveći procvat.
Danas gotovo svaka zemlja ima vlastitu varijaciju shuffle-a, koju su najčešće izmislile i implementirale mlade žene. Koreografirani videozapisi Shuffle plesača ruše rekorde popularnosti. To je toliko slobodan i radostan plesni stil da svatko od nas može naučiti osnovnu tehniku shuffle plesa i vladati na plesnim podijima klubova i diskoteka!
Sadržaj:
- Shuffle dance - odakle dolazi ovaj ples?
- Shuffle dance - kako plesati?
- Kako plesati shuffle dance? Pogledajte vodič
- Shuffle dance - glazba, najpopularnije pjesme
- Shuffle dance - gdje možete naučiti?
Shuffle dance - odakle dolazi ovaj ples?
Shuffle dance je ples porijeklom iz Australije. Osnovan je u Melbourneu 1980-ih godina i ovom mjestu duguje svoj izvorni naziv. Melbourne shuffle sada je poznat u cijelom svijetu, ali pod različitim imenima.
Shuffle dance nastao je u plesnim klubovima rave glazbe. Ovaj žanr je klasična vrsta hardcore glazbe - popularne na prijelazu iz 80-ih u 90-e. Rave u prizvucima sličan je techno ili house glazbi, ali ga karakterizira jači zvuk i brži tempo. Ovih je dana shuffle dance glazba puno zabavnija nego što je bila na početku.
Glazbeni klubovi koji su organizirali događaje koji su razvili ovaj živahni ples 80-ih-90-ih. 1980-e uključuju Chasers, Heat, Mercury Lounge, Vuper, Two Tribes i PHD.
Od 2012. shuffle dance je postao popularan u Engleskoj, a odatle se proširio po cijelom svijetu. Trenutno mnoge zemlje imaju vlastitu sortu suffle plesa. U Australiji, zemlji porijekla, shuffle su postale raširenetinejdžeri, premladi da bi prisustvovali klupskim događanjima, koji su snimili svoj ples i prenijeli ga na internet.
U Londonu je ovaj ples postao toliko popularan da lokalno stanovništvo ima vlastitu varijaciju shufflea. Zauzvrat, na Tajlandu, plesači plešu šufflove na plažama otoka Koh Phangan.
Shuffle plesači nisu dobro poznati u medijima, ali neki su se uspjeli malo istaknuti u odnosu na druge. Takvi ljudi uključuju duo veterana shuffle dancea - Pae i Sarah. Zanimljivo je da su neki glazbenici ovaj ples uvrstili u svoje spotove, dobar primjer je njemački bend Scooter. Ostali bendovi koji su uslijedili su LMFAO, Que i Andrew Fur.
Shuffle dance - kako plesati?
Shuffle dance se izvodi uz ritmičnu elektronsku glazbu koja ostavlja dojam iznimno živog i veselog plesa. Pokreti i koraci u shuffle plesu temelje se prvenstveno na radu stopala – koraci se izvode naizmjenično, počevši od peta i prstiju. Ovaj ples prepun je zanimljivih prijelaza i koraka, poput poznatog "running man", koji imitira glatko trčanje u mjestu ili T korak.
Spomenuti korak T bio je prvi i glavni korak u shuffleu. Sastoji se od pomicanja pete u stranu, stojeći na jednoj nozi, koja se također uvija u strane. S vremenom su ovom plesu dodani tobogani, pumpanje ramena, udarci nogama i vrtnje.
Shuffle nije samo plesanje nogu! Ruke i šake također rade u ovom plesu i trebaju biti usklađene s pokretima nogu. Ruke svojim pokretima interpretiraju ritam glazbe.
Ples na nogama - tako sebe često nazivam shuffle dance u našoj zemlji, sastoji se od višekratnog miješanja stopala unutra i van, dok istovremeno radite ruke gore, dolje i postrance u ritmu ritma.
To je ples cijelog tijela! Možete se jako umoriti od toga, a skakanje na nekoliko minuta mnoge će ljude dokrajčiti. Osim pomicanja stopala, važni su i drugi koraci - rotacije za 360 stupnjeva, klizanje, skokovi, poprečni koraci i udarci.
Neki plesači također dodaju pokrete kuka, valove i čučnjeve u shuffle, dodajući raznolikost tonu plesa. Neke shuffle plesne emisije stvarno su učinkovite i impresivne!
Zanimljivo je da neki plesači polivaju sklisku tekućinu na pod, lijepe trake na cipele ili kupuju posebne neonske plesne cipele s mekanim potplatom kako bi lakše izvodili glatke pokrete stopala karakteristične za ovaj stil.
Važno je shvatiti da shuffle dance nije koreografija! Ovaj plesni stil izvodi se spontano i cijeli aranžman je improviziran. Pleše se onako kako se osjeća, bez prethodnih dogovora i ograničenja. Ovaj ples je jeziknaše tijelo, a svaki shuffle plesač dodaje djelić sebe i pokazuje svoj individualni i prepoznatljiv stil.
Kako plesati shuffle dance? Pogledajte vodič
Shuffle dance - glazba, najpopularnije pjesme
Glazba za shuffle dance je elektronska glazba. Odlikuje se ujednačenim ritmom i umjerenim tempom. Najčešće je to kombinacija house i techno glazbe, posebice u remiksovima poznatih hitova. Najpopularnija shuffle dance pjesma koja je pokrenula ovaj stil plesa diljem svijeta je "Faded" Alana Walkera u remixu Paula Gannona.
Ostale popularne pjesme s kojima možete uspješno plesati su:
- Firestone (Robomb Bootleg) - Kygo s Conradom,
- Lights - (Reeshy Remix) Ellie Goulding,
- Jeste li sa mnom (Konmak Bootleg) - izgubljene frekvencije,
- Blame (Felixsonn Edit) - Calvin Harris Ft. John Newman,
- All Falls Down (LUM! X Remix) - Alan Walker,
- Havana (Mojos Remix) - Camila Cabello,
- Sweet Lovin '- Sigala,
- Zdravo (Laibert Remix) - Adelei ostali.
Shuffle dance - gdje možete naučiti?
Možete sami naučiti shuffle ples. To je vrlo spontan ples, a da bismo ga naučili, moramo ispuniti dva najvažnija uvjeta: imati osjećaj za ritam i dobru volju!
Redovita praksa shuffle plesa nije samo izvrstan način da poboljšate svoje raspoloženje, već i učinkovit sagorevač kalorija! Desetak minuta dnevno skakanja, okretanja i klizanja uz vašu omiljenu glazbu dovoljno je da poboljšate svoje stanje i oblikujete mišiće.
Na YouTubeu i Instagramu možemo pronaći mnoštvo videozapisa s uputama koji pokazuju kako započeti svoju avanturu s shuffle-om. Ako osjetimo ritam i energiju ovog plesa, noge će nas nositi same!
Također možemo početi učiti shuffle ples uz pomoć instruktora. Ovaj ples postaje sve popularniji, tako da uspješno možemo pronaći tečajeve i poduke shuffle plesa u većini plesnih škola diljem zemlje.
O autoru
Małgorzata KoślaOna je kvalificirana fitness instruktorica i certificirani osobni trener. Od djetinjstva najveća strast joj je bio sport - igrala je nogomet i košarku. Onda je došla nova ljubav – ples, posebno dancehall. Voli se znojiti u teretani i opušta se na seansama joge i meditacije. Svoje znanje o treningu i zdravom načinu života stalno proširuje. Što osim sporta? Vodi trgovinu s prirodnom kozmetikom i zdravom hranom, piše vlastiti blog (stylzyciadowolny.pl) i bavi se pisanjem tekstova.
Pročitajte višečlanaka ovog autora