PROVJEREN SADRŽAJAutor: Dominika Wilk

Učinkovitost bilja i biljnih ekstrakata sve češće potvrđuju istraživanja. Oni pokazuju da prirodni proizvodi mogu inhibirati razvoj čak i vrlo opasnih virusa i poduprijeti naš imunološki sustav u borbi protiv patogena. Provjerite u kojim okolnostima se isplati posegnuti za biljnim pripravcima i zašto su toliko vrijedni.

Echinacea purpurea (Echinacea)

Echinacea purpurea pripada biljkama Asteraceae. U fitoterapiji se koristi cijela biljka, cvijet i korijen. Međutim, cvijet je taj koji stimulira imunološki sustav na rad.

Ljekovita svojstva ehinacee uglavnom su posljedica prisutnosti kafeinske kiseline, koja ima antioksidativna svojstva, i kiseline cikorije, koja ima antivirusna, protuupalna i antikancerogena svojstva.

Biljni pripravci na bazi ehinacee najčešće se koriste u prevenciji i liječenju prehlade, kao i prevenciji kroničnih infekcija gornjih dišnih puteva.

Pozitivan učinak Echinacee na imunitet potvrđen je u randomiziranom placebom kontroliranom ispitivanju 2002. u kojem su sudionici dobili ekstrakte dviju vrsta (E. purpurea, E.angustifolia) kao i arabinogalaktana iz ariša (u in izolacija ili u kombinaciji s ehinaceom), kao i sam placebo.

Rezultati istraživanja pokazuju da ehinacea zapravo stimulira imunološki sustav kroz svoj komplementarni sustav, posebno kroz proteinsku tvar zvanu properdin. Sudjeluje u eliminaciji nekih virusa i gram-negativnih bakterija.

Povoljni učinci ehinacee koji se odnose na sustav komplementa odnose se prvenstveno na povećanu fagocitozu, lizu stanica, opsonizaciju (olakšano uništavanje patogena zbog vezanja specifičnih molekula na njih). Sudionici gore spomenute studije koji su konzumirali ehinaceu također su osjetili opće poboljšanje u svom fizičkom i psihičkom stanju.

Echinacea je u obliku :

  • ekstrakti,
  • tinkture,
  • kapsula
  • ili čajevi.

Međutim, vrijedi zapamtiti da ga trebate koristiti kratko, a zatim napraviti intervale između uzimanja, jer predugo korištenje može imati suprotan učinak (ehinaceja umjesto stimulacijeimunološki sustav ga počinje inhibirati).

Preporučena dozaove biljke je piti npr. 10 dana svaki dan ili 20 dana svaki drugi dan. Nakon toga trebate napraviti pauzu od najmanje mjesec dana.

Echinacea se ne preporučuje osobama koje su alergične na biljke Asteraceae, koje su imale transplantaciju organa ili koriste imunosupresivne lijekove. Također se ne preporučuje trudnicama.

Pogledajte galeriju 3 fotografije

bajkalska lubanja

Bajkalska lubanja je biljka koja se nalazi u istočnoj Rusiji, kao iu Koreji, Kini, Japanu i Mongoliji. Njegova ljekovita svojstva poznata su više od 2000 godina (osobito ljekovito djeluje njegov korijen).

U staroj i sadašnjoj medicini koristi se za:

  • smiruje upalu,
  • kao lijek protiv groznice,
  • bakterijske i virusne bolesti respiratornog trakta,
  • gastrointestinalne bolesti,
  • infekcije žučnih puteva,
  • kronični bronhitis.

Ekstrakti korijena bajkalske lubanje koriste se kao baktericid protiv:

  • stafilokok,
  • meningokokom,
  • pneumokokom,
  • streptkowcom,
  • salmoneli,
  • Escherichia coli,
  • štapić plavog ulja.

Istraživanja pokazuju da bajkalska lubanja ima snažno antigljivično djelovanje, posebno protiv Candida tropicalis, C. parapsilosis, C. albicans, na koje prvenstveno djeluje vodeni ekstrakt ove biljke.

Najvažnije aktivne tvari s ljekovitim svojstvima su flavonoidi i glikozidi sljedećih vrsta u bajkalskoj štitnjači:

  • baikalein,
  • apigenina,
  • oroksilin,
  • wogonina,
  • vogonooside,
  • skulkaplafon,
  • koganebanina.

Ovi spojevi pokazuju niz pozitivnih svojstava, kao što su:

  • citotoksičnost,
  • protuupalni učinak,
  • antivirusno
  • Anti-kancer.

Na primjer, antikancerogeni učinak vogonina i byaleina (potvrđen od Somoda i sur.) proizlazi iz sposobnosti inhibicije staničnog ciklusa neoplastičnih stanica i ubrzavanja njihove apoptoze (smrti).

In vitro studije također pokazuju da tvari sadržane u bajkalskoj štitnjači imaju snažan inhibicijski učinak na replikaciju različitih vrsta virusa, uključujući:

  • HCV (virus hepatitisa C),
  • HBV (virus hepatitisa B),
  • gripe (virusi A i B),
  • EBV (Epstein-Barr virus),
  • tipovi herpes virusa: HSV-1, HSV-2.

Oni to rade nprinhibiranje replikacije virusa u trenutku njihovog ulaska u stanicu, kao i na razini sinteze virusnih enzima.

TrenutnoBajkalska štitnjača može se kupiti u obliku :

  • kapsula ili tinktura,
  • kao i u obliku osušenog materijala, koji je pogodan za pripremu dekokcije.

Postoje i lijekovi koji sadrže ovu biljku, koji se koriste samo u liječenju upala kože, intimnih iritacija ili bolesti desni i parodontalne bolesti (međutim, vrijedi zapamtiti da je usna šupljina prva barijera protiv ulaska u naše tijelo Ako je usna šupljina u dobrom stanju, naše tijelo će također biti zaštićenije od mikroba.)

aloje

Aloe je biljka ljiljana i raste uglavnom u tropskim područjima. Odlikuje se šiljastim, debelim listovima od kojih se dobiva aloe vera mlijeko i aloe gel. Razlikuju se u terapijskoj primjeni, jer se npr. mlijeko koje sadrži antrakinon glikozide uglavnom koristi kod zatvora (ima laksativna svojstva), a gel koji sadrži 75 biološki aktivnih tvari koristi se npr. za jačanje imuniteta ili djelovanje protiv čira.

Glavni polisaharid koji se nalazi u aloe veri je acemanan. Radi se o linearnom polimeru koji se sastoji od manoze (93,4)%, galaktoze (3,1)%, glukoze (3,0)%, koji pokazuje brojne učinke na zdravlje. Kao što pokazuju eksperimenti na laboratorijskim životinjama, acemanan ima sljedeća svojstva:

  • Imunomodulacijska

To znači da povećava i broj i aktivnost monocita i makrofaga. A oni su pak odgovorni za fagocitozu (proždiranje) bakterija, virusa, parazita, stranih antigena i mrtvih tkiva. Stoga su neophodni u borbi protiv patogena.

  • Antibakterijski i antifungalni

Antimikrobno djelovanje temelji se na stimuliranju aktivnosti makrofaga, koji uklanjaju mikroorganizme iz našeg tijela, doslovno ih proždiru i inhibiraju rast bakterija. Zauzvrat, antifungalna aktivnost temelji se na mehanizmu blokiranja umnožavanja nepovoljnih gljivica, npr. Candida Albicans.

  • Antivirusno

Proizlazi iz sposobnosti inhibicije replikacije virusa, npr. HSV-1 ili HIV-a, kao i povećanja funkcije i kapaciteta Tc limfocita.

  • Protuupalno

Uglavnom kroz mehanizam blokiranja histamina i bradikinina.

Antrakinoni su također vrijedna komponenta aloe, kao što su:

  • aloeemodyna,
  • antranol,
  • aloeinska kiselina,
  • aloin A i B,
  • izobarbaloin,
  • emodyna.

Imaju snažno djelovanje protiv raka (aloe-emodin), kao i antioksidativno i protuupalno djelovanje. Jedan od antrakinona - emodin ima tako jaku citotoksičnu moć protiv stanica raka da je trenutno uključen u onkološke lijekove.

Aktivne tvari aloe također pokazuju snažna antibakterijska svojstva, npr. protiv Helicobacter Pyroli i S. aureus, te antifungalna protiv Cladosporium herbarum, Aspergillus niger, Fusarium moniliforme.

Aloja se može konzumirati u obliku pića ili kapsula. Međutim, preporučeni način korištenja ove biljke za jačanje imuniteta je uzimanjebiostmin , što je vodeni ekstrakt aloe vere. Istraživanja o biostiminu pokazuju da ubrzava sazrijevanje timocita (stanica imunološkog sustava koje sazrijevaju u timusnoj žlijezdi) i stječe njihove imunološke sposobnosti.

Njegov učinak stimulacije imunološkog sustava usporediv je s lijekovima kao što su inoprozin ili levamisol. Štoviše, Scheller i dr. dokazali su da dovodi do poboljšanja kliničkog stanja tijekom infekcije i poboljšava parametre imunološkog sustava.

Kao što vidite, može se koristiti ne samo profilaktički, već i kada se razbolimo. To potvrđuju naknadne studije u kojima metalurški radnici boluju od kronične upale pluća. Nakon primjene biostimina uočeno je smanjenje upale u tijelu.

Biostimin je također testiran na antivirusno djelovanje. Kao što rezultati pokazuju, kada se daje u koncentraciji od 3,3%, uspio je smanjiti gotovo polovicu Coxackie virusa, a također je smanjiti razvoj virusa gripe za 17%.

žutika

Žutika je grm koji pripada obitelji žutika i nalazi se u srednjoj i južnoj Europi i zapadnoj Aziji. Svi njegovi dijelovi pokazuju ljekovita svojstva: od ploda do kore. Glavna komponenta koja razlikuje ovu biljku je sadržaj raznih vrsta alkaloida od kojih je najjači berberin.

Ova tvar ima antivirusno djelovanje protiv:

  • virus gripe,
  • cytomegalii,
  • Herpes (HSV),
  • enterovirus,
  • RSV (respiratorni scintialni virus),
  • kao i SARS-coV-2.

Osim toga, inhibira replikaciju (umnožavanje - metoda reprodukcije virusa) herpevirusa kao što su:

  • HSV,
  • HCMV
  • i HPV
  • i HIV.

Također ima baktericidni učinak.

Za pojačanjeimuniteta, korisno je jesti i plodove žutike, koji su bogati vitaminom C, vitaminom E i provitaminom A. Imaju antipiretička svojstva, pa su korisni kod bolesti praćenih povišenom temperaturom.

Žutika (u obliku dodatka prehrani) dolazi u obliku tinktura ili kapsula. Također možete kupiti sušeni korijen žutike i koristiti ga kao infuziju.

Međutim, vrijedi zapamtiti da je tvar koja podržava imunitet u žutici berberin. Stoga pri kupnji dodatka prehrani treba obratiti pažnju da li je riječ o standardiziranom proizvodu za sadržaj berberina.

Kategorija:

Zdravlje