Izabela Trojanowska - nježna, krhka? Da! Ali i jaka i hrabra. Izabela Trojanowska razmišlja o životnim problemima poput odskočne daske. Također se može brinuti o svom izgledu i zdravlju - teško je povjerovati da je toliko star.

- Mlad i pun energije? - čudaIzabela Trojanowska . - Hvala ti što me vidiš takvog. Doista, bio sam jako živ otkako sam se preselio u Wilanów. Ima mnogo biciklističkih staza i puno zelenila. To mi je nedostajalo! Kad sam živio u centru Varšave, nisam imao kamo otići, pa sam većinu vremena motocikl gledao uglavnom na balkonu. Sada mogu skočiti na njega kad god mi se prohtije. Putujem u Konstancin, Powsin i sam Wilanów. Ovdje imam više privatnosti, osjećam se mnogo lagodnije nego u centru grada. A učinci su tu!

Izabela Trojanowska: Vratila sam se redovnim vježbama

Nakon mnogo godina pauze zbog nemira u životu, vratio sam se redovitom vježbanju. Prije godinu dana posjetio sam jedno prekrasno mjesto - Czapielski Młyn u Kašubiji.To je nešto više od toplica. Tamo sam išao zimi, pa sam dan započeo s… kratkim kupanjem u ledenoj rupi. A onda finska sauna i nordijsko hodanje po snijegu. Tamo sam upoznala posebnu prehranu, baziranu uglavnom na povrću i voću, koja je dala izvrsne rezultate – otkrila sam da mi koljena više ne škripe kada trčim uz stepenice ili se sagnem za nečim. Smršavio sam, i što je još važnije: detoksirao sam svoje tijelo. A kako sam bila pod stalnom liječničkom skrbi, radila sam razne pretrage, uklj. na toleranciju na hranu. Zahvaljujući njima, konačno znam što je dobro za mene. Sada idem redovito, ili zapravo vozim bicikl, u teretanu. Također sagorijevam puno kalorija tijekom koncerata, tu se baš i ne štedim.

Izabela Trojanowska: koncerti mi daju najviše energije

Ovo je moj posao i životna strast! Malo tko ima toliko sreće - ja to cijenim tim više. I iako ima dana kada radim skoro 24 sata, ne osjećam se umorno. Naprotiv: rad me pali! Ali to također tjera na samodisciplinu. Uvijek se vrlo pažljivo pripremam za nastupe pred publikom. Želim dobro pjevati i izgledati dobro.

Kad sam išla u prvi razred, majka me upisala na satove baleta. Jer smatrala je da svaka djevojka treba naučiti kretati ses milošću izgledati lijepo. A sada se ova znanost isplati. Također sam svjestan da ljudi nisu obdareni samo čulom sluha i vida. Zato uvijek pazim da mirišem elegantno. Drago mi je da me navijači dočekaju s oduševljenjem. Pjesme s mog posljednjeg albuma dobro se nalaze na top listama. Puno obilazim, započeo sam još jednu sezonu u “Klanu”. U redu je! Ali općenito sam rođeni optimist: za mene je poslovična čaša uvijek "napola puna".

Važno

Izabela Trojanowska

Glumica i pjevačica. Svidjela nam se za ulogu Monike Lubicz u seriji "Klan" i hitove poput: "Sve što želim danas", "Pieśń o brickle" i "Ista istina". I dalje pjeva s Budkom Suflerom. Ima kćer Roxannu.

mjesečnik "Zdrowie"

Kategorija:

Psihologija