Srce je najnaporniji mišić u tijelu. 24 sata na dan neprestano pumpa krv u krvne žile, koje transportiraju kisik, hormone i hranjive tvari do svih stanica u našem tijelu.

Srcepumpa krv u pluća, gdje se ugljični dioksid izmjenjuje za kisik. Samo srce uzima kisik i hranjive tvari iz krvi koja do njega stiže kroz dvije koronarne arterije i njihove grane. Ovaj proces se zove izmjena plina.

Srce i krvožilni sustav

Bez stalne cirkulacije krvi u tijelu, ne bismo mogli živjeti. Zahvaljujući njemu svaka stanica i organ dobivaju kisik i hranjive tvari potrebne za njihovo pravilno funkcioniranje. Krv se iz srca prenosi u arterije i kapilare, a vraća se u njega kroz vene i vene. To je zatvoreni sustav. Kada je u stanju, osigurava vlasniku izvrsno stanje i dobrobit. Međutim, ako se počne osjećati loše, tada se javljaju brojne pritužbe - od nedostatka zraka pri penjanju stepenicama do jakih bolova u prsima. Stanje arterija glavna je odrednica svakodnevnog ritmičkog rada srca. Ako su začepljene (obrasle plakom), krvožilni sustav, uključujući i srce, ne radi kako treba. U djece i zdravih mladih ljudi arterije su velikog presjeka, a stijenke su im iznutra fleksibilne i glatke. Zahvaljujući tome, oni se slobodno skupljaju i opuštaju, a krv teče u nesmetanom ritmu. Srce tada radi postojano i mirno. Tijekom godina, kao rezultat prirodnog procesa starenja tijela, sve žile otvrdnu - manje su kontraktilne i elastične. Na unutarnjim stijenkama nakupljaju se čestice masti, proteina i kalcijevih soli. Koliko brzo ide ovaj proces? O nama ovisi hoćemo li biti fizički aktivni, zdravo se hraniti i ne zaboraviti se odmoriti. Što je manje zdravo ponašanje, to će srce biti gore.

Važno

Srce kuca (kontrahira i opušta da pumpa krv) u prosjeku 70-75 puta u minuti. U stanju mirovanja ta se učestalost smanjuje, povećava s fizičkim naporom ili nervozom. Pojedinačni otkucaji srca mogu se osjetiti na površinskim arterijama (osobito na vratu i zapešćima). Tu je najlakše osjetiti puls (ili puls), tj. ciklično rastezanje i skupljanje stijenki krvnih žila uzrokovanoprotok krvi u ritmu vašeg srca. Krvni tlak nastaje radom srčanog mišića te širenjem i kontrakcijom krvnih žila. Njegova visina ovisi o sili kojom krv pritiska zidove žila.

mjesečnik "Zdrowie"

Kategorija:

Kardiologija