- Nootropni lijekovi: koje tvari uključuju?
- Nootropni lijekovi: djelovanje
- Nootropici … dostupni su u gotovo svakom domu
- Nootropni lijekovi: nuspojave
Nootropni (prokognitivni) lijekovi su tvari čija bi konzumacija trebala dovesti do poboljšanja različitih kognitivnih funkcija - oni bi trebali pozitivno utjecati, između ostalog, za pamćenje, pažnju i koncentraciju. Međutim, postoji mnogo kontroverzi s nootropnim (prokognitivnim) lijekovima - oni se tiču i toga koje se tvari doista mogu smatrati nootropnim lijekovima i je li uporaba tih lijekova stvarno sigurna.
Sadržaj:
- Nootropni lijekovi: koje tvari uključuju?
- Nootropni lijekovi: djelovanje
- Nootropni lijekovi: nuspojave
Nootropni lijekovi- njihovo ime potječe iz 1970-ih godina prošlog stoljeća - prvi ga je upotrijebio rumunjski kemičar Corneliu E. Giurgea. Izraz je izveden iz kombinacije dviju grčkih riječi: "nous" (shvaćeno kao razum) i "trepein" (prevedeno kao uvijanje ili savijanje). Nootropni lijekovi (nootropici, ili prokognitivni lijekovi) su tvari koje poboljšavaju kognitivne funkcije - pažnju, pamćenje ili koncentracija. Preparati koji pripadaju ovoj skupini mogu također povećati motivaciju ili poboljšati motoričke funkcije. Nootropni lijekovi, kao što je spomenuto na početku, postoje već dosta dugo. Preparati koji pripadaju ovoj skupini, međutim, trenutno postaju sve popularniji – ne samo da raste broj ljudi koji traže informacije o njima, već i prodaja pro-kognitivnih lijekova sustavno raste.
Ovo izaziva određene kontroverze - neki od ovih lijekova koriste se u tijeku raznih bolesti (uglavnom neuroloških, kao što je, na primjer, Alzheimerova bolest). No, nootrope uglavnom konzumiraju zdravi ljudi - pa mnogi liječnici razmišljaju je li takav tretman opravdan i siguran.
Kako poboljšati pamćenje?
Poremećaji pamćenja: uzroci, simptomi, liječenje
Amnezija ili ozbiljno oštećenje pamćenja
Nootropni lijekovi: koje tvari uključuju?
Pro-kognitivne tvari uključuju mnoge različite tvari - kako potpuno prirodne pripravke tako i razne sintetičke tvari. To je zato što nootropni učinci mogu imati tvari kao što su:
- vinpocetin,
- nicergoline,
- piracetam,
- derivati amfetamina (npr. dekstramfetamin),
- kofein,
- modafinil,
- lecitin,
- inhibitori kolinesteraze (npr. rivastigmin, donepezil),
- alkaloidi ergota (uglavnom hidergin sadržan u njemu),
- memantina,
- metilfenidat,
- teanin,
- atomoksetin,
- ginkgo biloba,
- ginseng.
Gornji popis samo je izbor tvari koje se smatraju nootropima. Skupina nootropnih lijekova, međutim, prolazi kroz stalne, dinamičke promjene – neke se tvari smatraju uzastopnim pro-kognitivnim agensima, dok se u slučaju drugih ispostavlja da nemaju nikakav povoljan učinak na kognitivne funkcije.
U prošlosti se sumnjalo da upotreba vitamina B12 ima izuzetno povoljan učinak na rad CNS-a – konačno se pokazalo da ovaj vrijedan vitamin utječe na mnoge različite strukture tijela, ali ne nužno i na živčani sustav
Slično je bilo i s omega-3 masnim kiselinama: nekoć se smatralo da njihova upotreba može poboljšati, na primjer, sposobnost učenja, no nakon pomnije analize učinaka uzimanja ovih tvari, pokazalo se da imaju prilično ograničen učinak.
Nootropni lijekovi: djelovanje
Nootropa ima dosta, postoje i mnogi mehanizmi pomoću kojih oni utječu na živčani sustav. Na primjer, vinpocetin dovodi do poboljšanja cerebralne mikrocirkulacije, a osim toga, povećava potrošnju kisika i glukoze u stanicama tijekom hipoksije (nedostatak kisika).
Ginkgo biloba pripravci bi trebali imati antioksidativni učinak, dok nicergolin poboljšava cerebralni protok krvi blokirajući alfa-1a adrenergičke receptore. Inhibitori acetilkolinesteraze - blokiranjem ovog enzima - smanjuju razgradnju acetilkolina, što može rezultirati poboljšanim kognitivnim funkcijama kod pacijenata s demencijom.
Nootropni lijekovi, međutim, mogu dovesti do brojnih drugih učinaka. Neki od njih djeluju neuroprotektivno, drugi potiču neurogenezu. Uzimanje ostalih rezultira povećanjem stabilnosti membrana živčanih stanica ili povećanjem sinteze različitih neurotransmitera.
Konačno, rezultat gore spomenutih pojava bi bio:
- poboljšanje koncentracije,
- povećanje sposobnosti fokusiranja,
- poboljšanje memorije,
- opće poboljšanje intelektualnog funkcioniranja,
- uznemirenost (nootropike često koriste ljudi koji to trenutno imajuumor).
Nootropici … dostupni su u gotovo svakom domu
Nootropni lijekovi se mogu kupiti u ljekarni, međutim, tvari koje utječu na kognitivne funkcije prisutne su u većini domova - koristimo ih uglavnom svakodnevno. Ovdje govorimo o kofeinu, koji se može naći u kavi ili cola pićima. Mnogi od nas ne mogu zamisliti početak dana a da ne posegnu za šalicom male crne šalice, koja nas čini energiziranima i spremnima za djelovanje - ovi učinci nastaju upravo zbog činjenice da je kofein nootropno sredstvo.
Tvar s kognitivnim učinkom je i teanin - ova aminokiselina se nalazi u zelenom čaju i može dovesti do toga da nakon ispijanja takvog napitka postajemo smireniji i opušteniji.
Nootropni lijekovi: nuspojave
Pro-kognitivni lijekovi mogu imati očekivane učinke - to je slučaj, na primjer, u slučaju osoba s demencijom ili onih koji su imali moždani udar - međutim, govorimo o bolesnim ljudima.
Ove tvari često uzimaju potpuno zdravi ljudi koji očekuju da će im se zahvaljujući uzimanju nootropnih lijekova poboljšati pamćenje ili će biti učinkovitiji na poslu. Takva se situacija doista može dogoditi, međutim, zapravo, postoje određeni rizici povezani s korištenjem ovih mjera.
Imajte na umu da nootropni lijekovi… ne djeluju za svakoga. Osim toga, obično ih je potrebno uzimati određeno vremensko razdoblje (do nekoliko dana, a ponekad i nekoliko tjedana) da bi se pojavili učinci njihove uporabe – kada netko uzme jednu tabletu piracetama i počne osjećati porast intelektualna snaga, najvjerojatnije je imao placebo efekt.
Prirodni pripravci, klasificirani kao nootropi, mogu se kupiti u Poljskoj bez posebnih poteškoća. No, nootropi su kod nas već dostupni na recept – nije ih uvijek lako nabaviti. Stoga neki ljudi razmišljaju o kupnji pro-kognitivnih lijekova u stranim online trgovinama ili drugim, ne posve pouzdanim izvorima - takav postupak teško da je siguran.
Prvo, nikad ne znate što će zapravo biti poslano kao nootropni lijek, drugo, neki lijekovi koji se nude u inozemstvu nisu temeljito ispitani i nije sasvim jasno kakvi bi mogli biti učinci njihovog uzimanja.
Također treba napomenuti da nootropni lijekovi - kao i svi drugi lijekovi - imaju kontraindikacije za njihovu upotrebu. Na primjer, vinpocitin ne mogu uzimati osobe s dijagnosticiranim poremećajimasrčani ritam - lijek može doprinijeti ovom problemu.
Piracetam je pak kontraindiciran, na primjer, kod osoba s bubrežnom insuficijencijom i u slučaju epizode intrakranijalnog krvarenja. Kad smo već spomenuli ovaj lijek, vrijedi spomenuti još jedan aspekt: ako se odlučimo na nootropne lijekove, potrebno je to učiniti s oprezom.
Piracetam može narušiti sposobnost upravljanja vozilima, a ako se lijek uzme kasno, može uzrokovati poteškoće pri uspavljivanju.
Također je vrijedno spomenuti da nootropni lijekovi ponekad imaju očekivani učinak, ali umjesto da nam pomognu… oni zapravo štete. Događa se da će uzimanje lijeka koji bi trebao pojačati koncentraciju zapravo dovesti do toga, ali učinak može biti toliko jak da će iznimna usmjerenost na određenu aktivnost negativno utjecati na našu kreativnost.
Nootropni lijekovi - kao sredstva koja pospješuju rad mozga - mogu izazvati potpuno opravdan interes, no preparatima koji pripadaju ovoj skupini vrijedi pristupiti s krajnjim oprezom i oprezom.
O autoruNakloniti se. Tomasz NęckiDiplomirala je na medicinskom fakultetu na Medicinskom sveučilištu u Poznańu. Obožavatelj poljskog mora (najradije šeta njegovim obalama sa slušalicama u ušima), mačaka i knjiga. U radu s pacijentima fokusira se na to da ih uvijek sasluša i provede onoliko vremena koliko im je potrebno.