Dijabetes tipa 1 nije samo rizik od bolesti koje proizlaze iz samog dijabetesa, već i od ovih autoimunih bolesti. Najčešće je to limfocitni tireoiditis i celijakija, tj. celijakija. Koje bolesti najčešće prate dijabetes?

Dijabetes tipa Ipovećava šanse za razvojimunološke bolesti . Limfocitni tireoiditis pogađa 20 do 40 posto dijabetičara. S druge strane, celijakija pogađa svaku 10. osobu s dijabetesom tipa 1. Ali to nisu sve bolesti čija početna točka može biti dijabetes.

Kod mladih ljudi bolest štitnjače obično se očituje hipotireozom. Međutim, često simptomi nisu baš specifični. Stoga je potrebno redovito kontrolirati hormone štitnjače (TSH, FT4)

73,8 posto dijabetičara pati od visokog krvnog tlaka. To je najčešća komplikacija dijabetesa. Ishemijska bolest srca je na drugom mjestu (32,8%).

Celijakija, koja spada u autoimune bolesti, zahtijeva sustavne imunološke pretrage.

Dijabetičari također razvijaju autoimuni gastritis. Liječnici vjeruju da bi jedan od razloga mogla biti dječja infekcijaHelicobacter pylori . Kod dijabetičara se ovo stanje često javlja zajedno s autoimunim bolestima štitnjače.

Još jedna prijetnja je metabolički sindrom. Donedavno se smatralo da je češći u osoba s dijabetesom tipa 2. Danas je ovaj trend obrnut i metabolički sindrom se jednako često dijagnosticira u osoba s dijabetesom tipa 1. s inzulinskom rezistencijom. Sam metabolički sindrom značajno povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti. Bolest podjednako pogađa muškarce i žene. Uznemirujući fenomen je značajno smanjenje dobne granice na kojoj se dijagnosticira metabolički sindrom. Još prije 10 godina dijagnosticiran je kod ljudi između 30 i 40 godina. Trenutno se čak dijagnosticira kod djece mlađe od 6 godina.

Ugrožena dijabetička jetra

Abnormalna funkcija jetre nalazi se kod svake treće osobe koja boluje od dijabetesa. Najčešćih tegobaTo uključuje poremećaje metabolizma ugljikohidrata i masti, žučne kamence i oštećenja organa uzrokovana uzimanjem antidijabetika. Kada je metabolizam ugljikohidrata poremećen, glikogen se nakuplja u jetri. Pod njegovim utjecajem nastaje degeneracija, a potom i masne stanice jetre. Kod dijabetesa tipa 2 poremećena je prerada masti. Ovo stanje dovodi do hepatitisa, ali i do ciroze. Kod dijabetesa tipa 1 nema tako ozbiljnih komplikacija. Na sreću, bolest masne jetre može se zaustaviti, pa čak i djelomično poništiti davanjem odgovarajućih doza inzulina. Ovo je važno jer ako se masna jetra ne liječi, dovodi do ciroze.

Redovita tjelovježba smanjuje rizik od komplikacija dijabetesa

Kretanje je jedan od glavnih stupova liječenja i prevencije dijabetesa, a sama bolest ne isključuje sport, pa čak ni natjecateljski sport, pod uvjetom da je dobro izbalansiran. Aktivan način života pomaže u održavanju stalne razine glukoze u krvi. Problem s bavljenjem sportom nastaje kada se pojave komplikacije dijabetesa. Kontraindikacija za intenzivno vježbanje je dijabetička retinopatija, odnosno oštećenje malih krvnih žila u oku. Preopterećenje tijela može dovesti do intraokularnog moždanog udara i odvajanja mrežnice. Slično je i s dijabetičkom nefropatijom – tada se oštećuju male krvne žile bubrega. Vježbanje može povećati ovaj nepovoljan proces povećanjem proteinurije. Druga kontraindikacija je neuropatija, oštećenje perifernih živaca koje dovodi do senzomotornih poremećaja. Bavljenje sportom tada može nepovoljno promijeniti broj otkucaja srca ili stvoriti uvjete za nastanak ishemije miokarda. Za osobe s komplikacijama dijabetesa brze šetnje su siguran oblik tjelesne aktivnosti.

Važno

Ako kruh, onda integralni

Kruh od integralnog brašna sadrži manje škroba i stoga se preporučuje dijabetičarima. Tamni raženi kruh bogatiji je (3-5 puta) vlaknima od pšeničnog, što također pomaže u održavanju dijabetesa. Vlakna smanjuju apsorpciju kolesterola, pa mogu zaštititi od ateroskleroze, koja je posebno opasna za dijabetičare. Kruh od cjelovitih žitarica sadrži sve sastojke žitarica: vitamine B, vitamin E, minerale. Sadrži više proteina, polinezasićenih masnih kiselina (EFA) i lecitina. Kruh od integralnog brašna tjera vas na intenzivno žvakanje. Tada se oslobađa više sline, koja pomaže u održavanju zdravlja zubi i desni, a prije svega pokreće pravilnu probavu hrane koju jedete.

mjesečno"Zdravlje"

Kategorija:

Dijabetes