Brinete o svojim zubima, ali sjećate li se svojih desni? Bolest desni počinje neprimjetno i drugi je najčešći uzrok gubitka zuba nakon karijesa.
Plakigra glavnu ulogu u upalnim procesima u desni. To je meka naslaga koja se čvrsto lijepi za površinuzubasamo nekoliko sati nakon čišćenja. Plak se ne samo nakuplja na zubima, već i prodire u praznine između njih i zubnog mesa. Lako se osjeti jezikomAko se plak ne ukloni u potpunosti zbog loše higijene, brzo se pretvara u kamenac, uzrokujući upalu, krvarenje, oticanje i bol. Kamen je vidljiv kao ružan talog. Kada se pojavi, ometa pravilnu higijenu. Na njegovoj površini se formira nova pločica. Bakterije u njemu inficiraju
desnii oštećuju kost.
Tko ima najviše problema s desnima
Gingivitis uglavnom pogađa one koji ne brinu o oralnoj higijeni, iako sklonost gingivitisu može biti i genetska. Zanimljivo je da su brojne kliničke studije pokazale da se zubno meso i parodontitis brže razvijaju kod ljudi koji žive u stanju kroničnog stresa ili depresije. Desni su također češći kod osoba sa smanjenim imunitetom. Još jedna zanimljiva pravilnost uočena je kod zrelih žena, kada tijekom menstrualnog ciklusa dolazi do povremenih promjena lučenja estrogena i progesterona, vidljive su i promjene na desni.
Često se uočava pogoršanje upalnog procesa u žena tijekom ovulacije, a također i kod trudnica, kada se pod utjecajem oluje hormona povećava propusnost krvnih žila, što je opet glavni uzrok oticanja desni. U tom razdoblju desni postaju manje otporni na bakterije u ustima. Probleme s desnima uzrokuju i malokluzija, netočno postavljene plombe, loše postavljeni trajni protetski nadomjesci (tj. krunice, mostovi), pa čak i bruksizam (škrgutanje zubima).
Pažljivo, redovito čišćenje zuba zaštitit će vaše desni od bolesti
Svakodnevna njega je sprječavanje stvaranja plaka. Možete ga sami ukloniti sa zuba, ali ne možete ako se pojavi ispod linije desni. Temelj higijene desni i zuba je pažljivo četkanjepo mogućnosti nakon svakog obroka, a ako je to nemoguće, barem dva puta dnevno.
Četkica za zube
Mekana četkica za zube je najbolje rješenje za probleme s desnima. Preporučuju se električne rotacijske četkice za zube koje, dok čiste zube, nježno masiraju desni. Tehnika četkanja je važna kako ne bi došlo do iritacije zubnog mesa. Vrijedi koristiti metodu rolanja, odnosno "sweeping" - pomaknite četkicu od zubnog mesa prema kruni zuba.
Izuzetno je važno paziti na vrijeme zamjene četkice za zube novom. To treba činiti svaka 2-3 mjeseca, jer istrošena četka postaje stanište dodatnih bakterija. Kako biste ih izbjegli, također ga morate temeljito isprati nakon svake upotrebe. Glava se može prekriti posebnim navlakama (ponekad su pričvršćene za četke) samo kada je potrebno, npr. na putovanju.
Pasta
Preporuča se pasta koja sadrži tvari koje djeluju protuupalno i smanjuju oticanje i bol. Važno je da nema viška abrazivnih tvari. Kada se pojave problemi s desni, bolje je odustati od pasta za zube sa sastojcima za izbjeljivanje jer mogu povećati osjetljivost zuba.
Zubni konac
Samo zahvaljujući njemu možete temeljito očistiti međuzubne praznine. Međutim, mora se koristiti redovito, barem jednom dnevno. Komad (cca 30 cm) konca treba namotati oko prstiju obje ruke i pomicati u međuzubnim prostorima. Važno je da ga pomičete okomito, a ne vodoravno, kako ne biste oštetili desni.
… i naknadni posjeti
Trebali biste posjetiti stomatologa barem jednom svakih šest mjeseci, koji će provjeriti stanje ne samo vaših zuba, već i desni. Ako se sumnja na parodontitis, uputit će vas parodontologu (specijaliziran za bolesti desni i sluznice)
Stomatolog će ukloniti zubni kamenac i zamijeniti stare plombe ako smatra da je potrebno. Po potrebi će naručiti pantomogram – rendgenski snimak svih zuba. Omogućit će vam procjenu promjena koje nisu vidljive golim okom. A stupanj napredovanja bolesti odredit će se pomoću instrumenta koji se zove parodontometar, on otkriva bolest mnogo ranije nego što je rendgenska slika pokazuje.