- Karolina - Ne žderem!
- Oliwia - zašto ne vidim?
- Karolina - smršavi, ali ne pod svaku cijenu!
- Monika - srce je zavapilo: upomoć!
Monika ima 42 godine, Oliwia 20 i Karolina 19. Povezuje ih bolest - dijabetes tipa 2. I krvne veze, majčinsko-sestrinska ljubav i uzajamna briga jedno o drugom. Upravo oni čine njihov "život s dijabetesom" lakšim i mirnijim.
"Dijabetes - snaga u obitelji!"- pod ovim sloganom Poljska slavi ovogodišnjiSvjetski dan dijabetesa.Koja je uloga pacijentove rodbine u kontroli dijabetesa i jesu li poljske obitelji spremne za to? Monika, Karolina i Oliwia Kaczmarek, pobjednice natječaja pod naslovom. "Obitelj pobjeđuje!" organizirana povodom Svjetskog dana dijabetesa, u sklopu akcije „Dulje živjeti s dijabetesom“.
Karolina - Ne žderem!
Bila je pospano, nervozno, introvertirano i stalno žedno dijete. Uzastopni liječnici, najprije u rodnoj Złotoryji, a potom i iz drugih gradova, ili su umanjili te simptome, ili su brutalno pogledali Karolinino tijelo: sigurno bi jela, pustila je da jede manje i više se kretala kad smrša, sve bi prošlo. Čuvši to, Karolina je patila, jer je jela koliko i druga djeca, vježbala na satovima tjelesnog, a nakon škole trenirala je tenis. Jednom je liječnik jednom naredio test šećera u krvi natašte, ali budući da je nalaz bio normalan, više se nije testirao na dijabetes. I vjerojatno bi to bio slučaj da nije bilo iskusnog liječnika … kardiologa!
Karolina joj je došla kad je imala 11 godina. S visokim otkucajima srca i tlakom nakon operacije ciste maksilarnog sinusa. Kardiolog je prvo povjerovao djevojci da njezina pretilost nije posljedica pogrešne prehrane. Uputila ju je na kliniku za metaboličke poremećaje u Wrocławu. Metaboličke studije pokazale su da Karolina ima nisku kaloričnu toleranciju – njenom tijelu treba malo energije iz hrane da bi pravilno funkcioniralo. Naknadne studije - ovoga puta u klinici za dijabetes, također su pokazale inzulinsku rezistenciju i dijabetes tipa 2 kod djevojčice.
Oliwia - zašto ne vidim?
Oliwia nije optužena za prejedanje. Njezina pretilost nuspojava je cista epifize. To je tako mali organ, svega 120 grama, koji se nalazi u trećem korteksu mozga, ali njegova je uloga za tijelo ogromna. Pinealna žlijezda je ta koja u krv luči hormone koji koordiniraju i reguliraju aktivnosti mnogih organa i sustava. Prije dvije godine Olivijin vidpogoršala, pa joj je neurokirurg naručio opsežan pregled. Pokazalo se da s Karolinom nisu samo sestre, već i "sestre u bolesti". Olivia također ima inzulinsku rezistenciju i dijabetes tipa 2.
Karolina - smršavi, ali ne pod svaku cijenu!
Liječenje je počelo lijekovima i posebnom prehranom. Ali kako objasniti djetetu što jesti, kada i u kojim količinama? Po mogućnosti na … blokovima. Na primjer: 1 blok je 1 jabuka težine 140 gr. Tako je Karolina koristila blokove kako bi postavila svoj jelovnik za 5 obroka dnevno. Tijekom proteklih 10 godina prošla je kroz emocionalni tobogan. Kad je smršavila, bila je sretna i radosna. Kad se udebljala, smanjila je “dijetalne blokove”, odbijala je uopće jesti, vježbala je kod kuće po nekoliko sati dnevno s utezima na rukama i nogama i tražila “čudotvorne lijekove za mršavljenje”. Sve to kako bi smršavila, kako je vršnjaci ne bi obeshrabrili da živi kao ostali tinejdžeri. Došla je k sebi kada je, nakon mnogih razgovora s roditeljima i liječnikom, shvatila koliko je opasno uzimati neprovjerene lijekove, da post može završiti anoreksijom i umjetnim IV hranjenjem u bolnici.
Monika - srce je zavapilo: upomoć!
Dijagnoza da Karolina ima dijabetes za nju je bila proboj. Bila je svjesna koliko je njena kćer ozbiljna, a konačno je znala o kakvoj se bolesti radi! Mogla ju je braniti od učitelja kad je bila toliko slaba da je izostajala s nastave, ili išla na još jedan liječnički savjet ili rehabilitaciju pretilih zglobova. Mogla bi odbiti uvrede i objasniti zašto je Karolina pretila: da ne jede, ali ima dijabetes. Stoga se nije uplašila kada je i Oliviji dijagnosticiran dijabetes. Kako bi bolje podržala obje kćeri u liječenju – naučila o dijabetesu i njegovim komplikacijama od liječnika te podijelila svoja iskustva – Monika je počela raditi u Poljskoj dijabetičkoj udruzi.
Poput mnogih majki, Monika se toliko usredotočila na zdravlje njihove djece da je zaboravila na svoje. Obje njezine trudnoće pratio je dijabetes, ali je nakon poroda nestala. Tako je Monika znojenje i stalni osjećaj gladi shvatila kao simptome iscrpljenosti. Liječnik je sumnjao u to. Nakon što je saslušao povijest bolesti obiju kćeri, uputio je Moniku na inzulinsku rezistenciju i testove za dijabetes. Ispostavilo se da je imala oba ova stanja, ali ipak je zdravlje njezinih kćeri bilo na prvom mjestu.
Prije dvije godine, Monikin je pritisak skočio. Jednom, ali točno. Monikine utrnule usne iskrivile su se u neprirodnu grimasu, s mukom je izgovorila riječi, pritom mucajući. Monika se bojala. Od dijabetologa je znala da joj prijeti opasnost od kardiovaskularnih komplikacija, uključujući dvije najopasnije - srčani i moždani udarmozak. Obećala je samoj sebi da više neće dovesti do ove situacije. U šali kaže da joj je u odlučivanju za liječenje dijabetesa pomogao i suprug Artur, pribjegavajući ucjenama: ili ćeš se brinuti za sebe ili ti neću dopustiti da se društveno ponašaš.
Kako obitelj Kaczmarek živi dulje s dijabetesomMonika koristi svoju "sposobnost" da organizira zanimljive događaje na poslu u turističkoj agenciji. Oliwia i Karolina također rade - u jednom od hotela u Złotoryji. Oboje također studiraju na Collegium Civitas u Varšavi - Oliwia sigurnost i borba protiv međunarodnog terorizma i Karolina - upravljanje i analiza velikih podataka.
Kuhinjom Kaczmarek dominira Karolina, čija je strast postala racionalna prehrana i zdravo kuhanje. Još uvijek testira nova jela dok se priprema za otvaranje vlastitog restorana. Nije dolazilo u obzir pripremati odvojena jela za tatu. Upravo je on rekao da "za 2 kuhinje neće biti kuhanja, jer mi smo obitelj i to ćemo zajedno proći". Karolina je zapisala iskustva obitelji Kaczmarek o životu s dijabetesom u prijavi za natjecanje "Obitelj pobjeđuje!". Preporuke dobitnika koje vrijedi slijediti su:
- Živite mirno!Odbacite stres, negativne emocije i ljude koji ih pobuđuju.
- Nemojte se sramiti svoje bolesti!Razgovarajte o tome otvoreno, tretirajte je normalno. Recite ljudima da ste s njima o tome kako reagirati kada se ne osjećate dobro.
- Hranite se zdravo!Isključite ugljikohidrate i masti iz svoje prehrane, ali budite s razumijevanjem ako odstupite od ovih pravila.
- Krenite!Ali ne morate se znojiti sedmine u teretani ili trčati maratone - samo hodajte puno i radite svoj uobičajeni svakodnevni fizički posao.
- Budite iskreni sa svojim liječnikomSvaka bolesna osoba ima trenutke slabosti - lijeni dani, kolačići koji se jedu na zabavama, lijekovi koji se ne uzimaju na vrijeme. Međutim, recite svom liječniku o tome kako bi imao potpunu sliku o vašoj bolesti. Slijedeći njegove preporuke, spriječit ćete komplikacije dijabetesa.
Članak je nastao kao dio nacionalne obrazovne kampanjepod naslovom"Živjeti dulje s dijabetesom" , koji ima za cilj podićisvijest o dijabetesu- uključujući dijabetes tipa 2 i rizike povezane s ovom bolešću, s posebnim naglaskom na uzimajući u obzirkardiovaskularne komplikacije . Kampanju organizira Boehringer Ingelheim, a partneri su: Poljska udruga za dijabetes, Udruga "Aktivni s dijabetesom" i portal mojacukrzyca.org.