Žensko srce je anatomski isto kao i muško, ali drugačije reagira na stres, kardiovaskularne bolesti ili fizički napor. Zašto? Razlog je zapravo jedan – hormoni. Oni utječu na stanje ženskog srca. Od kojih srčanih bolesti postoji rizik za žene?

Prije desetak godinabolesti srca i krvožilnog sustavasu izostavljene kod žena - tretirane su kao tipičan muški problem. Ovakav pristup uljuljkao je budnost dama i samih liječnika. Kada je statistika konačno analizirana 2001. godine, pokazalo se da svaka druga žena umre od koronarne bolesti srca, infarkta, moždanog udara (i posljedica koje su nastale). Kod muškaraca su kardiovaskularne bolesti uzrok 39 posto. smrtni slučajevi. Dakle, žene češće obolijevaju, ali 10-15 godina kasnije, kada estrogeni prestanu djelovati.

Estrogeni štite od srčanih bolesti

Pod njihovim se utjecajem oslobađa dušikov oksid u krvnim žilama i uzrokuje njihovo opuštanje, što inhibira razvoj ateroskleroze i nepovoljno preoblikovanje stijenki žila. Dušikov oksid, zajedno s prostaciklinom (hormonom koji stvaraju stijenke krvnih žila), sprječava stvaranje krvnih ugrušaka i širi žile, što zauzvrat snižava krvni tlak. Također štiti žile od upale. Estrogeni snižavaju razinu glukoze, suzbijajući dijabetes, ali u isto vrijeme povećavaju razinu triglicerida. Kada razina estrogena značajno padne, zdravlje srca i krvnih žila može se brzo pogoršati. To se također odnosi i na mlade žene kojima su odstranjeni jajnici - imaju ishemijsku bolest srca i hipertenziju dvostruko češće nego njihove zdrave vršnjakinje.

Kontracepcija - budite oprezni s rizikom od srčanih bolesti

Kontracepcija povećava zgrušavanje krvi, što povećava rizik od tromboembolije. Mnoge žene također imaju porast krvnog tlaka, kako sistoličkog tako i dijastoličkog, osobito u prvih šest mjeseci uzimanja tableta. Stoga ih žene, čak i s blagom hipertenzijom, ne bi trebale koristiti. Pilule također ometaju metabolizam masti, povećavajući koncentraciju triglicerida u krvi. Međutim, nema dokaza da povećavaju ukupni kolesterol. Sigurno je, međutim, da suvremene tablete ne povećavaju rizik od srčanog udara, dok kod pušača i hipertenzivnih žena povećavaju rizik od hemoragijskog ili ishemijskog moždanog udara. NAmlade žene koje izbjegavaju cigarete i alkohol takva prijetnja ne postoji. Oralna kontracepcija se ne preporučuje nakon srčanog udara, moždanog udara ili tromboze. Međutim, ako ga žena zaista želi koristiti, liječnik bira najnoviju generaciju, tj. s nižim sadržajem estrogena.

Važno

  • Žensko srce je nešto više i poprečno od muškog, jer dame imaju nešto višu dijafragmu. Težak je oko 220 g (muški oko 300 g).
  • Unutarnje strane srca također se malo razlikuju. Promjeri atrioventrikularnih otvora u žena su manji nego u muškaraca, kao i otvori arterija, ali je mitralni zalistak obično nešto deblji. Značajne razlike u strukturi vidljive su kada srčani udar napada aterosklerozu.
  • Zid ženske koronarne arterije je mesnatiji, manje lomljiv, a kod muškarca iste dobi - krut i grub.
  • Ove razlike ne utječu na zdravo srce. Kada žena ima aterosklerozu, njezine žile i arterije se dugo ne osjećaju. Ako su previše napregnuti, uzrokuju nepopravljivo uništenje, koje obično završava smrću.

    • HNL i bolesti srca

    Budući da estrogeni štite žene od srčanih bolesti od puberteta do menopauze, činilo se da umjetna suplementacija estrogena tijekom menopauze, odnosno bolesti srca i krvožilnog sustava. Međutim, nije to tako jednostavno. Estrogeni pozitivno utječu na metabolizam masti, smanjuju razinu kolesterola, poboljšavaju toleranciju na glukozu i sprječavaju stvaranje krvnih ugrušaka. Ali oni ne snižavaju razinu triglicerida, a mogu je čak i povećati. Također mogu pojačati upalu stijenki žila – što ubrzava aterosklerotske procese i olakšava odvajanje aterosklerotskih plakova, što povećava rizik od krvnih ugrušaka i moždanog udara. Dakle, ima li HRT više prednosti ili mana? Istraživanja o učincima HNL-a još su u tijeku, a mnoga pitanja još nisu u potpunosti odgovorena. Ponekad je menopauza toliko problematična da je unos hormona manji problem. Naravno, nužni su sustavni pregledi i odbijanje cigareta. Terapiju ne smiju koristiti žene s poznatim čimbenicima rizika za ishemijsku bolest srca, tromboemboliju i bolesti žučnog mjehura. Ako su im odstranili maternicu, trebaju uzimati samo estrogene, a žene koje nisu operirane trebale bi uzimati estrogene i gestagene. Ako žena ima zdravu jetru i ne boluje od kolecistolitijaze, način na koji se hormoni daju, npr. u flasterima ili tabletama, nije prikladan.značenja.

    Morate to učiniti

    Ženo, poštuj svoje srce

    • Ne pušite.
    • Smanjite kolesterol - idite na perad, obrano mlijeko i sir.
    • Uživajte u omega-3 nezasićenim masnim kiselinama iz ribe (masno more), maslinovog ulja, povrća, voća i hrane koja sadrži magnezij (cjelovite žitarice, orašasti plodovi, marelice, zeleno povrće i riba).
    • Riješite se viška kilograma. Svaka funta koju izgubite znači manje posla za vaše srce.
    • Jedite češće, ali u malim porcijama. Zapamtite doručak, zaboravite kavu.
    • Naučite se odmarati. Večeri, vikendi, praznici su za vas.
    • Vježbajte, ali nemojte poludjeti - srce voli redovite, ali umjerene napore.
    • Kontrolirajte svoj stres. Radite pouzdano, ali nemojte prekoračiti svoju snagu.
    • Ako imate infekciju - ostanite kod kuće, a ne na poslu, jer riskirate, na primjer, kroničnu bolest srčanog mišića.
    • Redovito posjećujte zubara, ali održavajte zube čistima. Karijes potiče kardiovaskularne bolesti.

    Kada raste rizik od srčanih bolesti kod žena?

    Žensko srce "dobije prednost" od prirode tek u razdoblju rađanja. Kasnije se broj slučajeva među ženama povećava, a tijek mnogih bolesti je dramatičniji.

    • Ishemijska bolest srca ili koronarna arterijska bolest - uzrokuje smrt svake druge Poljakinje u starosti. Ali ateroskleroza se razvija u sve mlađih žena. Razlog? Pretilost, cigarete, alkohol, stresan posao.
    • Angina - posljedica je srčane ishemije. Bol se javlja noću, kada se odmarate ili pod utjecajem emocija. Jedini test koji može otkriti dodatne kontrakcije kod žena je Holter, koji je 24/7 EKG.
    • Tiha ishemija srca - razvija se bez boli i podjednako pogađa i muškarce i žene. Kod muškaraca je obično posljedica povećanja kolesterola, a kod žena smanjenja estrogena. Prvi simptom bolesti obično je srčani udar, koji je teži kod žena.
    • Srčani udar - kod žena mlađih od pedeset godina obično je opsežniji i opasniji nego kod muškaraca. To je također uzrok estrogena. Zahvaljujući njima, krvne žile su fleksibilnije, unatoč „prljanju“ aterosklerotskog plaka, ali zato kasnije nego kod muškaraca, tzv. kolateralna cirkulacija (dodatne krvne žile koje dovode krv tamo gdje je ne opskrbljuje arterija napadnuta aterosklerozom). Zabrinjavajuće je da se broj srčanih udara ubrzano povećava kod sve mlađih žena. U prvih šest mjeseci nakon srčanog udara veća je vjerojatnost da će umrijeti žene od muškaraca koji su imali čak dva srčana udara. 45 posto umre u prvoj godini. dame, gospodo 10 posto.
    • Kardiološki sindrom X - pogađa žene mnogo češće nego muškarce. Bolest se dijagnosticira u dobi od 45 do 50 godina. Očituje se koronarnim bolovima – javljaju se često noću, traju oko 30 minuta i teško se ublažavaju. Njihovo postojanje nije potvrđeno promjenama na koronarnim žilama. Samo EKG vježbe može otkriti problem.
    • Hipertenzija - dugi niz godina ne izaziva nikakve simptome i ne boli, iako oštećuje krvožilni sustav, kao i mozak i bubrege. Posebno je opasno za žene koje su ušle u menopauzu. Ako se ne liječi, povećava rizik od moždanog udara pet puta, i to za 30 posto. rizik od koronarne bolesti srca. Također značajno ubrzava aterosklerotske promjene. Hipertenzija u mladih žena ozbiljna je komplikacija svake desete trudnoće i najčešći uzrok smrti majke i djeteta.
    Problem

    Simptomi srčanog udara u žena

    Žene rijetko imaju tzv Trijada simptoma, tj. bol iza prsne kosti, otežano disanje te bol i utrnulost u lijevoj ruci. Simptomi srčanog udara kod žena obično su:

    • bol u ramenu,
    • bol u larinksu ili oko grkljana,
    • otežano disanje bez boli u prsima,
    • bol u epigastriju često povezana s podrigivanjem, mučninom ili povraćanjem,
    • opći umor,
    • neujednačeni otkucaji srca,
    • hladan znoj na čelu i gornjoj usnici.

    Napomena: Većina simptoma se obično javlja ujutro dok ste još u krevetu.

    Hipertenzija: što trebate znati o njoj?

    mjesečnik "Zdrowie"

    Kategorija:

    Kardiologija