Možete posumnjati na djetetovu bol u rastu kada se žali na bol u nogama. Oni mogu biti posebno problematični noću. Takva bol u mišićima i tetivama kod djece je prilično česta i posljedica je intenzivnog razvoja mladog organizma. Kako prepoznati da se definitivno radi o bolovima rasta, a ne o ozbiljnijoj bolesti? A kako pomoći djetetu koje pati od boli?
Bolovi rasta , koji su povezani s razvojem mladog organizma, pogađaju djecu do 10-12 godina. Uglavnom se osjećaju u nogama.
Bole mišići (ne zglobovi!) Na prednjoj strani bedara, u listovima i iza koljena, uglavnom navečer ili noću. Bol obično traje 10-30 minuta, ali može biti i dulje, čak i nekoliko sati. Paroksizmalan je - javlja se svakih nekoliko dana ili mjeseci.
Bolovi rasta: uzroci
Neki stručnjaci procjenjuju da se bolovi rasta javljaju u 25% slučajeva djece, drugi kažu oko 40 posto. Također ne postoji niti jedna teorija koja bi objasnila uzroke bolesti.
Neki ih liječnici vide u visokoj fizičkoj aktivnosti većine mladih ljudi, uklj. skakanje, trčanje, što tjera mišiće.
Američki znanstvenici iznijeli su još jednu hipotezu. Budući da udovi rastu uglavnom noću, može se zaključiti da je proces rasta naglo i intenzivnije tijekom spavanja. Kako to objašnjavaju?
Ploče za rast na krajevima kostiju izrađene su od nježnog tkiva. Stoga se stisnu kada beba hoda ili trči, a to usporava rast. Zaostatak se nadoknađuje dok dijete spava. Tada nema pritiska na ploče i one se mogu slobodno razvijati. Kosti rastu brže, što, međutim, može biti bolno.
Također je uočeno da se tijekom razdoblja intenzivnog rasta tetive s vremena na vrijeme ispostavi da su prekratke u odnosu na brže rastuće kosti. Tada dijete, na primjer, ne može dodirnuti nožne prste bez savijanja koljena. Tetive su jako napete i to može uzrokovati razne tegobe.
Uzrok mogu biti i poremećaji u tjelesnoj građi, npr. ravna stopala i drugi puno ozbiljniji zdravstveni problemi.
Bolovi rasta: simptomi
Sljedeći simptomi nisu povezani s rastućim bolovima. Prisutnost jednog ili više njih može ukazivati na ozbiljnu bolest. Stoga ne odgađajte posjet liječniku akoprimijetite kod djeteta:
- kontinuirana i uporna bol
- bol ujutro
- oticanje, ukočenost ili crvenilo u zglobovima
- bol u vezi s ozljedom
- groznica
- šepanje (šepanje)
- gubitak apetita
- gubitak težine
- slabost ili umor
- bol koja se pogoršava pri dodiru bolnog mjesta
Bolovi rasta: dijagnoza
Daljnji tretman ovisi o tome što uzrokuje simptome.
Prvo, provjerimo kako dijete reagira na dodir u trenucima boli. Ako čak i nježno milovanje pojača reakciju boli, može se posumnjati na ozbiljniju bolest.
Djeca koja imaju bolove u rastu vole da ih se dodiruje i masira kako bi ih ublažili. Ali naša vlastita prosudba situacije nije dovoljna.
Samo liječnik može utvrditi uzrok nevolje. A budući da ne postoje posebni testovi za bolove u rastu, pedijatri koriste ono što je poznato kao 'bol rasta'. dijagnoza isključenja.
To znači testiranje na bolesti koje daju slične simptome, kao što su bolesti zglobova ili rak. Najčešće se traže krvna slika i rendgenske snimke.
Kod djece koja pate od bolova u rastu, rezultati testova su obično normalni.
Kako ublažiti bolove rasta?
Iako bolovi u rastu nisu opasni po zdravlje i nisu povezani s ozbiljnim zdravstvenim stanjima, svakako ih trebate pokušati ublažiti kako biste pomogli djetetu koje pati. Evo nekoliko dokazanih načina:
- Nježne masaže bolnih mišića i grijaći oblozi mogu biti od velike pomoći, a topla kupka također će donijeti olakšanje.
- Nakon savjetovanja sa svojim liječnikom, također možete posegnuti za blagim lijekovima protiv bolova koji sadrže paracetamol ili ibuprofen. Pažnja, djetetu mlađem od 12 godina ne smije se davati aspirin, jer može uzrokovati vrlo ozbiljnu Reyovu bolest (RS) koja zahvaća mozak i jetru. Rijetko je, ali bolje je biti siguran nego žaliti.
- Dobra je ideja potaknuti svoje dijete da proteže stopala (proteže stopala i ispravlja prste prema gore), čak i kada ga boli. Također će biti korisni nakon što se nelagoda smiri, kako bi pripremili mišiće i tetive za sljedeći skok rasta.
- Dajte svojoj bebi dosta tekućine tijekom dana, po mogućnosti prirodne sokove od voća i povrća razrijeđene vodom.
- Zapamtite o pravilnoj prehrani. U razdoblju intenzivnog rasta kostiju posebno su važni kalcij, vitamin D3i cink. Ovi sastojci se uglavnom nalaze u mlijeku, siru, jogurtu, nemasnom mesu, ribi, povrću i orašastim plodovima.