Dojenje je razvilo mnogo kontradiktornih informacija. Mora li hranjenje značiti bol i ispucale bradavice? Trebam li početi hraniti svoju bebu nakon 6 mjeseci starosti? Koje su tvrdnje o laktaciji istinite, a koje ne treba brinuti?
- Dojenje mora škoditi.
Nije točno - dojenje boli uglavnom kada beba sisa a da ne pokrije bradavicu ustima. Da biste zaustavili bol, obično je dovoljno promijeniti način pričvršćivanja bebe na dojku. Ako imate problema s tim, zamolite primalju za pomoć ili idite u ambulantu za dojenje. Ako, unatoč pravilnom položaju bebe, grudi i dalje bole, uzrok može biti bolest bradavica i tada je potrebno specijalističko liječenje.
Kada dajete dojku bebi, poduprite dojku rukom tako da palac i četiri prsta tvore oblik U. Nakon hranjenja, držite bebu okomito nekoliko minuta.
- Mlijeko se može vaditi iz grudi i čuvati u hladnjaku.
Istina - na sobnoj temperaturi mlijeko može stajati nekoliko sati, u hladnjaku 2-3 dana, a u zamrzivaču se može držati do otprilike godinu dana.
- Svaka majka koja doji mora ići na dijetu.
To nije istina - hranjenje vaše bebe zahtijeva racionalnu i zdravu prehranu, ali ako vaša beba nema alergije ili grčeve, nema razloga zašto bi mama trebala ići na dijetu i ne jesti ono što želi.
- Dojenje se može potaknuti pijenjem posebnih biljnih čajeva svaki dan.
Istina - glavni sastojak ljekovitog bilja koje pokreće mlijeko koje se prodaje u ljekarnama je komorač - njegov učinak na poboljšanje laktacije poznat je već dugo vremena. Dojenje se potiče i pijenjem čajeva na bazi anisa i kima. Zauzvrat, Bavarac - suprotno uvriježenom mišljenju - ovdje nema nikakvih neobičnih svojstava.
- Svaki put kada beba završi sisanje, ostatak mlijeka se mora isprazniti iz grudi kako se ne bi pokvarilo.
Nije točno - dojke kontinuirano proizvode mlijeko dok beba siše. Pražnjenje pješaka nakon hranjenja djeteta uzrokuje prekomjernu proizvodnju mlijeka - to zauzvrat može dovesti do prepunjavanja dojki i bolnog zastoja hrane.
- Može se hraniti samo jedno dijetedojenje.
Istina - svaka dojka može zasebno proizvesti potrebnu količinu mlijeka. Ova je značajka važna za žene koje su rodile blizance ili za majke koje su imale amputaciju dojke.
Dojenče bi trebalo imati bradavicu i veliki dio areole u ustima.
- Da biste imali dovoljno mlijeka, morate piti puno vode.
Nije točno - prekomjerne količine tekućine mogu čak inhibirati proizvodnju mlijeka, stoga ne biste trebali piti onoliko koliko želite. Kada posumnjate da nema dovoljno hrane, prije svega, trebate otići u ambulantu za laktaciju za pomoć.
- Morate piti infuziju kadulje da zaustavite laktaciju.
Istina - infuzija kadulje preporučuje se ženama koje žele polako smanjiti laktaciju. No, može se piti ne više od 10 dana. Napomena: kadulja ne pomaže kod tzv infiltracija mlijeka, koja se najčešće javlja 2.-6. dan nakon poroda. Vrijedi znati da jastučići za grudi štite grudnjak od prljavštine.
Ako majka ima infekciju, trebala bi nastaviti hraniti svoju bebu.
- Mlijeko bi trebalo biti bijelo, tada znate da je žena zdrava.
Nije točno - boja mlijeka ovisi o fazi laktacije: mlijeko može biti svijetlobež ili čak svijetlo smeđa (ovo je boja kolostruma, tj. pojavljivanja hrane odmah nakon poroda). Boja mlijeka ovisi i o fazi hranjenja: odmah nakon pričvršćivanja djeteta na dojku mlijeko je vodenasto i gotovo prozirno, zatim postaje žuto-bijelo, a na kraju hranjenja ima žućkastu nijansu.
Zvuk vašeg djeteta kako guta mlijeko je točan.
Što ne jesti tijekom dojenja?
- Kako biste ublažili bol prepunih grudi, na njih možete staviti listove bijelog kupusa.
Istina - listovi kupusa se prvo moraju ohladiti u hladnjaku, a zatim lagano zgnječiti, npr. tučkom. Takav oblog dovodi pga do grudi i djeluje protuupalno. Ako su bradavice bolne, možete ih mazati i svojom hranom i lanolinskim kremama.
- Dojilja ne smije masirati svoje grudi kako bi potaknula proizvodnju mlijeka.
Istina - svaki jak pritisak i masaža dojki tijekom dojenja je štetan jer može oštetiti alveole i mliječne kanale. To pak može rezultirati upalom dojki i vrlo bolnim stagnacijom hrane. Tada će biti neophodan posjet liječniku. Ako su grudi bolne i natečene, koristite hladne obloge dok ne posjetite liječnika.
Majka koja doji treba prati svoje grudi 1-2 puta dnevno.
- Nakon godinu dana dojenja, mlijeko je manje vrijedno.
Nije istina - majčino mlijeko je zdravo tijekom cijelog razdoblja laktacije, ali starije dijete treba imati bogatiju prehranu.
- Dojeno dijete treba dohraniti čajem ljeti.
Nije točno - sastav mlijeka se prilagođava vremenu: kada je toplo, sadrži više vode (isto vrijedi i zimi, kada radijatori griju kuću). Zahvaljujući tome, mališan ne samo da je zadovoljan, već i ne osjeća žeđ.
- Ne smijete piti voćne kompote s kamenčićima tijekom cijelog razdoblja dojenja.
Istina - kompoti od cijelih trešanja ili šljiva (sa sjemenkama) mogu sadržavati male količine pruske kiseline. Ova količina neće naškoditi mami, ali se ne preporučuje za bebu. Kompoti pripremljeni od voća bez koštica su dopušteni.
- Normalno je da žena koja doji ima oštećene bradavice.
Nije točno - poderane ili napuknute bradavice ukazuju na to da beba loše siše ili nije pravilno pričvršćena. Zapamtite, beba koja doji treba imati bradavicu i veliki dio areole u ustima.
Kako biste izbjegli stagnaciju hrane, često stavljajte bebu na grudi (8-10 puta dnevno).
- Količina proizvedenog mlijeka ne ovisi o veličini grudi.
Istina - veličina grudi nije bitna jer mlijeko proizvode mliječne žlijezde. Veće grudi su samo više masnog tkiva koje nije uključeno u proizvodnju mlijeka.
- Ako žena zatrudni tijekom dojenja, mora odviknuti dijete od dojke jer bi moglo pobaciti.
Nije točno - dojenje se može nastaviti ako trudnoća nije u opasnosti. No, oko 5. mjeseca trudnoće mijenja se okus mlijeka pod utjecajem hormona i beba najčešće sama odustaje od sisanja dojke. Napomena: bradavice u trudnoći su nježne i dojenje može biti bolno.
- Majčino mlijeko zadovoljava sve potrebe djeteta do 6 mjeseci.
Istina - tada morate postupno proširivati prehranu svog djeteta dodavanjem voća, kuhanog povrća, mesa.
Što dojenje daje vašoj bebi?
"M jak mama" mjesečno