Žurba za hranom nije bolest. To je prirodno stanje koje ukazuje na to da se dojke spremaju za hranjenje bebe. Često, međutim, poplava hrane izaziva tjeskobu u novopečenoj mami – pogotovo jer može biti prilično bolna. Pogledajte kako upravljati svojim unosom hrane, kako ublažiti bol i kako je razlikovati od upale dojke.

Preopterećenje hranomS fiziološke točke gledišta radi se o napetosti prsne žlijezde kao rezultat povećane proizvodnje mlijeka. I dok uzrokuje neke probleme, zapravo je razlog za radost. Teški su počeci za mlade majke. Obično se odmah nakon poroda brinemo kako potaknuti laktaciju i brinemo se da nećemo moći nahraniti bebu. Ali ako se npr. usred noći, oko 4. dana nakon porođaja (kod žena koje su imale carski rez čak i 6.), probudite u krevetu natopljenom mlijekom, to znači da u ovom trenutku vaše brige su gotove, jeste li sigurni da imate hrane - imate je puno. Toliko da se grudi osjećaju kao da će eksplodirati. Napeti su, jako uvećani, teški i često bolni. Može se dogoditi i da mlijeko iz njih samo poteče. Sve je to zato što se proizvodnja hrane brzo povećava. Dok su žlijezde odmah nakon porođaja izlučile samo oko 100 ml kolostruma, četiri dana kasnije to je 500 ml, ili čak 750 ml mlijeka (koje izgleda baš kao mlijeko). Ovo je previše za novorođenče.

Je li moguće izbjeći preopterećenje hranom?

Savjetnici za dojenje u početku preporučuju prisvajanje djeteta na dojku što je češće moguće - čak i svakih 1,5-2 sata. Možete ga čak držati budnim dok spava i hraniti ga dok spava. Na taj način se želudac djeteta rasteže i može primati sve više mlijeka. Ponekad je moguće spriječiti nastanak preopterećenja hranom, organizmi majke i djeteta se međusobno prilagođavaju, dojenje se stabilizira, a dojke proizvode točno onoliko hrane koliko je dojenčetu potrebno. Međutim, češće, pogotovo u slučaju žena koje postaju majke prvi put, nije tako jednostavno.

Što učiniti kada postoji prevelika količina hrane?

Prije svega - nemojte biti nervozni. Proces istjecanja mlijeka povezan je s proizvodnjom oksitocina i prolaktina, dok stres blokira lučenje ovih hormona i posljedično može spriječiti izlučivanje mlijeka.htjela je iscuriti i bebi će biti teže sisati. Bebu treba zasuti i hraniti s obje dojke. Ako nakon prve postane zasićeno, a drugu ne želite sisati, mlijeko možete iscijediti pumpicom ili ga samo lagano iscijediti rukom. Vrijedi to učiniti, na primjer, pod tušem, pod mlazom tople vode. Vrlo je važno na početku dojenja isprazniti dojke – ali ne do kraja (jer će to dodatno povećati proizvodnju mlijeka). Tek toliko da osjetite olakšanje i olabavite ih. Prekomjerna količina hrane u mliječnim kanalima može dovesti do zastoja hrane kao i do upale dojke (mastitis). Hladnoća usporava proizvodnju mlijeka, pa ako se borite s preopterećenjem, vrijedi uzeti hladne (ali ne ledene!) komprese nakon hranjenja. Bakičin način rješavanja poplave hrane su listovi kelja koje ohladimo u hladnjaku, zatim ih tučemo tučkom da puste sok i stavimo ih u grudnjak.

Bit će vam korisno

Kako staviti bebu na grudi?

Tijekom hranjenja važno je pravilno zasuti bebu. Djetetova usta moraju biti potpuno otvorena, usne savijene, nos i brada dodiruju dojku. Cijela bradavica, ne samo vrh, već i veliki dio areole (što je areola veća) mora biti u bebinim ustima. U kutu njegovih usta trebao bi biti radni jezik. Na taj način dijete dodatno masira bradavicu, regulira protok mlijeka, a može spasiti i majku od zastoja mlijeka.

Koliko dugo traje punjenje hranom?

Tijekom napada dojenja, dojke mogu proizvesti do 10 puta više mlijeka nego što je potrebno novorođenčetu. Zatim radimo na reguliranju laktacije, moramo “učiti” dojke koliko mlijeka proizvesti. Dvije majčine dojke mogu hraniti blizance, pa čak i trojke. Eventualni višak treba izvući i zamrznuti (čak i na 3 mjeseca), može se koristiti kasnije - ako majka izađe iz kuće, netko će bebi moći dati mlijeko iz bočice. Poplava hranom obično nestaje nakon otprilike dva dana i dojenje se stabilizira.

Kako prepoznati stagnaciju hrane?

Stagnacija hrane očituje se vrlo tvrdim dojkama, obje ili samo jedne dojke. Ponekad možete točno napipati veliku i tvrdu kvržicu u dojci. To je natečen, začepljen mliječni kanal. Zastoj hrane treba što prije umasirati – i tu pomaže topla voda, vrijedi koristiti i tople obloge – za uklanjanje viška mlijeka. Vrlo dobar način za uklanjanje zastoja je jednostavno hranjenje bebe iz dojke.

Vrijedi znati

PAŽNJA!

Nemojte dopustiti da vam se grudi smrznu prije hranjenja. Ako je takostojeći, mlijeko neće teći, a beba se može obeshrabriti u sisanju, što će dodatno pogoršati problem. Neka vam grudi budu tople prije hranjenja.

Stagnacija hrane može biti uzrokovana ne samo nekontroliranim napadom, već i npr. pritiskanjem grudi tijekom spavanja ili grudnjakom.

Kako prepoznati upalu dojke?

Ako se stagnacija hrane ne ukloni, to može dovesti do kongestivnog mastitisa. Ovo je ozbiljno stanje koje se očituje u:

  • vrlo bolne i tvrde grudi (budite jedna dojka);
  • crvena i topla koža na grudima;
  • groznica;
  • s drhtavima;
  • osjećam se loše;
  • curenje gnojnog sadržaja i sadržaja boje krvi iz bradavice;
  • povećanje okolnih limfnih čvorova (ispod pazuha).

Liječi se kongestivni mastitis, ovisno o težini situacije: češće pražnjenje dojke (ako je dijete nemoguće hraniti, onda treba ispusiti barem pumpicu), hranjenje djeteta u različitim položaji, hladni oblozi, odgovarajuća hidratacija (najmanje 3 litre), odmor, lijekovi protiv bolova i protuupalni lijekovi (paracetamol, ibuprofen) pa čak i antibiotici. Možete piti i infuziju kadulje, koja malo inhibira laktaciju. Neliječen ili loše liječen mastitis može dovesti do stvaranja apscesa i gubitka hrane.

Kategorija:

Trudnoća