Geisha (vaginalne) lopte nisu samo erotski uređaj koji diverzificira vaš intimni život. Gejše loptice, zahvaljujući tome što vježbaju Kegelove mišiće, olakšavaju porod, ubrzavaju oporavak forme nakon poroda, a pomažu i kod urinarne inkontinencije, zbog čega ih preporučuju ginekolozi i urolozi. Provjerite kako se koriste gejše lopte i pogledajte pregled metalnih, biofeedback i gravitacijskih kuglica.

Sadržaj:

  1. Geisha lopte - kako rade?
  2. Geisha loptice - kako ih koristiti?
  3. Gejša lopte - koliko dugo ih trebate nositi?
  4. Geisha lopte tijekom trudnoće - kada možete vježbati?
  5. Geisha lopte - prednosti korištenja
  6. Geisha loptice - koje kupiti?

Geisha balls , inačevaginalne loptice , ljubavne lopte, loveballs ili smartballs, erotski je gadget koji se koristi za vježbanjeKegelovi mišići , tj. mišići dna zdjelice (mišići koji se stežu kada je protok mokraće zaustavljen), koji su odgovorni za podršku maternici i kontroli mokraćnog mjehura, kao i za utjecaj na seksualno iskustvo. Zahvaljujući kuglicama gejše, ti mišići se održavaju u dobrom stanju, što je vrlo važno jer s godinama postaju slabiji.

Provjeritekako koristiti gejše loptei pogledajte galeriju s pregledom različitih vrsta loptica: metalnih, biofeedback i progresivnih.

Pogledajte galeriju 4 fotografije

Geisha lopte - kako rade?

Geisha loptice su dvije vaginalne loptice izrađene od metala ili plastike (najsigurnije su, međutim, one izrađene od 100% hipoalergenskog medicinskog silikona), koje su povezane uzicom.

Unutar se nalaze manje loptice, ali veće mase, koje npr. pri hodu lagano udaraju o zid veće lopte i počinju lagano vibrirati, uzrokujući nevoljno zatezanje glatkih mišića u rodnici i Kegelu mišiće. Kao rezultat toga, stanje Kegelovih mišića je poboljšano, a vagina fleksibilnija.

Postoje i gejše kuglice bez dodatnih kuglica unutra, ali one se više preporučuju u seksualne svrhe, a ne u terapeutske svrhe.

Geisha loptice - kako ih koristiti?

Postoje duple lopte koje su namijenjene većini žena, ijednokrevetne, koje se preporučaju početnicima, ženama sa spuštenom maternicom ili retrovertiranom maternicom, kao i onima male tjelesne građe.

Kuglice treba umetnuti u rodnicu kao tampon (možete koristiti hidratantni gel kao pomoć). U idealnom slučaju, jedna od loptica treba biti naslonjena na cerviks, a drugu drže na mjestu mišići rodnice. Tada možete dobiti najbolje iskustvo. Geisha loptice se mogu koristiti tijekom erotskih igara, a ako želimo ojačati mišiće dna zdjelice, i tijekom dana, tijekom svakodnevnih aktivnosti. Ne zaboravite se nastaviti kretati kako bi kuglice unutra zveckale.

Gejša lopte - koliko dugo ih trebate nositi?

Geisha loptice se mogu koristiti od nekoliko minuta do nekoliko sati dnevno (po mogućnosti 40-45 minuta) - vrijeme treba prilagoditi svojim mogućnostima. Da biste ih izvadili, samo jače povucite konac koji spaja dvije kuglice.

Ne zaboravite oprati perle u toploj vodi sa sapunom prije i nakon upotrebe.

Žene nakon poroda trebale bi se posavjetovati sa svojim liječnikom prije upotrebe BB.

Pogledajte video tutorial o tome kako odabrati gejše lopte za sebe i kako ih koristiti

Joanna Keszka, specijalistica za žensku seksualnost, govori o prednostima raznih vrsta gejša loptica.

Izvor: x-news

Važno

Geisha lopte tijekom trudnoće - kada možete vježbati?

Vježbe s gejša loptama se ne preporučuju trudnicama. Mišići zdjeličnog dna u ovom su trenutku još uvijek jako napregnuti zbog potrebe nošenja rastućeg djeteta. Iznimka može biti treće tromjesečje, ali odluku o početku vježbanja treba konzultirati s liječnikom. Također je bolje ne trenirati potpuno samostalno, već za savjet pitati iskusnu primalju ili specijalistu za porođaje.

Zašto vježbanje s gejša loptama nije preporučljivo tijekom trudnoće? Jer prejaki mišići dna zdjelice mogu otežati trudove. Kada su jako uvježbane, ženama ih je teško potpuno opustiti.

Geisha lopte - prednosti korištenja

Ljubavne lopte namijenjene su ženama koje žele začiniti svoj intimni život. Zahvaljujući njima potaknut će se erotska osjetila i pojačati osjećaji tijela, što će povećati zadovoljstvo seksualnim životom.

Osim toga, redovito korištene kuglice gejše mogu spriječiti spuštanje organa, gubitak maternice ili mokraćnog mjehura i urinarnu inkontinenciju. Istrenirani uz pomoć vaginalnih loptica, Kegelovi mišići će olakšati porođaj i također ubrzati oporavak forme nakon rođenja djeteta. Osim toga, kuglice gejše održavat će mišiće dna zdjelice u dobrom stanju u razdoblju menopauze.

Vaginalne kuglice mogu koristiti i žene kojeradite vježbe snage ili vodite sjedilački način života, jer su to čimbenici koji pogoršavaju stanje Kegelovih mišića.

Geisha loptice - koje kupiti?

Postoje dvije vrste gejša kuglica: gravitacija i biofeedback. Kegelove vježbe su najprikladnije za potonje, koje su obično lakše od gravitacijskih lopti i imaju tehnološki napredniju strukturu. Njihovo djelovanje temelji se na činjenici da se unutra - u većim kuglicama - nalaze manje koje zveckaju kada se tresu. Zveckanje malih loptica dovodi mišiće dna zdjelice u mikro-vibracije koje automatski uzrokuju kontrakciju mišića, bez ženine volje. Otuda i naziv kuglica - biofeedback - jer imaju isti učinak kao i profesionalna terapija inkontinencije mokraće pomoću elektrostimulacije, u kojoj se kontinuirano prati reakcija tijela na pojedinačne podražaje (to je ono što je terapija biofeedbackom).

Gravitacijske kuglice su okrugle težine. Zovu ih i progresivne lopte jer se često sastoje od nekoliko utega različite težine, zahvaljujući čemu ih žena može bolje prilagoditi svojim sposobnostima i stupnjevati napor. Kod ovih loptica, međutim, postoji veći rizik od pretreniranosti Kegelovih mišića, što može imati negativne posljedice, posebno za mlade žene koje planiraju trudnoću. Stoga se progresivne lopte više preporučuju u seksualne svrhe (npr. kao dio predigre) nego za Kegelove vježbe.

Vrijedi znati

Geisha lopte za muškarce?

Postoji ekvivalent gejša loptica za muškarce - analne perle. Oni služe istoj svrsi - omogućuju vam da ojačate Kegelove mišiće (imaju ih i muškarci!), a također pojačavaju osjećaj seksa. Budući da analne perle snažno stimuliraju prostatu, mogu biti korisne u liječenju erektilne disfunkcije. Njihovo korištenje tijekom spolnog odnosa jača erekciju i daje bolju kontrolu nadejakulacijom.

Kategorija:

Umjetnost ljubavi