Tinktura češnjaka izvrstan je način za liječenje prehlade - ali ne samo to, jer tinktura češnjaka ima i niz drugih svojstava koja promiču zdravlje. I, što je bitno, može se raditi tijekom cijele godine, a njegova priprema nije nimalo dugotrajna. Za što vam je potrebna tinktura od češnjaka i kako je napraviti?

Tinktura od češnjakajedna je od tinktura koju uvijek trebate imati kod kuće "za svaki slučaj", posebno u jesen i zimu. Češnjak je prirodni antibiotik, što znači da može pomoći tijelu u borbi protiv tipičnih jesenskih infekcija, npr. prehlade. Pristaše alternativnih metoda liječenja rado ga koriste iu slučaju drugih zdravstvenih stanja.

Iako se češnjak uzgaja u našem podneblju, tinktura češnjaka nije naš poljski izum, već vjerojatno dolazi s Tibeta. Kažu da su lokalni redovnici od 7. stoljeća nove ere preporučivali tibetansku tinkturu češnjaka kao jedan od univerzalnih lijekova i način da se živi dug život u zdravlju (drugi naziv za ovu tinkturu je "tibetanska tinktura dugovječnosti").

Tinktura češnjaka - svojstva

Tinktura od češnjakakoristi ljekovita svojstva češnjaka, a ima ih dosta. Prema ljudima koji se bave alternativnim tretmanima, tinktura češnjaka:

  • podržava imunitet
  • pomaže u borbi protiv infekcija
  • ima antibakterijska i antiparazitska svojstva
  • ima antikoagulantna svojstva koja pomažu smanjiti rizik od srčanog i moždanog udara
  • poboljšava elastičnost krvnih žila, smanjuje aterosklerotske promjene
  • snižava krvni tlak
  • poboljšava probavu i smanjuje sklonost nadimanju
  • usporava proces starenja tijela zahvaljujući svojstvima protiv slobodnih radikala.

Tinktura od češnjaka - recept. Kako pripremiti tinkturu od češnjaka?

Recept za tinkturu od češnjaka nije kompliciran niti dugotrajan kao recepti za druge tinkture.

Sastojci:

  • 3 glavice poljskog češnjaka
  • 2 šalice žestokog pića

Priprema:

  • Ogulite češnjak i protisnite ga kroz prešu (ili naribajte)
  • stavite u staklenku
  • Ulijte u duh, zavrtite i ostavite sa strane5 dana
  • protresite staklenku s vremena na vrijeme
  • nakon 5 dana, procijedite kroz cjedilo i ulijte u boce
  • odložite za još 10 dana

Tinktura češnjaka - upotreba i kontraindikacije

Tinkturu od češnjaka možete piti kao i druge tinkture - jednu čašu dnevno, npr. prije jela - da biste uklonili miris češnjaka, tada možete pojesti malo peršina ili sisati krišku limuna. Ali uz njegovu pomoć možete provesti i tretman češnjakom - a postoji nekoliko načina za to.

Prva metoda je da pomiješate nekoliko ili desetak kapi tinkture češnjaka sa 125 ml mlijeka ili kefira i pijete tri puta dnevno tijekom mjesec dana, a zatim napravite pauzu od dva tjedna. Drugi je tretman češnjakom jednom godišnje, povećavajući količinu tinkture svaki dan dok se cijela boca ne isprazni (navodno je to bila metoda koju su preporučili tibetanski redovnici). U ovoj verziji tinkturu treba piti prije spavanja, dva sata nakon posljednjeg obroka.

  • 1 dan - 8 kapi
  • 2. dan - 12 kapi
  • 3. dan - 20 kapi
  • 4. dan - 30 kapi
  • 5. dan - 40 kapi
  • 6 dana - 50 kapi
  • Od 7. dana pijemo 60 kapi dnevno (do kraja tinkture).

Tinkturu od češnjaka ne smiju piti trudnice i dojilje, kao ni osobe koje su kronično bolesne, uzimaju lijekove (u takvim slučajevima potrebno je odobrenje liječnika), ili koje imaju problema s jetrom ili čir na želucu.

Kategorija:

Alternativna medicina