Žgaravica je pošast pohlepnih ljudi. Žgaravica je neugodno peckanje u jednjaku nakon previše jela. Ponekad, međutim, žgaravica postaje kronična bolest. Žgaravica: uzroci i lijekovi za žgaravicu.

Žgaravicajedna je od najčešćih probavnih bolesti zbog trovanja hranom.Žgaravicaočituje se pečenjem u jednjaku, podrigivanjem kiseline , povlačenje želučanog sadržaja u jednjak, kao i pečući bolovi iza prsne kosti i u epigastriju.

Kada sežgaravicajavlja sporadično, nakon teškog, obilnog obroka, to nije bolest, već reakcija tijela na preopterećenje želuca.

Međutim, kada se pojavi nakon gotovo svakog obroka, budi se noću s bolovima i kiselkastim ili gorkim okusom u ustima, tijekom dana patimo od podrigivanja i kašljanja nakon obroka - imamo problem.

Žgaravica je najvjerojatnije simptom refluksa kiseline.

Povremena žgaravica - odakle dolazi

Žgaravica je znak da se u vašem želucu stvorilo previše kiseline. Ovo je jedan od simptoma probavnih smetnji. Žgaravica se javlja kada jedemo pretežak i pretežak obrok. Neki imaju kiselu žgaravicu, drugi slatko ili specifičnu kombinaciju šećera i siromašnih masnoća u gotovim kolačima i kolačićima.

Konzumiranje visoko obrađene hrane bogate raznim aditivima: bojama i konzervansima sigurno ne pomaže. Neki ljudi dobiju žgaravicu od kave, drugi od jabuka. Da biste si pomogli, nije dovoljno uzimati antacide za žgaravicu. Vrijedno je izbjegavati hranu koja nas iritira i ne prejedati se.

Žgaravica je često posljedica prejedanja, jer višak hrane u želucu podiže pritisak u trbušnoj šupljini i potiče regurgitaciju hrane u jednjak, što povećava žgaravicu. Pretile osobe i trudnice često pate od žgaravice – upravo zbog povećanog pritiska u trbušnoj šupljini.

Žgaravica kao simptom refluksa kiseline. Zašto imamo žgaravicu?

Refluks, tj. regurgitacija sadržaja hrane u jednjak, rijetko se javlja kod svih - nakon jako teškog obroka ili kada se zasiti, pokušavajući vježbati. Događa se, međutim, da refluks postane bolest i živcira nakon svakog obroka, kao i kada legnemo ili se sagnemo. Koji su uzroci refluksa?

  • oštećenje mehanizma koji sprječava vraćanje želučanog sadržaja
  • uzroci refluksa također su poremećajipokretljivost jednjaka, poremećaji čišćenja jednjaka
  • refluks kiseline i žgaravica nastaju kada postoji prekomjerna proizvodnja želučane kiseline
  • povećan pritisak u trbušnoj šupljini (npr. kao posljedica prekomjerne težine ili trudnoće)
  • iritacija ili upala jednjaka (nakon alkohola i pušenja)
  • konzumiranje hrane i pića koja potiču žgaravicu: alkohol, kava, čaj, gazirana pića, čokolada, agrumi i sokovi, rajčice, ljuti začini, masna hrana, menta, tijesto od kvasca, kikiriki
  • hiatalna hernija
  • poremećaji pražnjenja želuca
  • nedostatak sline
  • skleroderma - bolest vezivnog tkiva
  • neki lijekovi koji usporavaju donji sfinkter jednjaka.

žgaravica: lijekovi za žgaravicu

Ako ne želite imati žgaravicu, rasporedite svoje obroke ravnomjernije tijekom dana – jedite češće i jedite manje. Nemojte jesti noću - posljednji obrok treba pojesti dva sata prije odlaska u krevet.

Nakon većeg obroka, dobro je prošetati. Ako ste umorni od žgaravice, trebate ograničiti konzumaciju kave i alkohola, također umjereno piti čaj, posebno jak, te svakako ograničiti konzumaciju slatkiša. Također je bolje, barem nakratko, odustati od pijenja gaziranih pića.Kada imate žgaravicu, možete koristitikućne lijekove za žgaravicu : uzmite žličicu sode bikarbone otopljene u čaši tople vode, popijte malo mlijeka i pojedite nekoliko badema (alkaliziraju okolinu želuca). Liječenje žgaravice također uključuje uzimanje antacida bez recepta ili lijekova koje vam je propisao liječnik ako se liječite od refluksa kiseline.

Kategorija:

Gastrologija