Kako postati osobni trener? Koje kvalifikacije trebate steći, koje tečajeve trebate pohađati? Što osobni trener treba znati? Uvjerite se sami.

Kako postati osobni trener?Ako si postavite ovo pitanje, došli ste na pravo mjesto - prvo morate znati da je profesija osobnog trenera nije regulirano nikakvim zakonom. To je istina. A ako ne postoji zakon koji regulira obavljanje profesije, onda nema ograničenja koja bi zahtijevala da završite tečaj ili položite ispit.

Ako tražite tečaj za osobnog trenera - pripazite na tvrtke koje pružaju kvalifikacije. Takvih ovlasti jednostavno nema, jer ih nijedan zakon ne zahtijeva. Profesija osobnog trenera je besplatna.

Osobni trener - što treba znati?

Osobni trener treba poznavati građu ljudskog tijela, dijetetiku, trening i suplementaciju. Mora znati odabrati vježbe primjerene zdravstvenom stanju klijenta, predložiti odgovarajuću prehranu, eventualno suplementaciju. Prilikom intenzivnog fizičkog napora lako se ozlijediti, a odgovornost za to snosi osobni trener.

Osobni trener treba znati koji trening treba prilagoditi sposobnostima svojih klijenata. Tijekom grupne nastave također mora biti u mogućnosti organizirati odgovarajuću obuku na razini grupe.

Osobni trener - tečajevi

Dobri tečajevi uključuju anatomiju, fizioterapiju, dijetetiku, psihologiju, a ponekad čak i marketing. Osobni trener bi trebao imati srednju stručnu spremu, ali naravno da će diplomiranje na Akademiji za tjelesni odgoj biti vrlo dobro percipirano, posebno od strane klijenata ili poslodavca. Osobni trener također mora poznavati metode vježbanja uz korištenje raznih fitness sprava ili u teretani.

Tečaj za osobnog trenera može trajati do nekoliko mjeseci. Izbjegavajte sumnjivo jeftine i brze tečajeve jer od njih možda nećete puno naučiti. A takav nedostatak znanja koštat će vas nečijeg zdravlja …

Osobni trener također mora nastaviti trenirati. Što više kupaca ima za ponuditi, to će više kupaca imati. Jednostavno pravilo.

Osobni trener - osobine osobnosti

Osobni trener radi s ljudima, tako da mora biti u stanju komunicirati s njima. Trebao bi imati dar uvjeravanja i mora biti u stanju motivirati svoje klijente. Često naNakon tečajeva treneri uče psihološke metode motivacije koje kasnije mogu koristiti u svom radu.

Osobni trener mora imati razumijevanja, ulijevati povjerenje, kao i biti strpljiv i pozitivan. Također treba imati na umu da će sati treninga biti prilagođeni potrebama kupaca, a oni se najčešće odlučuju za trening ili rano ujutro ili navečer nakon posla. Često osobni treneri rade i vikendom.

Osobni trener - zdravstveno stanje

Osobni trener će biti uzor svojim klijentima. Dakle, mora biti fizički spreman i u dobroj formi. Mnogi treneri imaju službene profile na kojima svi mogu vidjeti kako žive. Pokazuju što jedu (tj. promiču zdravu prehranu) i kako vježbaju.

Osobni trener nije lak posao, ali pruža puno zadovoljstva.

Sonda

Kategorija:

ABC vježbi