Jeste li čuli neke uznemirujuće stvari o "kasnom" majčinstvu? Vrijeme je da odvojite mitove od činjenica i odagnate strahove vezane uz trudnoću i porod nakon 30. godine života. Predlažemo što učiniti kako ne biste morali drhtati za svoje zdravlje i razvoj fetusa u vašem trbuhu.

Trideset godina je dobra dob za rađanje djece. Žena je dovoljno mlada datrudnoćanije povezana s povećanim rizikom od komplikacija, a njezina odluka omajčinstvuje dobro promišljena. Rizik od komplikacija raste nakon 35. godine života i ne ovisi o tome je li žena već rodila ili ne. No, dob sama po sebi ne kvalificira buduću majku u visokorizičnu skupinu. Mnogo ovisi o načinu života, općem zdravlju i individualnim predispozicijama. Stoga se pobrinite za sebe, posjetite svog liječnika i uživajte u misli na željenubebu .

Trudnoća nakon 30. godine - najvažniji plan je

Prije nego što žena shvati da je trudna, obično je potrebno nekoliko tjedana da vidi ginekologa - 2, 3 mjeseca. Predugo je, jer se bebini organi formiraju već u prvim tjednima trudnoće, a za to vrijeme se u majčinom tijelu može dogoditi nešto što poremeti razvoj fetusa. Većina se situacija, međutim, može spriječiti ranim spremanjem za trudnoću.

Trudnoća nakon 30 godina - najmanje 3 mjeseca prije začeća

Počnite uzimati folnu kiselinu. Neophodan je za pravilan razvoj bebinog živčanog sustava i uključen je u stvaranje crvenih krvnih stanica. Smanjuje rizik od anencefalije, spina bifide, zečje usne i srčanih mana. Posezanje za folnom kiselinom tijekom trudnoće malo utječe na razvoj vašeg djeteta, a prije trudnoće morate imati zdrave zube. Karijes je izvor infekcija koje mogu oštetiti fetus, pa čak i uzrokovati pobačaj. Posjetite ginekologa. Naručit će pretrage koje će omogućiti pravovremeno otkrivanje i liječenje bolesti koje mogu utjecati na razvoj fetusa i tijek trudnoće.

Važno

Plodnost opada s godinama. Nije svaka jajna stanica sposobna za oplodnju, a sve su češći i ciklusi neovulacije. Kod muškaraca se kvaliteta sperme pogoršava: umiru nakon 3-4 sata, manje su pokretni i imaju fizičke nedostatke. Osim toga, želja za trudnoćom, zajedno sa strahom da bi moglo biti prekasno, izaziva psihičku napetost koja ometa lučenje hormona koji kontroliraju rad.jajnici i testisi.

Trudnoća nakon 30 godina - u stalnom kontaktu s liječnikom

Svaka žena koja rutinski očekuje bebu jednom mjesečno treba posjetiti ginekologa. Kada vas liječnik odredi za češće preglede, morat ćete se pridržavati njegovih termina. Vrijedno je unaprijed razmisliti o izboru stručnjaka. Trčanje od ginekologa do ginekologa tijekom trudnoće nije dobro. Liječnik bi trebao poznavati tijelo žene, tada je lakše pratiti promjene koje se u njemu događaju i na vrijeme uočiti one uznemirujuće. Ako bolujete od hipertenzije, dijabetesa, proširenih vena, reume, astme, alergije, bolesti bubrega, štitnjače , imate ozbiljan nedostatak vida - o tome trebate obavijestiti ginekologa . Neka od ovih stanja mogu se pogoršati tijekom trudnoće ili utjecati na tijek trudnoće. Promjene razine šećera u krvi (mogu dovesti do oštećenja fetusa ili smrti), hipertenzije (opasnost od fetalnih defekata, odvajanja posteljice, što izravno ugrožava život majke i djeteta) ili bolesti mokraćnog sustava (infekcija može rezultirati pobačaj) posebno su opasni. Kod oštećenja vida većeg od 10 dioptrija porođaj može uzrokovati ablaciju mrežnice.Vaš ginekolog treba surađivati ​​s liječnikom koji se bavi vašim drugim bolestima (kardiolog, dijabetolog, urolog, gastroenterolog, oftalmolog). Trudnoća utječe na rad svih organa i Vaše zdravlje se može promijeniti, tada će specijalist koji Vas liječi provjeriti liječenje. Osim toga, neki pripravci za razdoblje trudnoće moraju se zamijeniti drugima. Međutim, ne biste trebali sami prestati ili mijenjati lijekove ili njihove doze.

Prenatalno testiranje

Ženama starijim od 35 godina nudi se amniocenteza (test nadoknađuje Nacionalni zdravstveni fond). Ali možete se ne složiti s takvom studijom. Amniocenteza se radi između 14. i 16. tjedna trudnoće. Sastoji se od uzimanja amnionske tekućine metodom punkcije i analize oljuštenih stanica fetusa. Na temelju rezultata može se zaključiti je li struktura kromosoma ispravna, odnosno postoje li neke abnormalnosti koje su znak genetskih bolesti, poput Downovog sindroma. Zahvaljujući testu možete saznati i spol djeteta.

Simptomi koji se ne smiju zanemariti

Većina bolesti (žgaravica, mučnina, zatvor) je bezopasna. Neki, međutim, zahtijevaju hitnu liječničku konzultaciju jer mogu ukazivati ​​na ozbiljne probleme.

  • Bol u donjem dijelu trbuha. Za postavljanje dijagnoze potrebni su ginekološki pregledi, ponekad i ultrazvuk. Grčevi, praćeni tupim bolom u donjem dijelu trbuha i oko anusa, mogu biti signal izvanmaternične trudnoće ili pobačaja. Tup bol, tvrd trbuh i nedostatak pokreta bebe mogu signalizirati odvajanje posteljice.dok jaka bol i pojačane kontrakcije u području maternice - dehiscencija simfize.
  • Mrlja ili vaginalno krvarenje. Čak i oni najmanji zahtijevaju brzu konzultaciju s liječnikom. Ako je krvarenje popraćeno jakom boli, morate odmah otići u bolnicu. Liječnik će započeti liječenje na temelju ultrazvuka i ispitivanja razine korionskog gonadotropina - HCG (hormona koji obavještava o razvoju trudnoće). Krvarenje obično pokazuje da se vaša trudnoća ne razvija kako treba ili da nešto nije u redu s posteljicom i maternicom. Ako liječnik utvrdi da se cerviks otvara prerano (što može dovesti do pobačaja), on ili ona može staviti poseban šav.
  • Vaginalni iscjedak. Ako ih prati peckanje, svrbež, a ponekad i mrlja, to je znak infekcije genitalnog trakta. Na temelju kulture liječnik će odabrati preparate koji će se učinkovito boriti protiv infekcije i neće naštetiti vašoj bebi.Pluća koja se pojavljuju u posljednjem tromjesečju mogu cijediti amnionsku tekućinu. Ako kasnite, a vode su zelenkaste boje i neugodnog mirisa, morat ćete dati antibiotik i ubrzati porod kako biste izbjegli infekciju unutar maternice.
  • Edem. Natečena, topla i bolna noga može ukazivati ​​na upalu površinskih vena, koja prolazi nakon primjene masti, ili na trombozu koja se liječi potkožnom injekcijom heparina niske molekularne težine. Otečena stopala, telad, ruke i lice, vrtoglavica, bol u gornjem desnom dijelu trbuha mogu biti simptom visokog krvnog tlaka ili znak eklampsije (stanje opasno po život majke i djeteta) – morate ići u bolnicu.
  • Pad. Obratite se svom ginekologu ako ste pali na trbuh ili leđa, ako vas boli, krvarite ili bilo što drugo što vas brine, posjetite ginekologa. Ako ne osjećate nikakvu nelagodu, nemojte oglašavati alarm. Amnionska tekućina ublažava udarce. Vaše zdjelične kosti također su zaštita za vašu bebu.

Pravilna prehrana i puno vježbanja

Žena se tijekom trudnoće ne smije udebljati za više od 10-14 kg. Sljedeći kilogrami rezultat su pohlepe i nepromišljene prehrane. Ako ste prije trudnoće imali višak kilograma, sada morate posebno paziti što i koliko jedete. Više opasnosti za majke i bebe nosi prekomjerna tjelesna težina nego manja težina. Prekomjerna tjelesna težina dovodi do visokog krvnog tlaka i gestacijskog dijabetesa. Pretile žene imaju slabe mišiće i kosti, što otežava porođaj i sklonije su infekcijama. Rane od epiziotomije i carskog reza lošije zarastaju.U prva tri mjeseca trudnoće potrebno vam je kalorija koliko i inače (oko 2000), u sljedeća - 300 više. Jesti dvostruke porcije je nerazumno. Kad ste gladni, posegnite za jabukom ili mrkvom. Pićepuno vode (čak 3-4 litre dnevno) - poboljšava metabolizam, sprječava zatvor i oticanje. U trudnoći je potrebno bolje filtrirati bubrege. Tekućine su također potrebne za razrjeđivanje krvi koja je tijekom trudnoće gušća.Ako prije niste vježbali ili se bavili nekim sportom, počnite se kretati, ali nemojte se previše truditi vježbati. Žene kojima se taj pokret oduvijek sviđao ne bi smjele odustati od njega. Trudnoća je samo drugo fiziološko stanje, a ne bolest, a ako ide dobro, možete ići na bazen, voziti bicikl, raditi jogu, aerobik, istezanje. Preporučuju se planinarenje i duge šetnje, kao i prenatalna gimnastika. Sustavne vježbe ojačat će mišiće kralježnice, poboljšati stanje i bolje se pripremiti za porod. Osim toga, vježbanje regulira metabolizam i olakšava sagorijevanje nepotrebnih kalorija.

Car ili prirodni porod

Nije dob ta koja odlučuje hoće li porod biti lagan ili težak, prirodan ili uz intervenciju kirurga. Indikacije za operaciju su neke očne mane, bolesti srca, trovanja u trudnoći, nepravilno pozicioniran fetus, istaknuta posteljica ili vrlo mala tjelesna građa. Carski rez se također radi kada trudovi ne idu dobro ili dođe do naglog zastoja trudova. Međutim, ne radi se zbog straha žene od boli - tada je anestezija rješenje.

Morate to učiniti
  • Test antitijela na rubeolu Ako je negativan, morate se cijepiti 3 mjeseca prije trudnoće. Rubeola tijekom trudnoće može uzrokovati srčane i slušne nedostatke i povećava rizik od pobačaja.
  • Morfologija. Premalo crvenih krvnih stanica (RBC) i hemoglobina (HGB) može biti anemija. Povećani broj leukocita (WBR) znači nizak imunitet.
  • Test na prisutnost antitijela na toksoplazmozu. U nedostatku imuniteta tijekom trudnoće, morate se kloniti kućnih ljubimaca i vrtlarstva. Razboljeti se nakon 16. tjedna trudnoće može dovesti do pobačaja i fetalnih malformacija.
  • Citologija. U slučaju upale, liječnik će propisati liječenje. Neoplastična bolest – kada se otkrije i liječi dovoljno rano – ne eliminira snove o majčinstvu.
  • ultrazvuk reproduktivnog organa i bradavica.
  • Analiza urina. Ako pokazuje upalu, potrebno je uzeti urinokulturu i bris vrata maternice, jer infekcije mokraćnog sustava obično idu ruku pod ruku s vaginalnim infekcijama.
  • Krvna grupa. Ako žena ima Rh- i Rh + muškarac, a fetus naslijedi Rh +, može nastati serološki sukob, a to je proizvodnja antitijela u majčinom tijelu koja će uništiti krvne stanice bebe. Sukob obično ne prijeti prvoj trudnoći.
  • Također provjerite: razinu šećera u krvi, prisutnost HBs antigena (dokaz nositelja hepatitisa B) i antitijela na citomegalovirus.

"Zdrowie" mjesečno

Kategorija:

Trudnoća