Ženski orgazam - kako to izgleda? Daje karakteristične simptome koji pokazuju da je žena upravo dosegla vrhunac užitka. Oni uključuju, između ostalih ubrzan puls, disanje, crvenilo, vaginalne kontrakcije. Ženski se orgazam tradicionalno dijeli na vaginalni i klitoralni, iako nedavna znanstvena istraživanja dokazuju da svi orgazami zapravo dolaze od stimulacije klitorisa. Saznajte kako prepoznati kada žena doživi orgazam.

Ženski orgazam - kako to izgleda?Ne daje tako nedvosmislene simptome kao kod suprotnog spola. Kako bi se prepoznalo kada žena doživljava vrhunac, mora se uzeti u obzir nekoliko čimbenika istovremeno. Situacija je komplicirana činjenicom da seženski orgazamuobičajeno vjeruje da se dijeli na klitoralni i vaginalni, što nije sasvim točno.

Ženski orgazam: kako ga žena postiže?

Žena može postići orgazam kroz maženje, penetraciju, oralni seks, analni seks, stimulaciju G-točke i masturbaciju. U rijetkim slučajevima, žena može postići orgazam bez stimulacije genitalija, kroz fantaziju ili milovanjem grudi. Neke dame imaju sposobnost doživjeti višestruke orgazme.

Način za uživanje u ženama i muškarcima je stoga sličan. Postoji, međutim, vrlo važna razlika između ženskog i muškog orgazma: žena obično mora naučiti doživjeti orgazam, dok njezin partner ima urođenu sposobnost vrhunca. Što to znači?

Ženski orgazam: kako se razlikuje od muškog?

Ženski orgazamuvjetovan je ne samo fiziološkim već i psihološkim čimbenicima. Od atmosfere ovisi, vjeruje li žena svom partneru, pa čak i o svom samopoštovanju. Žene koje su nesigurne i srame se svog tijela teže doživljavaju užitak jer im skriveni kompleksi ne dopuštaju da se u potpunosti otvore podražajima koje im daje njihov partner. Prvo, žena mora naučiti prihvaćati sebe.

Žene obično postanu potpuno zadovoljne svojim seksualnim životom nakon 30. godine, kada već dobro poznaju svoje tijelo i znaju što im pričinjava zadovoljstvo.

Sljedeći korak do zadovoljavajućeg orgazma je upoznavanje svog tijela. Seksolozi savjetujužene koje teško postižu orgazam, da se dotaknu i tako otkriju kakva im stimulacija pruža najviše zadovoljstva. Dobro je prvo se usredotočiti na klitoris jer je maženjem ove zone relativno najlakše doživjeti orgazam. Ovo mjesto također može stimulirati vašeg partnera tijekom tradicionalnog spolnog odnosa. Ženama je teže postići orgazam samo kao rezultat vaginalne penetracije - iako u ovom slučaju vježba može biti od velike pomoći.

Vidi također:

  • Kako postići vaginalni orgazam? Savjet za žene
  • Najbolji seks položaji za stimulaciju klitorisa
  • Vagina (ženska vagina) - izgled, tipovi tijela, erogene zone

Ženski orgazam: kako to izgleda?

Ženski orgazam je duboki osjećaj koji vodi do nekoliko faza spolnog odnosa koji mu prethode:

  • Faza uzbuđenja

Bradavica se produljuje do 1 cm, grudi se povećavaju, koža postaje ružičasta, pojačava se napetost vaginalnih mišića, povećava se broj otkucaja srca, povećava se krvni tlak, glavić klitorisa otiče, njegova se osovina produžuje, u vagini se pojavljuje tekućina za podmazivanje, rodnica se produljuje, njezini zidovi tamne, stidne usne se otvaraju i povećavaju, povećava se osjetljivost maternice.

  • Faza platoa

Dolazi do daljnjeg povećanja volumena dojke, začepljenja areole i intenziviranja crvenila cijelog tijela. Povećava se tonus mišića cijelog tijela, ubrzava se rad srca i ritam disanja. Klitoris mijenja položaj, od visećeg do skrivenog ispod, pretvarajući se u tamnu boju vina. Usta rodnice, zahvaljujući sekreciji velikih vestibularnih žlijezda (Bartholinovih), su vlažna.

  • Faza orgazma

Seksualno rumenilo prekriva cijelo tijelo, dolazi do kontrakcije mišićnih skupina tijela, kontrakcije analnog sfinktera. Povećava se krvni tlak (sistolički se povećava za 0,30 - 80 mmHg, dijastolički povećava za 20 - 40 mmHg) i ritam disanja (do 40 udisaja i izdaha u minuti) i otkucaji srca (brži je za 110 - 180 otkucaja po minuta), vaginalne kontrakcije se osjećaju svakih 0,8 sek. a ponavljaju 5 do 12 puta. Tijelo maternice također se skuplja.

  • Faza opuštanja

Polako nestaje oteklina grudi, nestaje rumenilo, smanjuje se napetost mišićnog sustava. Krvni tlak, disanje i rad srca se vraćaju u normalu. U roku od 10-15 minuta. rodnica i stidne usne se vraćaju u normalu nakon 20 - 30 min. postići svoj prethodni izgled.

Bit će vam korisno

Blaženi uzdasi i uzvici zadovoljstva nisu jedini simptomi ženskog orgazma. Oni su zapravo najmanje vjerodostojniznakovi vrhunca - i to ne zato što ih je lako pretvarati, ali malo žena doživljava blaženstvo na tako izražajan način. Bolje je obratiti pažnju na fiziološke simptome orgazma, kao što su:

  • vaginalne kontrakcije,
  • ubrzani otkucaji srca,
  • brzo, plitko disanje,
  • rumenilo, rumenilo,
  • teška kongestija klitorisa i usana,
  • napetost mišića, lučno tijelo.

Vidi također: Zašto se žene pretvaraju da imaju orgazam?

Vrijedi pokušati

Autor: Time S.A

Individualno odabrana dijeta omogućit će vam da lako smršavite, jedete zdravo i ukusno, a ujedno izbjegnete zamke "čudesnih" dijeta za mršavljenje. Koristite JeszCoLisz, inovativni online sustav prehrane Zdravstvenog vodiča i pobrinite se za svoje zdravlje i dobrobit. Uživajte u savršeno odabranom jelovniku i stalnoj podršci dijetetičara već danas!

Saznaj više

ženski vaginalni u odnosu na klitoralni orgazam

Podjelu na vaginalni i klitoralni orgazam napravio je Sigmund Freud - tvrdio je da je prvi zreliji, dok je klitoralni orgazam infantilan i tipičan za mlade žene. Teze austrijske psihoanalitičarke više puta su kritizirane od strane feminističkih krugova.

Danas znamo da ne postoji razlika između vaginalnog i klitoralnog orgazma - orgazam uvijek dolazi od stimulacije klitorisa, jer je ovaj organ povezan sa živčanim receptorima rodnice. Dakle, iritacija vaginalnih zidova izaziva orgazam klitorisa. Štoviše, nedavna znanstvena istraživanja pokazuju da je veličina ovog organa mnogo veća od njegovog vidljivog dijela - otuda jednostavan zaključak da ne možete doživjeti orgazam bez uključivanja klitorisa.

U našem društvu još uvijek se vjeruje da je najvrjedniji ženski orgazam vaginalni. U međuvremenu, kako je naglasio dr. Tomasz Basta iz klinike Intima u Krakowu, žena može doživjeti vrhunac na mnogo načina, a svaki od njih je jednako važan.

- Vrlo često nailazim na takva stereotipna razmišljanja o ženskim orgazmima. Muškarac želi potaknuti vaginalni orgazam, jer će, po njegovom mišljenju, na taj način u potpunosti zadovoljiti svoju partnericu, a ujedno i sebi. U međuvremenu, nije svaka žena sposobna doživjeti vaginalni orgazam.

To ne znači nužno da ona ne može uživati ​​u seksu. Postoje mnoge druge metode postizanja seksualnog zadovoljstva. To je moguće stimulacijom drugih dijelova tijela. Klitoralni orgazam nije ništa gori! Štoviše, žena može postići vrhunac bez dodirivanja intimnih dijelova, objašnjava onaspecijalist.

Ženski orgazam: vrste

Danas je poznato da je svakiorgazamjednako lijep, a osim onih koje je Freud spominjao prije nekoliko godina, znanstvenici su "otkrili" mnoge druge vrste orgazma:

  • lokalno: aktivira se aktiviranjem određenog mjesta
  • dugoročno: 30 minuta ili duže
  • kompleks (mješovito): istovremeno se stimulira nekoliko senzornih žarišta
  • psihogeni (maštovit): postiže se samo kroz mentalno uzbuđenje
  • tantričko: postignuto od strane adepta tantričke umjetnosti ljubavi, kao rezultat dugotrajnog treninga oba partnera. Može se postići gotovo isključivo snažnom koncentracijom
  • mistično: postignuto nakon dugotrajnog treninga kontemplacije i seksualnog misticizma
  • sado-mazo: iskustvo partnera u ovakvoj vrsti seksa
  • ekstatično: teško je opisati, obično se javlja jednom ili nekoliko puta u životu
  • afektivno: doživljava se u stanju jakih emocija, nije povezano sa seksom
  • višestruko: doživjeti više orgazama u jednom snošaju ili masturbaciji
  • bolno: rijetko, zahtijeva terapiju
  • farmakološki: javlja se kao rezultat stimulansa, bez seksualne stimulacije.

Ženski orgazam: zašto ga nema?

Događa se da žene ne osjete vrhunski užitak u obliku vaginalnog ili klitoralnog orgazma. Prvi razlog koji uvijek na početku treba isključiti je mentalna barijera. Žene koje su doživjele razne seksualne patologije u prošlosti (npr. nasilje ili vrlo rigorozno roditeljstvo) mogu kasnije imati poteškoća s postizanjem orgazma. U ovom slučaju neophodna je psihoterapija i posjet seksologu kako bi se trauma riješila.

Ponekad nagla promjena u načinu života također može dovesti do nedostatka orgazama. Na primjer, stres, umor, nepravilna prehrana, nagli gubitak težine - to su neki od najčešćih uzroka.

Drugi razlog za nepostizanje potpunog seksualnog zadovoljstva mogu biti hormoni. Oni igraju vrlo važnu ulogu u našem tijelu. Koriste se za prenošenje informacija među tijelima, čime se regulira njihov rad. - Uvelike potiču mehanizme odgovorne za spolnost i libido. Oni također određuju seksualni temperament i percepciju odabrane osobe kao privlačne - objašnjava dr. sc. Tomasz Basta

  • Estrogeni - odgovorni su za razvoj ženskih reproduktivnih organa, reguliraju spolni ciklus, seksualno ponašanje i libido. Štoviše, osjetljivi su na seksualne podražaje,
  • testosteron - održava tijelo u dobrom stanju, također i seksualno. Pojačava vrhunac i želju (žene s višom razinom toga osjećaju se više poput krupnih planova),
  • progesteron - neophodan je za ovulaciju, njegova je zadaća pripremiti maternicu za implantaciju jajašca i održati trudnoću. Kada se njegova razina poveća, libido se smanjuje,
  • oksitocin - pokreće potrebu za bliskošću i privrženošću (otuda naziv "hormon ljubavi"). Oslobađa se nakon iritacije bradavica, vaginalnih receptora i cerviksa. Također stimulira kontrakcije glatkih mišića maternice,
  • endorfini - utječu na dobrobit i osjećaj zadovoljstva. Kada se zaljubite, jedete čokoladu, smijete se ili doživite orgazam, ovaj hormon se proizvodi u velikim količinama,
  • dopamin - tjera nas da želimo seks. Utječe na osjećaj euforije i zadovoljstva,
  • prolaktin - potiče dojenje i stimulira rast žlijezda tijekom trudnoće. Inhibirajući lučenje FSH i LH, blokira menstruaciju i ovulaciju, osobito nekoliko mjeseci nakon poroda, smanjujući libido,
  • serotonin - daje osjećaj ugode i sreće. Odgovoran za regulaciju ciklusa spavanja. Pojavljuje se kod ljubavnika i regulira njihovo raspoloženje;
  • hormoni štitnjače (T3, T4 i kalcitonin) - utječu na želju žene.

Uočavanje simptoma kao što su smanjen libido, trajni umor, promjene tjelesne težine, prekomjerna kosa, poremećaji ciklusa ili promjene raspoloženja mogu ukazivati ​​na hormonski poremećaj. Oni također utječu na sposobnost žene da doživi orgazam. U tom slučaju trebate se obratiti endokrinologu i provjeriti razinu hormona u krvi te procijeniti funkcije štitnjače.

Vrijedi znati
  • oko 60 - 80 posto žena postiže orgazam samo stimulacijom klitorisa
  • oko 20-30 posto - dostiže orgazam kroz snošaj
  • oko 4 posto doživi orgazam kao rezultat iritacije bradavica
  • 3 posto žene dolaze do orgazma kroz seksualne mašte i fantazije,
  • oko 1 posto - postiže orgazam kao rezultat iritacije pubococcus mišića i Grafenbergovog prostora.

Kategorija:

Umjetnost ljubavi