Iako je kolovoz vrhunac sezone voća, još uvijek postoji mnogo toga za izabrati. Jabuke, kruške, kupine, šljive, marelice, ribizle – svatko će pronaći nešto za sebe. Plod izvrsno hidratizira, a dodatno sadrži puno vitamina, zahvaljujući kojima naše tijelo pravilno funkcionira. Ovdje je popis sezonskog voća dostupnog u kolovozu
Jedenje voća nije samo užitak, već i način da tijelu pružite ono što mu nedostaje. Kolovoz je također idealno vrijeme za pravljenje raznih vrsta sokova (npr. od maline, aronije ili ribizla), koji će nam biti od koristi u jesensko-zimskom periodu, kada smo posebno izloženi raznim vrstama infekcija i prehlada. Ovo je dobar način za održavanje uzornog imuniteta tijekom cijele godine.
Vrijedi posegnuti za povrćem i voćem kada prirodno sazrije. Naravno, najbolji su oni izravno iz grma ili drveta, ali nema svatko svoj vrt. Stoga, kada birate svoje omiljeno voće, ne zaboravite ga kupiti od pouzdanog izvora - npr. od farmera kojeg poznajete.
Ovdje je popis sezonskog voća dostupnog u kolovozu
Pogledajte galeriju od 15 fotografija