Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!
Dolazi "tsunami" raka - upozorava Svjetska zdravstvena organizacija. Prema izvješću koje je pripremila WHO, broj oboljelih od raka u 2025. godini povećat će se s 14 na 19 milijuna godišnje, 2030. godine - na 22 milijuna, a 2035. - na 24 milijuna. Koji je razlog tako naglog porasta broja oboljelih od raka? Tko je u opasnosti?
Već 2013. Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) upozorila je da broj slučajeva raka iz godine u godinu brzo raste i da unatoč napretku medicine, povezana smrtnost također raste. U 2013. godini od raka je oboljelo više od 14 milijuna ljudi, a umrlo ih je 8,2 milijuna, a rak pluća je najčešće dijagnosticirana maligna novotvorina u svijetu. U 2012. godini od nje je oboljelo 1,8 milijuna ljudi. Prema ovogodišnjem izvješću - "World Cancer Report 2014" - broj slučajeva raka u 2025. godini povećat će se sa 14 na 19 milijuna godišnje, 2030. - na 22 milijuna, a 2035. - na 24 milijuna.
Koji su razlozi porasta incidencije raka?
Dr. Chris Wild, direktor programa Svjetske zdravstvene organizacije, Međunarodne agencije za istraživanje raka (IARC), vjeruje da su rast stanovništva i starenje stanovništva glavni uzroci porasta incidencije raka. Dr. Wild naglašava da je povećanje troškova liječenja neoplastičnih bolesti također značajno, jer one izmiču kontroli čak i u najbogatijim zemljama.
Jedan stručnjak IARC-a dr. Bernard Stewart sa Sveučilišta New South Wales u Australiji dodaje da su pušenje i prekomjerna konzumacija šećera također čimbenici rizika. Višak šećera u prehrani jedan je od uzroka pošasti pretilosti i uvelike povećava rizik od raka. Na simpoziju o raku probavnog sustava 2014. objavljeno je da bi pretilost uskoro mogla postati opasniji čimbenik rizika za rak od pušenja.
Prema riječima stručnjaka, rizik od razvoja raka također se povećava zbog pretjeranog sunčanja, onečišćenja zraka i drugih okolišnih čimbenika štetnih za zdravlje.
Kako izbjeći "tsunami" raka?
Svaki treći ispitanik smatra da je glavni uzrok raka genetska predispozicija, što nije točno. Kako naglašavaju stručnjaci, geni su odgovorni samo za 10 posto. slučajevima bolesti. Istina je da je rak uzrokovan genetskim poremećajima, ali ga mogu uzrokovati čimbeniciokoliša, pogoduje im i nezdrav način života. Stoga je najvažnija prevencija, koja vam omogućuje da spriječite svaki drugi slučaj raka - naglašava dr. Chris Wild.
Prema "World Cancer Report 2014" koji je pripremio IARC, najvažnije preventivne mjere su:
- za prestanak pušenja
- bolja zaštita od infekcija, uglavnom zahvaljujući popularizaciji cijepljenja
- smanjenje potrošnje alkohola i šećera
- bori se protiv prekomjerne težine i pretilosti
Osim toga, također je važno zdravo se hraniti, posebice konzumirati više povrća i voća, te povećati tjelesnu aktivnost.