- Dijeta za KOPB - pravila
- Dijeta za KOPB - što možete jesti? Preporučeni proizvodi
- Dijeta za KOPB - kontraindicirani proizvodi
Dijeta za KOPB (kroničnu opstruktivnu plućnu bolest) u osnovi se ne razlikuje mnogo od zdrave, uravnotežene prehrane koju bi svatko od nas trebao slijediti. Međutim, postoje određena pravila sastava hrane u tijeku KOPB-a kojih se bolesnik treba pridržavati kako ne bi pogoršao tijek bolesti. Provjerite koja pravila prehrane za KOPB i što smijete, a što ne smijete jesti.
DijetaPacijentKOPB (kronična opstruktivna plućna bolest)je dijeta koju bi pacijent trebao slijediti kako bi izbjegao pogoršanje bolesti. Tijekom KOPB-a pojačan je rad dijafragme, stoga pri slaganju dnevnog jelovnika ne zaboravite da ga ne preopterećujete neispravno sastavljenim obrocima.
Dijeta za KOPB - pravila
Pacijent s KOPB-om treba izbjegavati jesti teške obroke, jer njihova velika količina u želucu otežava rad dijafragme - glavnog respiratornog mišića. Stoga nije preporučljivo jesti juhu, glavno jelo i desert u isto vrijeme. Bolesna osoba treba jesti malo, ali često.
Osim toga, trebali biste pojesti svoj posljednji obrok nekoliko sati (minimalno 3) prije odlaska u krevet. Inače može dovesti do noćne dispneje, jer u bolesnika s KOPB-om dijafragma slabije radi u ležećem položaju.
Treba provjeriti težinu pacijenta i na temelju toga procijeniti dnevnu potrebu za energijom. Nemoguće je dovesti do razvoja prekomjerne tjelesne težine ili pretilosti, jer tada tijelu treba više kisika kako bi pravilno oksigenirao višak tkiva. Zauzvrat, nedovoljna težina uzrokuje slabljenje mišića, uključujući i dišne mišiće. Posljednji problem je onaj s kojim se najčešće susreću oboljeli od KOPB-a, jer bolest pridonosi nedostatku apetita i nedostatku daha tijekom jela. Štoviše, zbog pritiska dijafragme na želudac pacijent se rano osjeća sit. Zato bi ljudi koji su mršavi trebali jesti više kalorijskih obroka kako bi ojačali mišiće, što uključuje i dijafragmu.
Dijeta za KOPB - što možete jesti? Preporučeni proizvodi
Posebno se preporučuju obroci koji sadrže mnogo masti, jer tijelu treba manje kisika da ga probavi i izgori nego u slučaju ugljikohidrata ili proteina. Posebno se preporučuju biljne masti (maslinovo ulje). Ako pacijent bira proteine, samo one u obliku nemasnog mesa (piletina, puretina, riba) i konzervemliječni proizvodi (jogurti, svježi sir i paste od svježeg sira). Hrana bogata vlaknima također je važna u prehrani bolesnika s KOPB-om, jer potiče redovito pražnjenje crijeva. Važni su jer ne nakupljaju plinove zahvaljujući poboljšanoj perist altici crijeva.
DOBRO JE ZNATI>>Prehrana bogata VLAKNIMA pomoći će kod zatvora
Osobe s KOPB-om trebale bi izbjegavati hranu koja je teško probavljiva, nadimajuća, jer plinovi koji se nakupljaju u crijevima povećavaju pritisak u trbušnoj šupljini i podižu dijafragmu prema gore, što otežava rad. To uključuje proizvode kao što su sjemenke mahunarki (grašak, grah, mahune), povrće križarica (kafiol kupus).Dijeta za KOPB - kontraindicirani proizvodi