Muškarci koji ljube svoje žene prije odlaska na posao žive dulje, imaju manje prometnih nesreća i što je najzanimljivije - imaju veća primanja od onih koji ne ljube svoje žene. Odvojite vrijeme za poljubac svog partnera svaki dan - to je dobro za vašu vezu i za vaše zdravlje.

" Poljupcisu ono što je ostalo od rajskog jezika", rekao je Joseph Conrad. Postoje oni koji pokazuju brigu, suosjećanje ili poštovanje (npr. poljubac u ruku) osoba Ima i onih koji izražavaju ljubav i želju. U međuvremenu, seksolozi navode da se ljubimo dvaput češće nego prije 10 godina, a dajemo loš izgovor za opravdanje - nedostatak vremena i beskrajna žurba. Ali možda je vrijedno pronaći trenutak za poljubac? ljubljenjenije samo ugodno nego i zdravo.

Pogledajte 7 razloga zašto biste se trebali više ljubiti.

1. Poljubac produžuje život

Prema znanstvenicima, ljubljenje vam može produžiti život do 5 godina. Kako je to moguće? Poljupci pozitivno utječu na krvožilni sustav – puls se povećava s 80 na 120 otkucaja u minuti, krv teče brže u venama. Disanje postaje dublje, zahvaljujući čemu je tijelo bolje opskrbljeno kisikom. Hormoni koji se oslobađaju prilikom ljubljenja, uključujući oktocin, opušta, daje osjećaj sreće, smanjujući tako negativne učinke stresa.

2. Poljubac učvršćuje kožu

34 mišića lica rade tijekom ljubljenja. To nije bez značaja za stanje kože, jer ojačani mišići lica pomažu u stvaranju kolagenih vlakana. Ljubljenje nekoliko minuta dnevno izvrstan je "trening" za pomlađivanje, zahvaljujući kojem koža postaje čvrsta, elastična i otpornija na procese starenja.

3. Ljubljenje vam pomaže izgubiti težinu

Prema znanstvenicima, 1-minutni, intenzivan poljubac može sagorjeti 20 kcal. Lako je izračunati da je 5 poljubaca dnevno 100 kcal manje – isto kao i 20 minuta vježbanja. Dakle, ako se borite s viškom kilograma, ali jednostavno ne želite ići na trening… zamijenite to stvarno dugim poljupcem ili nizom kraćih, intenzivnih poljubaca. Zahvaljujući tome, vrijeme ćete provesti na ugodan način, a pritom nećete imati grižnje savjesti što niste otišli na trening.

4. Poljubac vas opušta i poboljšava raspoloženje

ljubljenjepotiče proizvodnju hormona odgovornih za dobro raspoloženje: oksitocina koji pokreće osjećaj ljubavi i čvršće vezu s partnerom, endorfina – hormona odgovornog za osjećaj sreće i dopamina koji stimulira centar ugode u mozgu. Redovito ljubljenje štiti od depresije i omogućuje vam da vratite dobro raspoloženje i nakon najvećeg "dna".

5. Poljubac povećava seksualno zadovoljstvo

Predigra ljubljenja izoštrava vaša osjetila i čini kasnije osjete tijekom seksa intenzivnijim. Poljubac olakšava ženama orgazam, a muškarci ga više doživljavaju. Partneri također osjećaju mnogo bližu vezu, što njihove odnose u svakodnevnom životu čini punim nježnosti i međusobnog povjerenja.

Vrijedi znati
  • Muškarac koji živi 70 godina ljubi se u prosjeku 110 000 minuta, odnosno 76 dana i 8 sati.
  • Guinnessov svjetski rekord u duljini poljupca pripada tajlandskom paru u 58 sati, 35 minuta i 58 sekundi.
  • Prvi filmski poljubac prikazan je u nijemom kratkom filmu "Poljubac" iz 1896. godine. Tadašnje javno mnijenje smatralo je ovu činjenicu moralnim skandalom, a sam poljubac je bio nepristojan.
  • Najpoznatiji poljubac na svijetu, snimljen na fotografiji, dogodio se 1945. godine. Na fotografiji se vidi medicinska sestra i mornar kako se ljube na Times Squareu u New Yorku, slaveći pobjedu SAD-a nad Japanom u Drugom svjetskom ratu. Kiss ima čak i svoj spomenik, kojem se može diviti u San Diegu.
  • Međunarodni dan poljupca pada 28. studenog, ali to nije jedini mjesec kada se obilježava. Poljupci se također slave u lipnju, srpnju i prosincu.

6. Poljubac potiče razvoj imuniteta

Ljudi koji se ljube razmjenjuju čak 40.000 mikroorganizama, uključujući 250 vrsta bakterija. Unatoč tome, stručnjaci tvrde da redovito ljubljenje smanjuje rizik od raznih vrsta infekcija. Primjerice, stimulirajući rad žlijezda slinovnica, pomažu bržem ispiru bakterija iz usta, što štiti od karijesa. Poljubac također imunizira tijelo protiv citomegalovirusa – mikroorganizama čija prisutnost u tijelu praktički ne daje nikakve simptome, ali smanjuje imunitet i povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti.

7. Ljubljenje vam pomaže da odaberete partnera

Ljubljenjem možemo provjeriti je li određena osoba prikladna za našeg partnera. U slini postoje tvari koje u mozak šalju specifične informacije o genetskom materijalu druge polovice. Na taj način možemo procijeniti naše "kemijsko" uklapanje. Ima i način ljubljenjaznačenje – pomaže u prepoznavanju partnerovog temperamenta. Znanstvenici također kažu da muškarci razmjenom sline provjeravaju razinu estrogena kod žena, dok žene procjenjuju brine li njihov partner o higijeni.

Kategorija:

Umjetnost ljubavi